Нейрокоучинг любви: Запах нежности и язык близости
Любовь часто узнаётся не по обещаниям и не по красивым словам. Она узнаётся телом, в тишине, когда рядом с одним человеком вдруг становится проще дышать и легче быть собой. Плечи опускаются, взгляд мягче, и появляется очень простое ощущение: я в безопасности, даже если вокруг обычный будний день. В этом узнавания нет мистики, зато много точной, человеческой физиологии.
Цифровая гигиена: В реальность через запахи
Открываешь окно, и в комнату заходит улица. Не картинка, не новость, не чужая реакция, а настоящий воздух: влажный, прохладный, с еле заметной пылью, с хлебной корочкой из соседней булочной, с металлической ноткой от машин после дождя. И в этот момент вдруг становится ясно, что день может быть объёмным. Не «богатым событиями», а живым. С глубиной, с оттенками, с ощущением присутствия.
Нейрокоучинг в повседневности: Внутренний голос
Утро может начинаться очень тихо: чайник щёлкнул, окно чуть запотело, вы смотрите на список дел и уже внутри проговариваете, как ответите на сообщение, что скажете на встрече, где поставите запятую в важном письме. Этот «голос» знаком каждому. И всё же время от времени он пугает: а вдруг это не просто мысль? а вдруг это уже что-то «не туда»?
Нейрокоучинг любви: Любовь и ресурс
Есть одна история, которую сегодня хочется вспомнить. В медицинской среде её пересказывают как живую легенду о том, что иногда рядом с лекарствами работает ещё кое-что, очень человеческое. В кабинете кардиохирурга Владимира Андреевича Алмазова когда-то стояла склянка с заспиртованным сердцем. Студенты задерживались у неё на секунду дольше, не из любопытства, а как будто из уважения к смыслу, который не помещается в учебник.
Цифровая гигиена: Синематограф и внимание зрителя
13 февраля иногда называют “днём рождения кинокамеры” и даже “днём рождения мирового кино”. Смысл даты обычно связывают с тем, что в 1895 году братья Люмьер оформили патент на аппарат, который умел не только снимать движущиеся изображения, но и показывать их зрителям. То есть речь не просто про “техническую игрушку”. Речь про момент, когда движение на плёнке стало коллективным опытом: люди собрались вместе и начали смотреть в одну сторону, переживая одну историю одновременно. (1895, патент Люмьеров)
Когда я была маленькая… Бабушкины блинчики
Когда я была маленькой, а я такой была, несмотря на то, что сегодня в это трудно поверить, я была уверена, что самое важное в мире происходит на кухне, где баба Люся печёт блинчики. И счастье тогда измерялось не часами, а количеством блинчиков, которые сразу со сковороды.
