
С возрастом или из-за стресса кожа неизбежно теряет упругость, по утрам появляется отечность, а цвет лица становится тусклым. В погоне за молодостью и свежестью необязательно записываться на дорогие салонные процедуры. Сегодня главным трендом в домашнем уходе стала микротоковая терапия — безопасное и удивительно эффективное решение, которое еще недавно было доступно только у косметологов.
Сегодня я хочу поговорить о том, о чем мы часто молчим — о стрессе. Не о том, что «все болезни от нервов», а о конкретных механизмах, из-за которых хроническая усталость, недосып и тревога превращают нашу кожу в пергамент. И да, у меня есть лайфхаки, как это остановить!
Меня зовут Анастасия, и я рада приветствовать вас в своем блоге — месте, где наука о красоте встречается с любовью к простым ритуалам.