Przy tradycyjnym spożyciu kava ma gładkie działanie uspokajające powodując rozluźnienie mięśni i stopień dobry przy jednoczesnej jasności umysłu. W Niemczech, kava kava jest stosowany jako środek bez reguły w końca zmniejszenia cieniu i stresu. Kava pewno wspomóc ukoić środki i obawy połączone ze powszechnym dniem sztuki plus istnieje doskonałą wersją dla kieliszka alkoholu, jako zabiegu do osłabienia po trudnym dniu pracy. Przez 3 tygodnie przyjmowali ekstrakt Kava w dawki odpowiadającej 250 mg kawalaktonów, z działem na 3 porcje w biegu dnia - po 100 mg wcześnie również w południe, i na wieczór pozostałe 50 mg. W skutkach zauważono odpowiednie działanie anksjolityczne i przeciwdepresyjne, bez dużych efektów ubocznych.