МАРАФОН РАННИХ ПОДЪЕМОВ
Здесь вы найдете описание марафона, стоимость участия, способы оплаты и отзывы участников предыдущих потоков.
Марафон будет длиться 10 дней:
Первая часть марафона будет посвящена тому, что мы будем учиться продуктивности:
- как проводить ранние часы максимально продуктивно и для чего это нужно
- разберемся в физиологии сна и узнаем секреты ранних подъемов и бодрости
- научимся глубокому расслаблению перед сном для полного восстановления организма
- узнаем, что такое мотивация, и почему она пропадает в самое ответственное время
- научимся определять навязанные и истинные цели
Вторая часть будет посвящена Магическому утру – это практика, которая описана в книге Хэла Элрода, она направлена на заботу о самом себе. Это утро должно быть приятным. Мы будем вставать в 5 и целый час, а у кого позволяет время – и больше, уделять себе: спорт, чтение, аффирмации, фрирайтинг, визуализации, любимые дела, время, которое мы посвятим только себе.
За это время мы научимся
- различным практикам привлечения желаемого в жизнь
- практикам избавления от тревог и генерирования идей
- технике, которая поможет не откладывать дела на потом
и другое.
Кроме этого, вы:
- узнаете, как эффективно проходить курсы и марафоны и получать от них максимум
- научитесь слышать свой организм и поймете, как лучше проводить свое утро - в согласии со своим внутренним ощущением
- посмотрите мотивирующие видео
- получите доступ к классным книгам для саморазвития в разных сферах в электронном формате
Что вы получаете, купив доступ?
- доступ к каналу с заданиями в телеграме
- доступ к чату общения и поддержки
На время прохождения марафона вас окружает команда, нацеленная на позитивные изменения. Тут уже начинается магия достойного окружения. За это я люблю марафоны, когда ты чувствуешь, что не один и что окружающие люди смотрят в одну с тобой сторону – легче достигать поставленной цели. Ты чувствуешь ответственность, видишь, как работают люди и каких результатов достигают – это подстегивает, и уже не хочется отставать.
Марафоны - это своеобразный спусковой крючок для подсознания. Например, после марафона Адская неделя, который я проводила ранее, уже не хочется возвращаться к обычному режиму.
Марафоны - это эксперименты над собой, они проводятся для того, чтобы использовать определённую практику продолжительное время, чтобы понять, работает она для тебя или нет.
Стоимость доступа: 1490 рублей. Оплата возможна переводом на карту Сбербанк, Киви, PayPal и Каспи банк (для Казахстана).
Отзывы:
