January 1, 2021

Кето-хлеб. Рецепт

[Главная][Продукты][Рецепты][Кето-хлеб]

СУПЕР ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО


Ингредиенты:

  • 5 яиц
  • 70 гр муки льна (можно смолоть, я брала готовую муку)
  • 30 гр. миндальной муки
  • 20 гр кокосовой муки
  • 5 гр. псилиума
  • 1 ч.л. разрыхлителя (или соды)
  • 1 ст. л. масла (растопленного сливочного, кокосового или оливкового)
  • 1 ч.л. соли
  • 100 мл. воды
  • любые семечки для посыпки, я взяла белый кунжут.

Порядок:

  1. Яйца взбиваем вилкой.
  2. В отдельной посуде смешиваем все сухие ингредиенты.
  3. Заливаем яичной смесью, постепенно добавляя ее в муку.
  4. После добавляем воду, комнатной температуры.
  5. Формируем буханку, если есть форма для выпечки хлеба, значит можно ее воспользоваться. У меня не было, я просто сделала булку-буханку.
  6. Посыпаем семечками и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.