Где получить медицинскую и психологическую помощь, когда нет денег
Даже когда вы оказались на улице без денег и вещей, есть способы устроиться прямо сейчас и дать себе возможность вернуться к нормальной жизни.
Я поговорил с килькотами, прошедшими или проходящими этот путь, и собрал их способы выживать в цикл статей. Какие-то способы сработают один-два раза, какие-то можно использовать регулярно. Также на основе советов из цикла вы можете придумывать свои способы выживания.
Поделитесь этой статьёй с теми, кому она может оказаться полезна. Надеюсь, собранная мной информация поможет всем, кто оказались в тяжёлых условиях.
Друзья и знакомые, а также сообщество
Почти во всех тяжёлых случаях могут помочь друзья и знакомые или люди из сообщества. Даже когда вам нужна профессиональная помощь, вы можете спросить у них, обращались ли они куда-то сами в подобных случаях, и если да, то уточнить, куда именно. Возможно, вам подскажут более удобный и приемлемый для вас вариант, чем те, которые есть в этой статье.
В сообществе есть люди с разными профессиями. Есть и врачи. Возможно, вы сможете найти на них выход, а они, возможно, смогут вас разово проконсультировать. Помните, что они имеют право отказаться, они вам ничем не обязаны.
Если вам нужно поставить укол, сообщество тоже может помочь, потому что многие люди из сообщества умеют ставить уколы масляных растворов (и не только) не хуже профессионалов.
Психологические службы во френдли-организациях
У многих организаций есть психологические службы, где вам могут оказать помощь. Количество бесплатных консультаций обычно ограничено. Где найти такие организации, вы можете спросить в нашем телеграм-боте (ответ не будет мгновенным, на ваши вопросы отвечают живые люди).
Психологические центры
Часто в психологических центрах, занимающихся обучением, есть бесплатные консультации. У них разные условия. Где-то на приёме присутствует студент-психолог, где-то нужно разрешить сделать аудиозапись приёма, которая будет использоваться дальше в обучении студентов, и т. п. Например, есть бесплатный кабинет психологической помощи для студентов и их семей в центре «Гармония» в Петербурге или консультирование от 500 рублей в «Службе психологической помощи».
Медицинский центр «Гуманитарное Действие» (Петербург)
Каменноостровский проспект, д. 63. Вход со двора (через ул. Графтио), коричневая железная дверь на крыльце под козырьком.
Медицинский центр работает с 10:30 до 20:00.
Запись по телефону обязательна.
Время работы телефона: по будням и выходным с 10:00 до 20:00.
Телефон: +7 (953) 140-74-96
В центре работают врачи-специалисты от терапевта до психиатра.
Медицинский центр LaSky (Москва)
Проект создан для представителей ключевых групп населения, сталкивающихся с повышенным риском в отношении ВИЧ-инфекции.
ул. Мясницкая, д. 46, стр. 1, этаж 3, офис 311 (вход со двора, со стороны Большого Козловского переулка).
Телефон: +7 (925) 835-33-11
Понедельник — пятница: с 12:00 до 19:00
Суббота — воскресенье: с 12:00 до 18:00
В медицинском центре вы можете получить консультационную, медицинскую, психологическую помощь, пройти тестирование на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, сифилис.
Все услуги предоставляются добровольно, бесплатно и анонимно.
Поликлиники или больницы
Государственные учреждения обслуживают пациентов вне зависимости от прописки.
Для постоянного обслуживания в поликлинике нужно иметь полис ОМС. Сейчас его легко получить практически в любой поликлинике, там есть страховые кабинеты, где сразу после обращения вам выдадут временный полис, который уже позволяет получить полный спектр услуг, а через месяц вы сможете забрать постоянный. Также полис ОМС можно оформить в электронном виде через «Госуслуги».
Чтобы постоянно получать услуги в поликлинике по полису ОМС, нужно к ней приписаться. Имейте в виду, что сменить поликлинику вы можете не чаще раза в год, так что не спешите с выбором. Однако в случае экстренной ситуации вы можете разово получить услуги в другой поликлинике. Вероятно, для этого придётся связываться со страховой компанией, которая выдала вам полис.
В больницах обслуживают тоже по полису ОМС, но к ним прикрепления нет, поэтому можно обратиться в любую. Если вам плохо, вы можете просто прийти в приёмный покой любой больницы и попросить помощи. Они, кстати, не имеют права выгнать нетрезвого человека, так что не стесняйтесь прийти в больницу, если вы пили и что-то случилось.
Частные клиники по ОМС
Некоторые частные клиники работают в том числе по полисам ОМС. Заявка на участие в программе ОМС или о выходе из неё подаётся руководством клиники, поэтому, если вы давно не обращались в клинику, то нужно уточнять, продолжает ли она работать по ОМС. В некоторых регионах частных клиник, принимающих по ОМС, много и они оказывают большой спектр медпомощи, а в некоторых может быть пара клиник с базовым набором услуг.
Если вы идёте в частную клинику, имейте в виду, что ОМС покрывает не все услуги. Например, при травме осмотр врача и назначение лекарств может быть бесплатным, а за рентген нужно будет заплатить. Лучше заранее уточнить, что из требуемых вам процедур не входит в услуги по ОМС.
Скорее всего, если вы получали полис ОМС не в том регионе, где хотите получить помощь, то бесплатными для вас будут только услуги из базовой государственной программы. Так получается потому, что некоторые услуги по ОМС входят только в территориальные программы, а в каждом регионе они разные.
Для того чтобы узнать, какие клиники оказывают услуги по полису ОМС, можно погуглить. Иногда встречаются сайты, где есть списки таких клиник по региону, например «Стоматологии, принимающие по полису ОМС в Санкт-Петербурге». Но так как списки клиник, работающих по ОМС, постоянно меняются, эта информация может быть устаревшей.
Надёжнее посмотреть списки клиник на сайтах территориальных фондов ОМС. Перечень всех региональных ФОМС есть на сайте федерального фонда. Ещё можно погуглить по запросу «фонд ОМС + название региона». Списки медорганизаций, как правило, находятся в разделе для застрахованных, который называется «Справочники» либо «Справочники и документы».
Также информацию о медучреждениях, работающих по ОМС, можно получить у страховой компании, выдавшей полис ОМС, по телефону или на сайте. Звонить надёжнее, потому что не все компании вовремя обновляют сайты.
И ещё важный момент. Чтобы получать помощь в частной клинике по ОМС, к ней нужно прикрепиться, как и к государственной поликлинике.
Благотворительные автобусы, Петербург и Москва
В предыдущих статьях я уже упоминал про благотворительные автобусы. В них обычно можно получить базовую медицинскую помощь, а при необходимости направление на консультацию в медицинское учреждение.
«Мобильная клиника», Петербург
Совместный проект Благотворительной больницы и клуба православной молодёжи «Кинония».
В Мобильной клинике пациенты бесплатно получают консультации по вопросам здоровья. Врачи и медсёстры перевязывают раны, подбирают очки, вакцинируют и тестируют ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты В и С, сифилис, COVID-19.
Телефон Мобильной клиники: +7 (952) 230-03-49
Возможны изменения, точное расписание уточняйте по телефону +7 (952) 230-03-49
«Благотворительная клиника», Петербург
Улица Балтийская, д. 36\9 литера А, пом. 3-Н (вход с ул. Балтийской)
Прием ведут врач общей практики (семейный врач), терапевт и травматолог-ортопед. Выполняются УЗИ, ЭКГ и диагностические экспресс-тесты. На консультации и консилиумы приглашают узких врачей-специалистов, коллег из ведущих медицинских клиник города: офтальмологов, акушер-гинекологов, дерматовенерологов.
Телефон: +7 (994) 418-65-34
— Дежурный врач (терапевт или врач общей практики) принимает ежедневно в часы работы в порядке живой очереди.
— Дерматовенеролог, врач ЛФК, травматолог принимает только по предварительной записи по телефону.
— Забор крови на анализы по средам с 10:00 до 17:00 по направлению врача клиники.
— Флюорография по средам в 17:30 по направлению врача клиники.
— Вакцинация от гриппа, дифтерии и столбняка, гепатита А, В, брюшного тифа, бешенства по предварительной записи и в порядке живой очереди.
Врачебный здравпункт для лиц без определённого места жительства при больнице им. Боткина
Санкт-Петербург, Миргородская ул., д. 3, корпус Д
Работает по будним дням с 9:00 до 16:00
Телефон: +7 (812) 274-97-53
В здравпункте оказывается первая врачебная помощь, проводятся перевязки и врачебные манипуляции, разрешённые для выполнения в амбулаторных условиях. По медицинским показаниям проводятся рентгенологические, лабораторные и другие исследования.
При необходимости пациенты направляются на консультации и обследования в противотуберкулёзный, кожно-венерологический или психоневрологический диспансеры, травмпункт, центр профилактики ВИЧ и СПИД, а также на санитарную обработку от педикулёза в городскую дезинфекционную станцию.
Первая помощь
Небольшая ранка
Лайфхак на случай небольшого повреждения.
Если вы получили открытую ранку (сильную ссадину или глубокую царапину) и вам некуда пойти, вы можете зайти в туалет торгового центра или любой другой доступный туалет. Тщательно промойте рану водой. В ТЦ сейчас ещё есть антисептики в туалетах, обработайте края раны (только края! не брызгайте антисептик внутрь). Постарайтесь наложить какую-то повязку — главное, чистую. Вы можете использовать чистую одежду, салфетки — нетканые или, на крайняк, бумажные — всё что угодно. Важно перекрыть бактериям извне доступ к ране.
Ещё имейте в виду, что в любой машине должна быть аптечка, поэтому если где-то рядом с вами есть припаркованная машина с водителем, можно попробовать попросить у него обеззараживающее средство и перевязочный материал. Возможно, вам откажут, а возможно, помогут.
Боль
Если вы испытываете боль, вы можете обратиться к окружающим людям за помощью. Многие носят с собой какие-то таблетки от боли. Вы можете зайти в магазин, кафе или любое другое заведение и спросить у персонала, нет ли случайно у кого-то обезболивающего. Можно обращаться к прохожим на улице. Можно обратиться к водителям авто. Поясняйте, что у вас прямо сейчас нет денег, чтобы купить таблетки в аптеке, но вам нужна помощь.
Скорая помощь
Если вам плохо, вы можете вызвать скорую помощь. С мобильного телефона нужно набрать 112, вам ответит оператор и соединит вас с нужной службой. Если у вас нет телефона или он разряжен, вы можете попросить любого прохожего вызвать для вас скорую. Возможно, некоторые откажутся, но кто-нибудь обязательно согласится.
Врачи скорой могут помочь вам на месте или отвезти в больницу. Даже если у вас нет документов, они не бросят вас на улице, когда вам плохо.
Вот такие мне удалось собрать рекомендации, где можно получить бесплатную или очень дешёвую медицинскую и психологическую помощь.
Если вам есть чем поделиться — историей из вашей жизни или советом, — заполните форму.
Художник — Артур