​​💡 ІЛЮЗІЯ ЗНАННЯ ТА ВАЖЛИВІСТЬ ПРИГАДУВАННЯ

Спроба пригадати опрацьований матеріал є значно ефективнішою, ніж просто його перечитування. Дослідження (психолог Джефрі Карпіке) показали, що багато людей під час навчання або опанування нових навичок стикаються із ілюзією знання.

Якщо ви тримаєте перед собою книжку, статтю або зайшли у пошуковик, це створює ілюзію, ніби матеріал вже знаходиться у вашому мозку. Але це не так. Дивитися у матеріал легше, ніж напружувати пам’ять, тому люди охоче тримаються своєї ілюзії, навчаючись у значно менш продуктивний спосіб.

🤔Люди вірять у те, що вчаться у момент коли дізнаються щось нове, тому що відповідь вже знаходиться перед їхніми очима.

Візьміть статтю або тему з книги, яка буде вам цікава, прочитайте її, а потім відкладіть та спробуйте відтворити у пам’яті те, про що тільки що дізналися. Потім ще раз перегляньте текст та спробуйте пригадати знову.

💡Після виконання цієї простої вправи вас може здивувати, наскільки таке звичайне пригадування із часом допомагає покращити розуміння матеріалу.

❗️Якщо періодично поновлювати в пам’яті головні думки замість пасивно перечитувати, можна зробити ваші заняття більш насиченими та ефективними.

Ви можете повторювати матеріал в скороченому варіанті частіше:

✅ Слід коротко пригадувати нове знання протягом дня, особливо якщо це щось зовсім нове та складне;

✅ Розкажіть друзям або близьким людям те, що дізналися за день.

🌿За матеріалами з книжки Барбари Оклі “Навчитися вчитися”