July 28

Нейрокоучинг долголетия: учиться до 100 это естественно

Где-то в глубине нас живёт убеждение: учёба это дело молодости. Будто с возрастом надо «передавать опыт» и «мудро молчать», а не осваивать новое, не получать дипломы, не открывать другие миры.
Но время показывает: это миф. Всё больше людей доказывают, что учиться можно в любом возрасте. Не вопреки возрасту, а благодаря ему.

И, возможно, именно обучение, не как обязанность, а как жизнь в движении становится тем, что даёт нам не просто годы, а насыщенность этих лет.

👵 Удивительные и очень настоящие истории

Minnie Payne, США — магистр в 90 лет
После получения бакалавра в 73 она пошла дальше и в 90 лет защитила магистерскую диссертацию. Училась очно и онлайн.

«Мне нужно было быть в процессе. Это часть моей жизни», — делилась она.

Kimlan Jinakul, Таиланд — бакалавр в 91 год
Вернулась к университету в 72, продолжила в 85 и получила степень в 91. Изучала философию и вопросы жизни не ради карьеры, а чтобы жить глубже и осмысленнее.

Cliff Dadson, Великобритания — диплом в 93 года
Один из самых возрастных выпускников Open University. Написал выпускную работу, сдал экзамены и защитил степень в 93 года. Учёба стала для него способом снова войти в диалог с жизнью.

Phyllis Turner, Австралия — магистр в 94 года
Начала обучение в 70, сделала перерыв, а потом в 94 года завершила магистратуру по медицинским наукам. Её называли самой возрастной студенткой страны.

Twila Boston, США — бакалавр в 98 лет
Получила диплом почти в 100 лет. Говорила, что сделала это не ради галочки, а потому что чувствовала:

«Пока ты учишься — ты сохраняешь интерес к жизни».

Virginia Hislop, США — магистр в 105 лет
В 105 лет (!) она закончила магистратуру в Стэнфорде, спустя 83 года после начала учёбы.

"Когда ты учишься — ты не стареешь, ты двигаешься вперёд", — сказала она после вручения диплома.

🧠 Учёба продлевает не только годы, но и ясность, свободу, контакт с собой

Современные исследования подтверждают: обучение в зрелом и пожилом возрасте:
— сохраняет нейропластичность,
— улучшает память и внимание,
— снижает риск когнитивных нарушений,
— повышает уровень энергии и мотивации.

Но самое важное, что оно возвращает ощущение включённости.
Мы снова становимся участниками жизни, а не её наблюдателями.

Это не подвиг. Это естественное продолжение жизни

Необязательно поступать в университет. Достаточно открыть то, что давно хотелось:
— услышать новое,
— спросить и понять,
— почувствовать, что можно иначе.
Это и есть обучение. Неформальное, живое, ваше.

Учиться значит оставаться в движении.
Поддерживать интерес. Сохранять вкус к жизни.

🔗 Хочется начать, но не знаете с чего?

В рамках социального проекта «Ментальное здоровье планеты» вы можете подключить нейротренажёры — простые упражнения, которые возвращают внимание, ясность мышления и уверенность в себе.

🧠 Доступно для всех:
— упражнения без перегрузки,
— мягкий базовый курс,
— поддержка в своём ритме.

🔗 Присоединиться: https://t.me/soc_neuro_bot?start=rp-856615641

А если вы чувствуете, что готовы идти глубже, напишите мне в Telegram: @kobeleva_pro
Расскажу, с чего лучше начать, и помогу подобрать формат: от мягкого курса для восстановления до академического обучения.

Потому что учиться до 100
это не исключение, это естественный путь.
Выбор сохранять интерес, свободу и качество жизни.
Выбор жить не дольше, а полнее.