Как с помощью «квадрата Декарта» научиться принимать эффективные решения 

Во-первых, это ответственность, которая связана с внутренней зрелостью, смелостью и осознанностью. Если я принимаю решение, то беру ответственность и за само решение, и за результат, к которому оно приведет. Но часто люди боятся брать ответственность за этот результат – как правило, впоследствии, придется объяснять, отстаивать свою точку зрения, особенно если это решение будет не очень удобным или выгодным для окружающих. Кроме того, нередко мы сталкиваемся с необходимостью принимать непопулярные решения, которые могут быть восприняты окружающими неоднозначно и не так, как бы нам того хотелось. И, конечно, это требует умения отстаивать собственную точку зрения и уверенности в себе. Поэтому решения требуют внутреннего ресурсного состояния, осознанности и смелости.

Не меньше на нас влияет и страх оценки со стороны окружающих. Некоторые из принимаемых нами решений могут не соответствовать мнениями большинства или быть прямо противоположными тому, что считают другие. Дело в том, человеку страшно быть не таким, как остальные, и явить эти отличию окружающим. Однако стоит признать, что решения требуют смелости. И, если вам недостает этого качества, работайте над взращиванием уверенности! Добавлю, что риски возникновения страха оценки увеличивают синдром самозванца и комплекс отличника, характерные для многих из нас. Здесь также проявляются комплексы отличника и самозванца.

Дело в том, что каждый хочет быть хорошим и нравиться другим – так уж устроена психология человека. Многим сложно быть не таким как все. Однако желание быть самим собой (а иногда идти в разрез с мнением окружающих или против всех) требует смелости и ответственности. Поэтому важно быть готовым к реакции, которая может последовать за принятым решением.

Ограничивающие убеждения и страх неизвестности – еще одна причина. Решения иногда изменяют устоявшееся положение дел, а это влечет за собой неизвестность, которая вызывает страхи и опасения. Кроме того, иногда реализация решения происходит не так, как нам бы того хотелось – в вроде бы понятное дело всегда вмешиваются неизвестные факторы.

Человек в момент принятия решения начинает теряться в догадках, предполагая, а что будет, если он сделает так, как запланировал. Здесь также требуется внутренняя ответственность и смелость войти в новое и неизвестное.

И самое неприятное в этом списке – это инфантильность, незрелость личности, которая зачастую у многих не проходит с возрастом и это стоит признать. Эти качества личности не зависят от биологического возраста, а говорят о том, что человек пока не достиг такого уровня осознанности, чтобы жить по собственному сценарию. Конечно, удобно жить как по накатанной дорожке или пользоваться результатами решений, принятых другими. Однако когда человек не берет на себя ответственность и не принимает решения, не делает так, как удобно и выгодно ему, то остается ведомым. Вместе с тем, способность принимать решения тесно связана с готовностью стать творцом своей жизни. Конечно, легче оставаться ведомым и жить согласно решениям, которые были приняты другими. Однако не всегда такие сценарии отвечают вашим потребностям, целям и желаниям.

Квадрат Декарта — психологическая техника, позволяющая рассмотреть ситуацию с разных сторон и сделать выбор. Ее придумал французский философ, ученый и математик Рене Декарт. Вам понадобятся лист бумаги и ручка.