ТЕХНОЛОГИЯ НЕИСЧЕРПАЕМОЙ МОТИВАЦИИ
Привет!
В своих предыдущих статьях я описал, на какие инструменты точно НЕ НУЖНО опираться, если хочешь получить высочайший и устойчивый уровень мотивации. Вкратце их перечислю.
Мотивация стимулами.
Регулярное потребление вдохновляющих видео, книг и статей превращает тебя в торчка, который зависим от поступления очередной "дозы" мотивационного контента!
Приняв дозу, ты быстро загораешься и этот запал остаётся с тобой на неделю-две, а затем неизбежно ТУХНЕТ. Дальше круг замыкается. Находясь в подавленном состоянии, ты начинаешь искать новый стимул, который тебя зажжёт.
И попадаешь в мотивационную ЯМУ, из которой не выбраться, находясь на том уровне понимания, КОТОРЫЙ В ЭТУ ЯМУ ПРИВЁЛ!
===
Внешние рамки.
Рамки, при которых ты перекладываешь мотивацию самого себя на кого-то или что-то - КРАЙНЕ НЕУСТОЙЧИВЫ и АБСОЛЮТНО НЕНАДЕЖНЫ!
Как только рамки пропадают, твоя мотивация сразу улетучивается. Это происходит потому, что внешние рамки тебе неподконтрольны! А значит, полагаться на них - означает делать себя уязвимым и зависимым от их наличия! Пропадают временные тиски - пропадает и мотивация.
===
Дисциплина.
Если ты начинаешь опираться на дисциплину, то неизбежно сталкиваешься с двумя жирнющими минусами, которые хоронят любые положительные эффекты!
а) Когда ты дисциплинированно делаешь что-то, что не приносит тебе никаких положительных эмоций в процессе или не ведет к ним в результате, ты превращаешься в УНЫЛОГО робота с ПОТУХШИМИ глазами!
б) Если деятельность приносит тебе дискомфорт, то дисциплинированное её выполнение превращается в самоистязание и борьбу с собой, с наличием ДИЧАЙШЕГО внутреннего сопротивления.
Ты становишься выжат, как лимон, с утра до вечера тратя на противостояние с собой и дисциплинирование себя колоссальное количество сил!
От рассвета до заката ты прожигаешь резину, газуя и одновременно стоя на ручнике!
===
Препараты.
Надежда на "волшебные" пилюльки - ноотропы/БАДы/адаптогены - НЕ ВЫХОД! Никакой "фарш" из препаратов не заменит тебе привычки работать и самостоятельно управлять собой!
Будешь полагаться на препараты - будешь продуктивен только во вштыренном от них состоянии, испытывая СИЛЬНЕЙШИЙ СТРАХ от них отказаться и растерять этот эмоциональный подъем!
=============================
На каждом из этапов можно болтаться ГОДАМИ и ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ, а если не повезет и не хватит осознанности выбраться, то и всю жизнь!
Подумай, хочешь ли ты этого? Хочешь ли ты раз за разом испытывать боль и разочарование, когда твоя мотивация снова и снова будет испаряться, а твой прогресс регулярно будет откатываться обратно?!
Честно говоря, я сам ОЧЕНЬ ЖАЛЕЮ, что потратил невероятное количество времени, дабы пройти по всем этим мотивационным ловушкам! Да, мне удалось выбраться из капканов, но какой ценой?
Я угробил невероятное количество времени, нервов и денег!
Логически я понимаю, что это опыт и он очень полезен. Но, положа руку на сердце, я предпочел бы получить этот опыт за ГОРАЗДО МЕНЬШУЮ ЦЕНУ, нежели ту, которую я за него заплатил. Это опыт мне ОЧЕНЬ дорого стоил!
Осознай! Хочешь ли ты самостоятельно набивать свои шишки, тратить МНОГИЕ ГОДЫ на то, чтобы разобраться во всех нюансах, проверить их на себе и совершить огромнейшее количество ошибок?
Не лучше ли получить в своё распоряжение готовую технологию, которая в виде пошагового алгоритма даст тебе кристально ясное понимание того, ЧТО нужно делать и, самое главное, КАК ИМЕННО?
Если готов эту технологию получить - читай дальше
=============================
ЕДИНСТВЕННЫЙ ВАРИАНТ стать устойчиво мотивированным человеком - это привести свою дофаминергическую систему (систему мозга, отвечающую за мотивацию) в КОРРЕКТНО функционирующее состояние, ПОНИМАЯ И ПРИМЕНЯЯ ПРИНЦИПЫ КАК ОТДЕЛЬНО ЕЁ РАБОТЫ, ТАК И ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ МОЗГА В ЦЕЛОМ!
У 99.99% людей на планете дофаминергическая система либо работает, но с дикими перебоями и не в ту сторону, в которую нужно, либо вовсе развалена в хлам!
Когда ты войдешь в 0.01% избранных, ты станешь кукловодом своего собственного мозга, сильнее дёргая за те ниточки, которые тебе полезны, при этом вообще не трогая те, которые тебе вредят!
Ты обретешь полный контроль над собственной мотивацией, видя абсолютно всю ситуацию, как на ладони!
=============================
Мозг эволюционно заточен работать в двух главнейших направлениях: он стремится к удовольствию и избегает боли.
Главнейший секрет мотивации, которая не будет зависеть от внешних обстоятельств - сопрячь необходимую тебе деятельность с удовольствием. Это ГЛАВНЕЙШИЙ ЧИТКОД.
Фраза "делай то, что тебе нравится и тебе не придется работать ни дня в своей жизни" - именно об этом. Но "нравится" подразумевают как нечто эфемерное, как своевольную музу, которая то есть, то нет.
Мол, если пришла - радуйся, если нет - сиди и тоскливо жди. Если повезло и тебе нравится нужная тебе деятельность, то кайфуй. Если не фартануло - увы, превозмогай, борись с собой и каждый раз заставляй себя ей заниматься.
Фишка в том, что за удовольствие отвечает конкретный нейромедиатор "дофамин". Именно поэтому люди настолько трудно избавляются от зависимостей. Зависимости - это источники удовольствия (дофамина) для мозга. Стремясь к удовольствию - мозг стремится и к занятиям зависимой деятельностью.
Единственный способ создания в себе безграничной мотивации по отношению К АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ ЖЕЛАЕМОЙ деятельности - сделать её источником сильнейшего удовольствия.
=============================
Если ты зависим, к примеру, от соцсетей, у тебя не возникает вопрос "Как мне замотивировать себя поскроллить новостную ленту?".
Тебе просто неимоверно ХОЧЕТСЯ это делать. Внутри появляется зуд, который толкает тебя сделать то, что хочется.
Твой мозг, зная, что соцсети приносят ему удовольствие, вопит "Хозяин, дай мне зайти в свой профиль! Я хочу дофамин!". Мотивом к этим действиям становится не какой-то стимул извне, не внешние рамки, дисциплина или пилюльки. Мотивом становится работа собственного организма, собственная физиология.
Когда ты хакнешь свою систему мотивации, ты сможешь затачивать её под ЛЮБУЮ ЖЕЛАЕМУЮ ТЕБЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ и избавляться от любой нежелательной. Ты сможешь сам на 100% выбирать, что делать для своего мозга удовольствием, а что не делать.
Ты будешь сознательно определять, какую деятельность делать своим источником дикого кайфа: зарабатывание кучи бабла, приведение тела в отличную форму, достижение ЛЮБЫХ жизненных результатов.
Причем проворачивать это ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО физиологическими способами. Никаких БАДов, ноотропов или иных препаратов для этого применять НЕ НУЖНО!
Технология неисчерпаемой мотивации не требует никаких внешних дополнений. Лишь ты, твой мозг и ПРАВИЛЬНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЙ!
=============================
ТЕХНОЛОГИЯ НЕИСЧЕРПАЕМОЙ МОТИВАЦИИ
Эти знания сначала разорвут твой мозг на мелкие куски, а затем соберут его заново с чётко выстроенным пониманием. Этот контент - реальный ЭКСКЛЮЗИВ, которым обладает только 0.01% всех людей на планете. Ты сейчас в шаге от того, чтобы попасть в их число.
Краткое содержание:
Эволюционная цель живых организмов
Два главных направления работы мозга
Что такое жизненный опыт на физиологическом уровне
Принцип создания нейронных связей
Влияние нейронных связей на поведение человека
Расход энергии мозгом
Что такое положительные и отрицательные закрепления
3 важнейших примера отрицательных закреплений
Величайший вор мотивации и энергии
Главная причина избегания деятельности
Предпосылка увеличения времени сна
Факторы появления зависимостей (на примере мастурбации под порно)
Нужно ли бороться с зависимостями?
Необходима ли сила воли?
Как поставить собственный мозг себе на службу. Чеклист
Ошибка, приводящая к жесточайшим депрессиям
Алгоритм избавления от кортизоловых закреплений
Физиологически правильный принцип постановки целей
Повышение уверенности в себе
Формирование дофаминовых привязок
Фундаментальнейший косяк, совершаемый всеми поголовно
Причина хронической усталости
Что происходит в мозге собаки при дрессировке
Две критических ошибки, убивающих мотивацию
Главнейший принцип формирование правильных дофаминовых привязок
Избавление от имитации бурной деятельности и видимости работы
Подробнейшее описание трёх принципов выработки дофаминовых закреплений
Пример с олигархом и яхтой
Как направить всю эволюционную мощь мозга на поиск наиболее эффективных решений, а не на лень и сопротивление действиям
Мой личный пример
Полное разрушение почвы для самосаботажа и перфекционизма
Пример некорректного закрепления
Четыре важнейших момента, которые обязательно нужно учитывать
Идеальный подход для современного человека и быстрого течения жизни
Ошибка, ослабляющая и разрушающая дофаминовые привязки
Ключевой нюанс, который учитывается единицами
Простой алгоритм избавления от нежелательных действий
Сильнейшее удовольствие, которое будет приносить жизнь после внедрения системы
Дополнительные моменты и жизненные примеры
Стоит ли подавлять свои хотелки?
Одна из важнейших причин профессионального выгорания
Читкод: как недопустить выгорания
Принцип создания колоссальной мотивации в любой области
Единственный путь, который который даст постоянную энергию и мотивацию, без откатов и ям
=============================
Забудь всё, что ты узнал по теме дофамина и мотивации из других источников. Вышеописанная технология - ядро, поверх которого наслаивается ВСЁ остальное! Изучив и внедрив её, ты взвинтишь свою мотивацию до ПРЕДЕЛЬНЫХ значений!
Этих знаний в таком формате нет больше НИГДЕ! Я перелопатил тонны информации, прежде чем скомпоновать систему. И не просто скомпоновал, а доработал её с МАКСИМАЛЬНОЙ эффективностью для темпа жизни современного человека.
При этом разложил её по полочкам простыми и понятными словами, без трёхэтажной научной терминологии и нудятины.
=============================
Что ты получишь, изучив и внедрив "Технологию неисчерпаемой мотивации":
Будешь легко создавать и взвинчивать свою мотивацию в АБСОЛЮТНО ЛЮБЫХ желаемых областях и сферах деятельности
Сможешь легко ослаблять и снижать до нуля мотивацию в НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ областях и сферах деятельности (зависимости и вредные привычки)
Твой внутренний огонь будет гореть независимо от того, какие ураганы снаружи. Мотивация не будет НИКОИМ ОБРАЗОМ зависеть от слов окружающих.
Слова других в духе "У тебя ничего не получится" будут для тебя не более чем пустым звуком. Ты НАВСЕГДА ЗАБУДЕШЬ про ситуации, когда слова других людей прочно хоронили твои начинания
Твоя мотивация навсегда перестанет зависеть от внешних обстоятельств и будет на 100% зависеть только от СОБСТВЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ
Лично я сознательно довёл себя до того уровня, на котором мне приходится ОТТАСКИВАТЬ себя за уши от рабочей деятельности, обучения и тренировок, чтобы отдыхать и устраивать себе выходные.
Я ловлю ДИЧАЙШИЙ КАЙФ от того, чем занимаюсь, на 100% благодаря этой технологии. И ты сможешь АБСОЛЮТНО ТАК ЖЕ.
=============================
Результаты в твоей жизни станут фантастическими!
К примеру, ты хочешь зарабатывать больше денег, но при этом ежедневно превозмогаешь и заставляешь себя заниматься делами. Теперь перенесись в ситуацию, когда от зарабатывания денег тебя будет НЕВЕРОЯТНО ПЕРЕТЬ и когда без рабочей деятельности тебя будет "ломать".
В этом случае твой финансовый успех будет НЕИЗБЕЖЕН!
Если ты ходишь в зал и тренируешься на силе воли - это ДНИЩЕ. Как только воля ослабнет, тренировки ты начнешь пропускать. Но если же тебе тренироваться В КАЙФ, тогда ты с предвкушением каждый раз будешь собирать сумку! И будешь грустить, когда по форс-мажорным обстоятельствам тренировку придется пропускать.
Ключ именно В ЭТОМ!