December 20, 2023
🦥 Система ленивого достигаторства
Что вы покупаете:
1. Книга о планировании и системе ленивых достижений
- 10 причин планировать жизнь, а не жить жизнь, которая планирует тебя
- практика, которая помогает высвободить кучу времени
- как расставить приоритеты, когда разрываешься и все важно
- лайфхаки, как разобраться с неприятными делами
- ресурсы для делегирования и как перепоручить дела
- оптимизируем время
- техники постановки целей на год с учетом работы психики и мозга
- планирование года, месяца, недели, дня — разбор разных вариантов и как это все адаптировать под себя
- мои рекомендации как проживать день комфортно, но продуктивно
- как подводить итоги и рефлексировать, чтобы прогрессировать в целях
- ответы на частый вопросы и разбор трудностей
2. Книга о работе с откладыванием по-лениво-достигаторски
- хроническая прокрастинация - почему мы выбираем прокрастинацию как стиль жизни
- 6 причин, по которой мы откладываем дела - подробный разбор каждой
- техники как работать с каждой причиной
- техники как предотвращать появление каждой
- способы себя заинтересовывать вместо заставления
- как не откладывать долгосрочные цели
- способы восстановить энергию
- как создать карту прогресса для мотивации на пути к цели
- как использовать внутренний диалог для работы с трудностями
- практика трекер времени и трекер прокрастинатора
- формируем стиль жизни эффективного человека
- что делать с делами без дедлайна и как использовать его себе на пользу
- ответы на частые вопросы
- система работы с выявленной проблемой
Стоимость:
✔️ книга по работе с прокрастинацией
✔️ дополнительные шаблоны для планирования, электронные планеры ленивого достигатора и развороты для практик
✔️ доступ навсегда
7990 рублей вместо 8990 рублей // 44.990 тенге вместо 49.990 тенге
Оплатить можно по одному из вариантов:
https://www.tinkoff.ru/rm/marinina.svetlana5/bXLZW74360