Как руководителю быстрее адаптироваться на новом рабочем месте после перерыва в карьере
Меня зовут Елена П., мне 40 лет и сейчас я работаю руководителем проектов строительства в РФ. Вернулась в профессию после перерыва в карьере.
Длительное время я жила заграницей. И там я общалась в основном на английском языке. Свой язык понемногу забывается в любом случае. Было периодически трудно выражать свои мысли на родном языке на совещаниях.
Моей задачей была быстрая адаптация к новой среде на работе в процессах и к той узко-специализированной терминологии по строительству. Плюс ещё хотелось увеличить скорость работы с большими объемами информации: объектами, документами, задачами... И ещё уметь это всё быстро запоминать, чтобы вовремя выдать, но было чувство, что мозг просто отказывается концентрироваться.
На работе чувствовала, что не хватало усидчивости, мозг быстро уставал, не хотел фокусироваться на одной задаче долго. Все время хотелось то поесть, то пройтись... Быстро уставала.
Было даже такое, что не могла запомнить имена сотрудников достаточно долгое время.
Увидела у Юлии рилс, потом в канале узнала, что и фокус, и память и скорость мозга - это всё можно натренировать. Сначала сходила на консультацию, потом пошла на курс.
Что изменилось после программы:
И безусловно с помощью курса у меня получилось быстрее адаптироваться к новым жизненным условиям и работе на руководящей должности. Имена коллег стали легче запоминаться.
Заметила, как стала грамотнее выражать свои мысли, доносить правильно смыслы, что хочу сказать, разобралась в терминологии на работе и процессах.
Ещё одним результатом для меня стало то, что получилось начать реализовывать свои старые идеи. И в частности, я взяла землю у государства, чтобы в дальнейшем построить себе дом.
Ну и одно из главных — это наконец мой преподаватель по английскому сказала, что я теперь могу в своём резюме писать "свободное владение английским языком". Я долго к этому шла и вижу, что тот метод по быстрому запоминанию слов помог мне пополнить словарный запас.
И еще очень приятно было узнать, что скорость чтения у меня выросла в 7 раз: с 73 до 529 слов в минуту со 100% пониманием.
Как мы к этому пришли?
После лекций о том, как работает наш мозг, я поняла, что меня раньше тормозило в моих планах. Раздробила цели на подзадачи, изучила материалы и начала действовать. Раньше всё было непонятно для меня, были какие-то сомнения. Но я поняла, что это всё расфокус, начала тренировать внимание и дело пошло.
А это значит, что и 40 лет мозг может так развиваться. И его можно прокачивать также, как и мышцы в спортзале. Всего лишь нужно приложить усилие) Очень рада, что сделала то, что давно хотела и мечтала.
Помимо того, что уроки были содержательными, они были еще и интересными (это немаловажный фактор для меня). Я реально каждую неделю ждала наших занятий с Юлей. Благодарю!
Всем кто буде проходить курс, рекомендую получить удовольствие от новых знаний, инструментов, которые войдут в вашу жизнь. Успехов!
Если после истории Елены поймали себя на мысли: «у меня так же» -->
Значит пора разобрать свою ситуацию.
Ниже заполните анкету на консультацию, коротко опишите, что сейчас мешает: расфокус, забывчивость, перегруз информацией, языки, выступления или задачи, которые никак не получается начать.
На созвоне разберём, где именно у вас проседает внимание, память, скорость работы с информацией, и что можно начать менять в первую очередь.