Прогноз на Март 2023
Ключевые слова: упрямство, дипломатия, компромисс, раздражённость, гиперэмоциональность, идеи, влюбленность, ум, интеллект, командная работа
Содержание:
КАЛЕНДАРЬ
ТРЕНДЫ
У нас год Кролика, а Март — месяц Кролика, т.е. месяц с удвоенных однонаправленных энергий. Такие месяцы называются с "чистыми энергиями", это когда одинаковые энергии от года и месяца прилетают. На практике приходит максимум однонаправленных энергий. И такое влияние трудно не заметить. Для кого-то принесет максимум пользы, кому-то — проблем.
Любопытно, что у нас был крайне интересный, прямо судьбоносный Февраль, и следом подряд архиважный Март. Если в Феврале важно было определиться, что будем делать в году, то теперь важно следить, что будет происходить весь месяц — события этих четырех недель окажут влияние на весь 2023.
В Марте ускорятся глобальные перемены, трансформации. И это при том, что год в целом тяготеет к застойному состоянию. А все изменения скорее внутренние, тайные, скрытые. События будут происходить сумбурно, а у людей снизится способность к самоконтролю. В связи с этим не пренебрегайте фактчекингом, проверяйте информацию неоднократно. Пользуйтесь разными источниками, ищите не подтверждение, а опровержение. Сравнивайте и не торопитесь.
В начале месяца крайне не рекомендуется планировать дальние поездки, не делайте крупные покупки и перенесите важные переговоры на вторую половину месяца. Можно наломать дров, недооценить, неправильно прочитать, услышать "не то" и сильно потерять в деньгах, времени и/или репутации. Не стоит и верить обещаниям.
В это же время, в первую половину марта, хорошо обратить внимание на себя: заняться своим образом, имиджем. Полезно запускать свои проекты, устраиваться на работу.
Вторая половина Марта интересна в глобальном масштабе: могут быть громкие разоблачения, скандалы, глубокое разочарование — все, за что мы любим Аморальное Наказание. Также следует ожидать усиление интриганских настроений.
Наравне с этим в жизни отдельных людей могут быть потрясающие инсайты, прозрения, прорывы. После 23 марта мы практически совпадем с картой 9 Периода, так что буквально начнем жить в новом мире.
В это время хорошо строить, начинать лечение, заниматься покупкам, отдыхом, заботой о себе.
Очень рекомендую окончательно принять, что мир изменился. Не будет как раньше. Дайте бой прошлому. При этом разрешите себе мыслить масштабно, мечтать. Регулярно практикуйте освобождение от изжитого, старого, вредного. Чтобы быть очищенными=готовыми к восприятию нового, того, о чем и думать не думали никогда.
Поскольку у нас встречаются два Кролика, то это хорошо. Они любят тусить в обществе себе подобных. От этого соседства можем ожидать выход новых проектов, продуктов. Правильно использовать месяц для планирования, разработки продуктов. Ожидаем также увеличение развлекательных мероприятий, творческих коллабораций.
Выиграют в Марте те, кто склонен к командной работе, уже или ищет командной работы. Что можно понимать под фразой "командная работа"? Это не только мозговой штурм и выполнение задач всем коллективом. Это способность говорить, просить помощи, взаимодействовать, делегировать, распределять. Например, вы ищите себе вакантное место. Командная работа здесь попросить родных, друзей, знакомых, подписчиков вам помочь в поисках. Такая же история по любому вопросу: ищите пару — попросите окружающих вам помощь устроить свидание, ищите поставщиков — поделитесь этой информацией не только с бизнес-партнерами, но и с родственниками. Подробнее, у кого можно просить помощи, можно будет посмотреть в прогнозах по ГД и Зверькам. Обратите на эти прогнозы внимание, потому что у некоторых из нас неполезно выдавать личную информацию, а кому-то общение с родственниками принесет только проблемы.
Командная работа — это еще и про общение, взаимодействие людей со схожими интересами. Синергия у таких сообществ резко возрастет, КПД увеличится. Т.е. больше результата принесет идейное сотрудничество. Например, весь коллектив хочет запустить проект, или открыть точку, заработать денег и т.п.
Март 2023 — это про социальные связи. Отличное время заводить деловые контакты, расширять круг знакомых, клиентов, подписчиков. Приходит отличная энергия с импульсом творческого энтузиазмам. Если получится справиться с ленью, то можно не только реализовать новое, интересное, творческое, но и выставить результаты на публику. Для тех, кого смущает слово "творческий", поясняю: если вы создали новый пакет консультаций, или просто переупаковали старую продукцию, это тоже творчество. И в марте здорово будет сделать презентацию. И если нет у вас нового совсем, ребрендинг — это тоже здорово, и тоже креатив. Смело напоминайте о себе, о своих товарах и услугах в социальных сетях, на ярмарках, конференциях, выступлениях. Используйте любую возможность и площадку.
ЛИЧНОСТЬ
В Марте два тренда: много идей и много влюбленности. Кто-то сможет объять все сферы жизни, кто-то будет носиться от одного к другому. И ничего в итоге не получит. Продолжается тренд Февраля: много шума из ничего, а также много лишних телодвижений.
При этом обязательно нужно шевелиться и действовать, особенно в вопросах продвижения. Ведь Март — это еще и про супер-конкуренцию. И это не спортивный интерес, а прямо агрессия, жесткие подставы, предательство, уход от прежних договоренностей.
В Марте сильная поддержка интеллектуальной деятельности. Даже если ваша работа связана с физическим трудом, добавьте через хобби интеллектуальные развлечения. Книги сложные, головоломки, игры. Надо использовать потенциал, чтобы он не загнил в голове. Что-то считайте, планируйте, стройте графики. Можно какие-то уроки брать, начинать обучение.
Одна из сильных тенденций для всех: упрямство. Но это не лобовое наступление, а настырное следование к своему желанию. С помощью обходных путей, хитрости, смекалки. Из хороших новостей: есть большой потенциал к компромиссам. Решение вопросов с помощью интеллекта, дипломатии.
Подавляющее большинство людей накроет любовью и романтикой. Одинокие люди могут случайно встретить вторую половинку, влюбиться. В принципе будет легко испытывать возвышенное чувство даже без объекта влюбленности. И в этом есть доля опасности: буквально на любого человека может пасть ваше внимание. Не торопитесь отдавать всем подряд свое сердце.
Хорошо в Марте заниматься домом, обустраивать уют. Было бы хорошо встречаться с близкими, но со старшим поколением высокая вероятность ссор.
Еще в этом месяце много сил и интереса к детям, к их образованию, помочь им понять, кем они хотят быть, какие навыки им нужны в новом мире. Полезно подумать и о своем профессиональном будущем. Сейчас поддержка сильная и полезная для определения: кто вы, зачем, кем хотите быть. В любом случае полезно хотя бы пробежать глазами по статьям о профессиях будущего, о рынке труда, куда он движется, какие навыки востребованы, прогнозы.
РАБОТА, ДЕНЬГИ
Вообще Март про развитие, энергию, надежду на лучшее. Во всем видится потенциал. Лучше не терять бдительности: не все идеи будут рабочие. А на все задумки не хватит энергии. Однако это можно использовать в своем деле: остальные же люди не в курсе, что их разрывают энергии пространства)) Идей будет много, с переизбытком. Записывайте, может, потом используете.
Что важно: выиграют только командные проекты, совместная работа. Даже самое разумное не реализуется без поддержки других людей. Поэтому ищите единомышленников, коллаборацию. Проекты единоличные сломаются, пустые по содержанию.
Главный враг месяца – перфекционизм. Лучше сделать хоть как-то, чем не сделать. А "не сделать" много больше шансов, чем сделать. Все дело в "идеях". Энергии воображения + энергий влюбленности так много, что сил к реализации просто нет. Слишком перевозбужденное состояние. И по этой же причине нужна команда: чтобы один другого подгонял, третий вдохновлял, четвертый поддерживал.
Опасайтесь чувства обиды, думок, что вас не признают, или что вы что-то получили незаслуженно. Полярные утверждения, связанные с профессиональной реализацией, могут появляться в голове регулярно. Даже не рефлексируйте. Просто делайте, что делали. Написали план на месяц/неделю/день, и тупо делайте. Представьте, что эти думки — ваши сотрудники, которые пришли на прием. Скажите, что примите их позже. В Апреле))
Еще поможет измерять результаты. Не зацикливайтесь на себе. Все мысли из серии "меня не ценят" от лукавого. Фокусируйтесь на деле, на цифрах, на графиках.
Много шансов понравиться аудитории. Обязательно используйте месяц. Важно быть динамичными.
Мой учитель часто дает нам задание: делать три денежных действия за день. Попробуйте ввести эту практику в Марте. Можно начать с одного действия. Если выполнять их каждый день, несмотря на праздники и выходные, это 365 денежных активностей. Неизбежно они принесут вам увеличение в доходах.
Что касается денег — нельзя сказать, что месяц не оптимистичный. Но все зависит от того, справитесь вы с эмоциями или нет. Также все зависит от вашего личного календаря, ГД и Зверьков. А сам месяц потенциально хорош для бизнеса и инвестиций.
ОТНОШЕНИЯ, ЛЮБОВЬ
С одной стороны, Март — очень про любовь. Особенно у одиноких людей большие шансы встретить вторую половинку. Ищите в уютных местах — кафе, камерные театры, клубы по интересам и т.п, через друзей, близких. В действующих отношениях также не стоит планировать экстремальных развлечений, не надо гнаться за вау-эффектом. Сейчас пришли энергии нежные, домашние. Месяцем поддержаны тепло отношений, радость. Несмотря на нервозность во многих сферах, ряд месячных энергий будут смягчать грусть-печаль, уберут сердечную боль. Но при этом не забывайте про Аморальное Наказание. Не теряйте бдительности.
С другой стороны, нездоровая конкуренция выразится в агрессии, предательстве ради своих интересов. Люди могут удивить вас своими выходками. Равно, как и вы можете что-нибудь эдакое выкинуть. Особенно следите за собой люди с Крысой, Кроликом в карте. Люди со Свиньей — у вас весь год отношения — зона роста. И Март не исключение.
В чем проблема в сфере отношений в Марте: все гадости будут происходить тайно. Вместо агрессивного наезда и прямолинейности в Феврале, прилетают хитрость, интриганство, шушуканье, слухи и сплетни. Например, могут быть ситуации: вы с кем-то договорились, человек согласился, но в итоге все сделал по-своему. Что поможет: не доверять на слово, проверять готовность чаще обычного. В деловых отношениях не стесняйтесь получать письменные гарантии, прописывать штрафы в случае неисполнения договора.
Больше всего под ударом отношения младшего и старшего поколения. Приходит энергия, которая пробуждает неуважение к старшему. Это в любом случае произойдет. Чтобы минимизировать негативный эффект, можно переселить детей из секторов, возбуждающих еще больше неуважение к старшим (см. Дом, Путешествия). А если лень передвигать мебель, или члены семьи не одобряют ваших фен-шуй устремлений, то выход один: понять и простить.
Обратите внимание, что "старшие" — это и начальство, и государство. Так что сдерживайте свои порывы наехать, если не хотите конфликта.
Рекомендации: стараться быть снисходительнее к старшим родственникам (они буквально будут выбешивать весь месяц), не сплетничайте о начальстве, граждане РФ, следите с кем и где говорите о политике. Также не торопитесь планировать свадьбу с новым романтическим увлечением.
ДОМ, ПУТЕШЕСТВИЯ
Ниже будет список пространств в жилище и офисе — вы можете выбрать себе место для кровати и рабочего стола, чтобы не только безопасно провести месяц. Но и преуспеть. Обратите внимание на то, что если вы поставили стол в сектор, например, Юго-восток. Но там в углу стоит тумбочка, то ваш стол уже не на Юго-востоке, а на Востоке или Юге (смотря, какой стороной он стоит к тумбочке). Та же история с кроватью. Не должно быть "посредников" между стеной нужного вам сектора и кроватью/рабочим столом.
ВНИМАНИЕ: Если у вас есть рассчитанные лично для вас направления по месяцам, обитайте там, где вам рекомендовано. Направления ниже можете использовать для кратковременных задач. Или помещать туда своих родных, у которых нет персональных расчетов.
Даже по сравнению с неблагоприятным весь год Северо-западом, Восток в Марте просто ужасный. Сделайте все, чтобы там не находиться, не спать, не работать. Выведите из Восточного сектора людей с хроническими заболеваниями и особенно беременных.
Если вдруг вы совсем никак не может уйти из этого сектора (сделайте это, ради своего же блага!), не берите кредиты, в долг, не давайте в долг, никаких инвестиций, лотерей и вообще не надо никаких важных решений принимать. А вообще приготовьтесь к болезням и всяким неожиданным приколам со здоровьем. Могут быть травмы, обострение хронических заболеваний. Особенно будет стремно в этом секторе молодым мужчинам до 45 лет.
Естественно, никакого здесь ремонта! Даже гвоздь не вбивать. Не начинайте здесь проекты.
В общем, длительное нахождение на Востоке в Марте чревато проблемами со здоровьем и деньгами. Если снаружи мусор, шум, стройка, — ситуация ухудшается в разы.
Корректор: колокольчик у входа в комнату, соляное средство, монеты/металлические предметы; также убрать все красное из сектора.
Сектор условно нейтральный. Здесь неблагоприятно находиться мужчинам, особенно старшего возраста. А также всем людям с Гуа 3. Есть вероятность проблем в отношениях отца-сына, начальника-подчиненных.
На Юго-востоке вредно шуметь. Если здесь спите/много работаете в этом секторе, то не занимайтесь в Марте спортом, осторожнее за рулем. Рисковать нельзя — можно травмироваться. Вообще нахождение здесь может принести травмы ног, проблемы с суставами. Аккуратнее с колюще-режущими предметами.
Однако в секторе находиться полезно для работы. Например, здесь хорошо получится довести дело до конца. Также здесь удачно совершать действия, которые продвинут по службе. Т.е. высокая вероятность сильной загруженности. Если у вас есть энергия, то используйте сектор. Если нет сил, то лучше не надо здесь сидеть: можно доработаться до нервного срыва. Также приготовьтесь, что можете наезжать на начальство или начальство будет наезжать на вас.
Корректор: емкость с соленой водой или 3-4 веточки бамбука в воде.
Тоже сектор с условиями. Здесь хорошо решать вопросы с недвижимостью или наследством, заработать на продаже недвижимости, запускать инвестиционные проекты. Но при этом надо быть очень внимательными в отношении здоровья. Если у вас есть силы и острое желание заработать + готовый рабочий план, как это сделать, то в принципе, это очень мощный для таких дел сектор. Но учтите, что это удача бизнесменов, людей, которые умеют и готовы рисковать. Если вы не из таких, и не готовы "платить" за денежный успех здоровьем, лучше не рискуйте.
Еще из негативного: здесь энергии дают лень, бюрократические проволочки.
Особенно надо следить за состоянием глаз, давлением, сердечно-сосудистой и нервной системой, ЖКТ. Сюда прилетает энергия, которая дает затягивание процессов и обострение хронических заболеваний. Также эта энергия способствует набору лишнего веса. Учитывая, что Март в принципе нервный, проверьте: готовы ли вы морально к еще большему заряду нервозности. Корректор: тыква Ву Лу, металлические предметы.
Отличный сектор! Все на Юго-запад! Здесь собираются мощные энергии для креатива, получения новых знаний и навыков. Здесь же отлично писать: литераторы всех мастей, ваш выход :) Также здесь здорово заниматься бизнес-вопросами.
Сюда хорошо посадить студентов и школьников. Если сами изучаете что-либо, нуждаетесь в срочном освоении знаний, тоже чаще бывайте здесь. Энергии принесут академические успехи, достижения, будут способствовать улучшению памяти. Даже если не можете поставить в Юго-западном секторе дома/офиса стол, хотя на Юго-западе комнаты поставьте рабочий стол.
Если же вы ищите знакомства, дружбы, хотите с кем-то договориться, Юго-западный сектор отлично подойдет. Можно здесь сидеть на сайтах знакомств или переписываться.
Спите здесь, работайте, проводите как можно больше времени. Если нет возможности здесь находиться (например, шкаф стоит), то как можно чаще проводить влажную уборку. Отодвигайте мебель и протирайте пол, стены. Или вытаскивайте все вещи из шкафов, протирайте, складывайте на место. Но ремонт здесь делать не ок весь год.
Корректор для тех, кому не нужны романтические настроения или есть склонность к зависимостям: свечи, красные предметы.
Сектор хороший. Здесь полезно бывать для решения финансовых вопросов и бизнеса. Однако высокая вероятность оспаривания авторитета и сложности с субординацией. Особенно у мужчин. Могут быть конфликты между начальником и подчиненными, родителями и детьми, потеря репутации.
Что касается здоровья, то могут быть головные боли и раздражительность. Дело в том, что здесь встречаются две хорошие энергии, но не дружелюбные по отношению друг к другу. Из-за их несостыковки и могут быть проблемы с нервами. Зато вместе они дают активность, успехи и продвижение по службе. Просто старайтесь избегать перегрузки. Корректор: керамическая ваза, кристаллы.
Не устану напоминать: ЗДЕСЬ ОПАСНО ВЕСЬ 2023 ГОД. До самого конца января 2024 года!
Что делать: просто не использовать комнату, где этот сектор. Не шумите здесь, не пытайтесь делать ремонт, вечеринки, громкая музыка и пр. Просто не ходите сюда и все. Захламлять тоже не нужно. Влажная уборка быстрая и убежали оттуда.
Бывать здесь подлогу плохо, спать, работать — естественно, вредно. Никаких начинаний и прочего.
На здоровье активный Северо-запад отражается в виде травм, переломов, болезней, связанных с нервами, также проблемы с костями и суставами.
Если вдруг и недайбог у вас здесь входная дверь, не берите кредиты, в долг, не давайте в долг, не рискуйте, никаких спекуляций и покупок по акции. Десять раз подумайте перед каждым финансовым решением. А лучше: УЕЗЖАЙТЕ ИЗ ЭТОЙ КВАРТИРЫ/ОФИСА. Те же рекомендации, если у вас комната на Северо-западе. Вообще в таком секторе опасно спать. Перенесите уже кровать и все. В общем, предупредила. Дальше вы сами.
Корректор: в данном случае мы не убираем плохое влияние энергий с помощью корректоров, а просто минимизируем — колокольчик на дверь, соленое средство, монеты/металлические предметы.
Отличный сектор! Здесь хорошо спать и работать, поскольку приходит много энергии, желания творить, делать, запускать. Благоприятно начинать новое. Это сектор для расширения, продвижения, создания, карьеры и бизнеса. Удача обойти конкурентов, решать срочные дела. Даже если нет времени на все задумки: просто записывайте хотя бы. Здесь встречаются две энергии: конкурентоспособности и процветания.
Север поддерживает в Марте женщин — хорошие перспективы занять должность выше, подняться по карьерной лестнице.
Используйте приходящую здесь активность, она полезная и заточенная на карьеру и повышение дохода. Единственное, внимательно все продумывайте, проверяйте, не бросайтесь сразу преисполненные энтузиазмом все реализовывать.
Также на Севере отлично продумывать и воплощать идеи по продвижению: контент- и концепт-план для соцсетей разрабатывать, заниматься рекламой, маркетингом.
Если вдруг будет много активничать на Севере, учтите, что может накрывать раздражением. Могут быть ссоры. Для этого используйте свечи в хорошие часы. Весь Март жечь НЕЛЬЗЯ!
Еще здесь хорошо делать ремонт, если задумали. И если во всем доме решили делать, то с Севера начинайте.
Корректор: свечи.
Хороший сектор. Благоприятно использовать, если вам нужно выступать, много рассказывать, изучить иностранный язык. Полезно здесь бывать, если хотите отправиться в дальнее путешествие. Здесь же хорошо заниматься практиками духовными и метафизикой.
Еще здесь можно проводить время для флирта и знакомств. Но это будут скорее краткосрочные отношения. Также обратите внимание, что длительное нахождение в данном секторе может притянуть к вам сплетни.
Если в данном секторе спит подросток, или учится (много времени проводит), его/ее может потянуть загулять. Вести себя "как взрослый".
Ремонт в этом секторе делать можно.
По здоровью: могут быть отравления. Поэтому точно откажитесь от алкоголя в Марте и внимательно следите за сроком годности. Еще следите за горлом — могут быть заболевания, и укусы животных.
Корректор: соленое средство.
Ремонт
Не надо шуметь, грохотать, повреждать стены, полы, потолок (даже гвоздь вбивать не надо):
Переезд
Если собрались переезжать, проверьте, чтобы у нового дома ТЫЛ не находился в указанных выше секторах (Восток, Запад, Северо-запад, Юго-запад).
Если нужна разметка вашего жилища и/или офиса по секторам, заказать здесь: https://payform.ru/d21rWkL/
Путешествия
Направление определяется исходя из вашего текущего положения. Рекомендация касается только дальних поездок и путешествий. Под путешествием также понимается не только поездки куда-то, но и возвращение назад.
Что делать, если выбора нет и надо ехать в благоприятном направлении:
- Неблагоприятно отправляться в путешествия: 5, 11, 15-17, 23, 27-29 марта, 2, 4 апреля.
- Благоприятно отправляться в путешествия: 8, 10, 13, 18, 20, 22, 25, 30 марта, 1, 3 апреля.
ЗДОРОВЬЕ
НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ДАТЫ для обращений к врачу (включая плановые операции): 3, 4, 9, 16, 17, 21, 28, 29 марта, 2 апреля.
Могут поставить неверный диагноз, назначить неверное лечение.
ЕСЛИ ВОПРОС СРОЧНЫЙ — ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ В ЛЮБОЙ ДЕНЬ.
- 13, 22, 25 марта избегайте контактов с заболевшими, не навещайте больных, поменьше бывайте в многолюдных местах — высокий риск заразиться;
- хорошие даты для обращения за медицинской помощью.
Пошел второй месяц весны по китайскому календарю. От того, как мы проведем весну, зависит, сколько сил и энергии у нас будет весь год. Так что не игнорируйте свое физическое состояние.
Слабое место в весенние месяцы — печень и желчный. Эти органы сильно связаны с эмоциями. Во-первых, мы все подвержены раздражительности из-за энергий года. Но февраль-март-апрель — прямо в удвоенном режиме. Во-вторых, слабая печень усиливает проблему. Т.е. на наше состояние влияют два фактора: энергии пространства и неправильное питание/сон.
- если смена настроения увеличилась в разы и блуждает от раздражения до печали;
- испытываете по случаю и без страхи;
- шелушится кожа на лице, стопах и других частях тела;
- резко потянуло на "кисленькое";
- проблемы со зрением, скачки артериального давления;
- сухость во рту;
- изжога;
- боли в плечах, боль, словно распирает что-то в груди и в ребрах;
- боль с внешней стороны бедер;
- головные боли, мигрени, головокружение;
- звон в ушах;
- судороги, боли в суставах
Что поможет: правильное питание и правильный сон. А также успокоительные практики, цигун, простукивание точек.
Вторая проблема весны — ветер. Крайне рекомендуется не вестись на весенний ветерок и надевать больше одежды. Даже есть правило: весной надевай больше, зимой — меньше. Ветер переносит множество заболеваний и способен оказать воздействие внешнее на организм. Сейчас разумная стратегия, с позиций китайской медицины: пусть будет теплее, не спешите менять зимнюю одежду на демисезонную. Это связано с тем, что тело должно привыкнуть к теплу и перестроиться.
Наконец, из-за печени и не только некоторые из нас начнут испытывать сильную усталость. Чтобы не выпасть из жизни, все успеть и наслаждаться жизнью следить за эмоциями. Их переизбыток — причина подавляющего числа проблем. Заметили, что ярко реагируете, сразу делайте дыхательную гимнастику. Напоминайте себе, что причина не снаружи, а внутри.
Активности
Как писала выше, сейчас лучше отдать предпочтение растяжкам, пилатесу, йоге, разным техникам и практикам, где не нужно тягать железо и много изнурительно носиться (исключения расскажу на эфире). Простая гимнастика принесет много больше пользы, чем тренажерный зал — металлические активности не поддержаны. Хорошо плавание, бег (но не спортивный, не на скорость, легкий).
Также полезен будет массаж. Особенно обратите внимание на голову. Есть несколько точек на голове, которые, как ни странно, имеют отношение к здоровью печени. Хотя бы расчесывайте волосы от лба к затылку — даже такой массаж будет полезен.
Дыхательной гимнастикой лучше заниматься превентивно. И также делать хотя бы самое простое упражнение: дышать по пять раз то одной ноздрей, то другой. Идеально делать его хотя бы раз в день, но ежедневно.
Если все же разнервничались, перешли на крик: глубокий вдох-выдох, умыться холодной водой, выпить теплой воды.
Сон
Весной по китайскому календарю под ударом печень и желчный. Их час восстановления 23:00—01:00. Чтобы эти органы смогли набраться сил, стоит ложиться спать до 23:00. Главное, точно нельзя ничего делать (работать, мыть посуду, печатать за ноутом и пр.). Задача максимально расслабиться.
Когда просыпаетесь, старайтесь без резких телодвижений. Лучше полежать какое-то время, потянуться.
Всеми силами избегайте спать в Восточном и Северо-западном секторе. И даже в нейтральных/положительных секторах проверьте малую разметку комнаты: не спите ли вы на Востоке/Северо-западе комнаты.
Где спать можете выбрать под свою задачу месяца в разделе Дом, Путешествия.
Питание
Продолжается весенний рацион: китайская медицина рекомендует налегать на курицу, избегать всех остальных видов мяса. Можно если только телятину. Полезна куриная лапша, яйца. Это самая благоприятная пища для печени.
Еще самое время начать регулярно употреблять имбирь, лук-шалот, чеснок, перец. Это еда с так называемым острым вкусом. Они нам сейчас нужны, чтобы укрепить сосуды, что, свою очередь, поможет отрегулировать циркуляцию крови и устранить заторы в меридианах. И тем самым поддержит печень.
Наконец, ягоды годжи или дерезы снимают "жар печени", который в той или иной степень будет наблюдаться у каждого из нас. Добавляйте их в чай или просто ешьте.
- курица, яйца (куриные, перепелиные);
- рыба (судак, корюшка, сазан);
- морская капуста;
- кисломолочные продукты;
- гречка, пшеница, овес, пшено;
- изделия из муки пшеничной грубого помола, ржаной, гречишной, соевой, кукурузной;
- картофель, морковь, свекла, капуста, перец сладкий, лук репчатый, помидоры, огурцы, сельдерей яблочный (корень), брюква, репа,
- лук-порей, чеснок, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, кинза и пр. зелень;
- бобовые (фасоль особенно), чечевица, нут, горох;
- гранаты, яблоки, грейпфруты, айва, груши;
- сухофрукты и орехи, особенно миндаль, семечки;
- кунжутное, подсолнечное нерафинированное, оливковое, льняное, кедровое масло;
- мед и другие продукты пчеловодства (прополис, маточное молочко);
- овощные и фруктовые соки, травяные чаи, вино красное сухое, какао;
- горчица белая, черная, имбирь, перец (черный, белый, красный), хрен.
Старайтесь избегать питаться мясом и лучше меньше сладкого. Было бы супер готовить на пару. Но это, если есть такая возможность. Дело в том, что запекание и жарка усиливают свойства продуктов, что в текущий период не полезно. Поскольку мало, кто может себе позволить готовку на пару, хорошо устроить себе профилактику пробиотиками.
Еще полезно пить много теплых напитков. И даже если хочется воды, пусть это будет теплая вода. Задача: вывести холод из организма.
КРАСОТА
В Марте сильная энергия привлекательности. Это хорошо, но, как всегда, есть другая сторона медали. Не увлекайтесь излишне внешностью. Не надо затариваться косметикой или одеждой. Выдерживайте паузу прежде, чем затариться обновками. Также следите за тем, чтобы не закупать вещи "на прекрасное будущее". Когда вы якобы похудеете или постройнеете.
Лучше эту энергию направить в мирное русло и заняться красотой, здоровьем тела. По-прежнему тренд на растяжки, на плавные движения. Чем больше тянетесь, тем больше благодарности получите от тела.
Внимательно следите за сроком годности средств, которые используете. Тестируйте даже знакомую косметику на маленьких участках кожи — не забывайте про Жадного Волка. Эта энергия пришла в 2023 год с Разрушителем и очень хочет испортить нам лицо. Буквально и фигурально. Поэтому следите за тем, что наносите на кожу, и как себя ведете. Особенно сильно влияние до конца Июля.
Помните, что гормональная система весь год под ударом. Не стоит упорно чистить лицо: займитесь гормонами. Посетите эндокринолога, гинеколога и психолога — иногда мы "цветем" психосоматически.
- Маникюр-педикюр: 5-10, 13-18, 22-27, 31 марта.
- Стрижка: 5, 6, 10, 13-15, 19, 24-27, 31 марта.
- Окрашивание волос: 3-6, 10, 13-15, 19, 24-27, 31 марта.
- Косметологические процедуры: 5, 6, 8-11, 20, 25-27, 31 марта.
- Чистка кожи, удаление папиллом/бородавок: 11, 23 марта, 4 апреля.
- Депиляция, бритье: 8-20 марта, 4 апреля.
- Наращивание ресниц/волос: 5-7, 9, 10, 13-18, 22, 24, 26, 27, 31 марта.
- Начало диеты, избавление от вредных привычек: 6, 11, 18, 23, 30 марта, 4 апреля.