Топ 100: Зимние Километры. Трейлер
На заре ноября и на начало декабря, я решил снять небольшой shorts-сериал повествующий об одной веще. Могу ли я пробежать 100 километров за декабрь месяц, то есть зимой? С одной стороны задача кажется нетривиальной, но в ней есть нюансы.
Оглавление
Большая идея - с нюансами зимы
100 километров пробежать зимой задача несложная, если уделять внимание частое пробежкам и бегать от 3КМ и выше, то можно пробежать в течение месяца по 140КМ в день теоретически. Но зима, на то и зима, чтобы преподносить свои странные коррективы в бег.
Поэтому я еле-еле и можно сказать тютелька в тютельку пробежал 102 километра как захотел. Какие причины были на то, что я чуть едва не провалил свой небольшой беговой челендж:
- Немного лени. Как-то ранним утром, когда за окном ночь кажется трудно встать и пробежать заданное расстояние (хотя есть те кто встают в 3 часу ночи и бегут 21 километр)
- Заболел. Блин, но да в декабре хорошенько продуло и я болел. Поэтому бег был у меня частичным пару раз в неделю, в течение двух недель. Но потом пришлось много нагонять
В остальном сложностей не возникало в целом никаких, главное вставать и бегать от 3 до 4 километров в неделю, а по воскресеньям длительные десятки.
Сериал ТОП 100: Зимние Километры
В течение января будет выходить небольшой сериал под названием "ТОП 100: Зимние Километры". В нем будет рассказываться в короткой 10 секундной форме, о том как проходят беговые дни зимой. В одном ролике будет собрано, несколько беговых дней, в которых я что-то говорю о происходящем. Будет 7 серий и разделены они будут на следующие эпизоды:
Серия из сериалов
Как я писал ранее планируется снять несколько подобных сериалов в 2024 году о том смогу ли я пробежать в рамках месяца 100КМ, 200КМ и 300КМ бега в разные климатические сезоны и беговые условия. Думаю это будет увлекательный сериал, в который я вам предлагаю также окунуться.
- Telegram - Канал со спортивным движем и около-спортом
- Instagram - Беговые похождения с подробными деталями
- YouTube - Видео и приключения в лицах
- GPX Магазин 7 Дорог - карты GPX по приемлемым ценам.