Больше, чем успех: год трансформации, который меняет реальность
Если бы у меня был свой календарь, он начался бы не 1 января. Отправная точка — май 2024 года, когда я стала частью кафедры нейропсихологии и нейрокоучинга. Именно тогда начался новый отсчёт — времени перемен, прорывов и трансформаций.
Год, который прошёл с того момента, стал самым значимым и насыщенным в моей жизни. Это был не просто период работы и учёбы — это было настоящее погружение в новые горизонты, выход за пределы привычного и доказательство того, что границы существуют только в голове.
Что же изменилось за это время?
🔹 Научные достижения: от идеи к масштабной программе
Всё начиналось с диетологического плана, который я разработала для поддержки когнитивного здоровья. Тогда это была просто схема питания, учитывающая работу мозга. Но с каждым месяцем, с каждой новой идеей и исследованиями это превратилось в целостную программу профилактики когнитивных нарушений.
Сегодня это уже не просто питание, а мощная система поддержки мозга — через диетические, когнитивные и психоэмоциональные методы. Ведь нельзя улучшить мышление, если не учитывать стресс. Нельзя справиться с тревожностью, если мозгу не хватает необходимых элементов. Всё связано, и моя программа помогает это понять.
Но самое значимое академическое достижение — защита диссертации и получение степени доктора PhD в нейропсихологии. Этот путь когда-то казался мне чем-то недостижимым, но теперь это реальность.
🔹 Работа мечты: когда каждое утро приносит радость
Не просто преподавание. Миссия.
Я не просто работаю на кафедре, я живу своим делом. Видеть, как студенты открывают для себя новые грани знаний, как у них загораются глаза от осознаний, как они начинают применять знания на практике — это бесценно.
Каждый день приносит удовольствие, каждое занятие — это не просто лекция, а пространство роста, в котором меняемся мы все.
🔹 Жизнь за пределами науки: список “впервые”
Наука — это фундамент. Но качество жизни измеряется не только академическими успехами.
Я вдруг осознала, что много лет мечтала, но откладывала. Жила в ритме "надо", но забывала про "хочу".
Я впервые:
✅ Переправлялась по навесной переправе через ущелье (и это был адреналин, который невозможно забыть!)
✅ Участвовала в альпинистском квесте (даже если он был простым, это всё равно мой личный рубеж!)
✅ Отдыхала в шикарном отеле в горах (позволить себе не "как удобно", а "как хочется")
✅ Купалась в бассейне с минеральной водой (и наслаждалась моментом, а не думала о делах)
✅ Провела первую в жизни профессиональную фотосессию
✅ Впервые мои фото были опубликованы в модном журнале Edith #688
Каждый из этих пунктов — это не просто событие, а внутренний рост. Ведь каждый раз я позволяла себе быть другой, позволяла делать шаги, которые раньше казались не для меня.
🔹 Главный вывод: меняемся мы — меняется мир вокруг
То, что я увидела, стало самым удивительным осознанием.
Когда меняешься сам, когда начинаешь осознавать свои желания, ценности, мечты, меняется и качество жизни.
Причём не только твоей, но и тех, кто рядом.
Семья, коллеги, студенты — каждый день я вижу, как их жизнь тоже преображается. Люди, которые меня окружают, раскрываются, пробуют новое, делают шаги, о которых раньше не думали. Мы не просто меняемся — мы улучшаем качество своей жизни.
Эта трансформация — не только моя. Она касается всех, кто готов открыть для себя новые возможности.
💡 Почему всё это стало возможным?
Потому что я стала понимать себя, а значит — и всех вокруг.
Но понимание себя — это не одиночный путь. На пути трансформации очень важна поддержка.
Для меня такой поддержкой стали мои близкие, моя семья и моя кафедра, которая помогла мне не просто расти, а чувствовать, что я на своём месте. Окружение, которое даёт энергию, даёт веру в себя — бесценно.
Когда ты знаешь, как работает твой мозг, когда ты разбираешься в своих эмоциях и процессах мышления, когда понимаешь, что управлять собой — это реально, то жизнь меняется.
Мы слишком долго жили в парадигме “я такой, какой есть, и ничего не изменить”. Но это неправда.
Осознание своих реакций, управление стрессом, тренировка когнитивных функций — всё это реально, и всё это доступно каждому.
Именно поэтому я помогаю людям менять качество жизни.
🧠 Хочешь узнать, с чего начать?
📌 Бесплатная диагностика – @kobeleva_pro
📌 Нейротренажёры – https://t.me/soc_neuro_bot?start=rp-856615641
📌 Изучить нейропсихологию и нейрокоучинг – понять, как устроен мозг и управлять своим состоянием.
Обучение можно пройти как на кафедре 👉 https://mafo.academy/neuro,
так и лично у меня 👉 @kobeleva_pro
Сертификаты и дипломы выдаются в обоих случаях.
🔥 Скидки на обучение до 23 февраля! 🔥
До 23 февраля можно зафиксировать стоимость курса по нейропсихологии и нейрокоучингу на кафедре.
Трансформация начинается с первого шага. Возможно, сегодня — именно тот день? 😊