
Если бы я была фитнес-тренером, то взяла бы за основу 3 вида контента, которые транслировали:

Короче, есть одна фишка, которой я пользуюсь уже не первый год - это заголовки с указанием года. Я хз в чем их магия (скорее всего как триггер ограничения по времени), но тема рабочая 100%.