Чем полезен детский фитнес?

Привет!

В @legionfitkz можно найти занятие для любого возраста! Теперь в нашем клубе есть фитнес не только для взрослых, но и для детей!

Группа открыта для детей с 6 лет.

Дни: вторник, четверг, пятница. Время: 14:00. Вести занятия будет прекрасный тренер Ирина. Цена абонемента 8000 тг.

Детский фитнес очень полезен для детей.

Во-первых, благодаря тренировкам, дети учатся управлять своим телом, развивая пластичность, ловкость и координацию.

Во-вторых, детский фитнес это прекрасная профилактика от заболеваний опорно-двигательной системы, таких как искривление и нарушениие осанки. А еще, профилактика от нарушений нервно-психического фона: невроз, переутомляемость , депрессия, фобии.

В-третьих, занятия помогают быть детям более дисциплинированными и организованными. А еще, дарят уверенность в себе и в своих силах, а этими вещами очень важно обзавестись в юном возрасте. J