День 2. Волшебные Отношения
Представьте, что вы единственный человек на Земле - у вас не будет желания что- либо делать! В чем смысл писать картину, если ее никто не увидит? Зачем писать музыку, если ее никто не услышит? Какой смысл изобретать что-то, если этим никто не будет пользоваться? Нет смысла перемещаться в другие места, т.к. там где вы будете все тоже, что и там где вы были, и все равно, нет никого. Там не будет удовольствия или радости жизни.
Контакт и общение с другими людьми, придают жизни радость, смысл и цель. Поэтому ваши отношения влияют на вашу жизнь намного больше, чем все другое. Чтобы получить жизнь вашей мечты, очень важно, осознание того, как ваши отношения влияют на вашу жизнь сейчас; и что они - мощные каналы для благодарности, чтобы начать волшебно изменять свою жизнь.
Сегодня наука подтверждает мудрость Великих Мудрецов прошлого, научные исследования показывают, что люди, которые практикуют благодарность имеют более тесные отношения, и больше связаны с семьей и друзьями, и все на них смотрят положительно.
Но, пожалуй, самая удивительная статистика вышла из исследования, что одна жалоба на другого, в мыслях или словесно, стоит 10 благодарностей, для того чтобы отношения начали процветать. Если 10 благодарностей не будет произнесено на 1 жалобу, то отношения будут ухудшаться, а, если отношения - это брак, то скорее всего закончатся разводом.
Благодарность делает отношения процветающими. Как только вы увеличите свою благодарность за любые отношения, вы будете получать волшебное обилие счастья и хороших вещей. Благодарность за отношения не только меняют отношения, но и меняют тебя. Неважно каков у вас темперамент, благодарность придаст вам больше терпения, понимания, сострадания и доброты, и вознесут так высоко, что вы даже не узнаете себя. Раздражения и жалобы в отношениях исчезнут, потому что когда вы искренне благодарен за другого человека, вы ничего не хотите изменить в нем. Вы не будите критиковать, жаловаться или обвинять, потому что вы слишком заняты за хорошие вещи. На самом деле, вы даже не сможете увидеть вещи на которые можно жаловаться.
Слова очень сильны, поэтому, когда вы жалуетесь на человека, на самом деле вы вредите себе. Это вы будите страдать. В соответствии с законом притяжения, то что вы думаете и говорите о другом человеке, вы притягиваете к себе. Вот причина по которой, величайшие умы и учителя мира говорили нам, что бы мы были благодарны. Они знали, чтобы больше получить, в этой жизни для Волшебного роста, вы должны быть благодарны другим так же, как и они. А что если бы каждый человек в твоем окружении сказал бы:" Я люблю тебя также, как и ты меня!", как бы вы себя почувствовали?
Жили-были два соседа. Пришла зимушка-зима, выпал снег. Первый сосед ранним утром вышел с лопатой разгребать снег перед домом. Пока расчищал дорожку, посмотрел, как там дела у соседа. А у соседа — аккуратно утоптанная дорожка.
На следующее утро опять выпал снег. Первый сосед встал на полчаса раньше, принялся за работу, глядит — а у соседа уже дорожка проложена.
На третий день снегу намело — по колено. Встал еще раньше первый сосед, вышел наводить порядок… А у соседа — дорожка уже ровная, прямая — просто загляденье!
В тот же день встретились они на улице, поговорили о том, о сем, тут первый сосед невзначай и спрашивает:
— Послушай, сосед, а когда ты успеваешь снег перед домом убирать?
Второй сосед удивился сначала, а потом засмеялся:
— Да я его никогда не убираю, это ко мне друзья ходят!
Сегодня Волшебная практика заключается в следующем - быть благодарным людям! Даже если ваши нынешние отношения хороши, они будут увеличивать свое великолепие, по средствам этой практике. И все, что вы найдете в человеке, за что благодарны, вы увидите как благодарность захватывает своим Волшебством, и ваши отношения будут крепнуть, и станут более полноценны и богаты, чем когда-либо.
Выберите 3 отношения с вашими близкими, для благодарности. К примеру можете выбрать свою жену, сына и отца, или друга, или делового партнера и сестру. Возьмите фотографию этого человека, фотография может содержать либо лицо человека, либо вас вместе.
После того, как вы выбрали 3 отношения, и подготовили фотографии, вы готовы к Волшебству. Сядьте и думайте об вещах, за которые вы наиболее благодарны этому человеку. Что больше всего нравится в нем? Какие у него хорошие качества? Вы можете быть им благодарны за их терпение, умения слушать, талант и силу, здравый смысл, мудрость, смех, чувство юмора, глаза, улыбка, или доброе сердце. Можете быть благодарны за то, что любите делать вместе с ним, или может вспомните время, когда человек заботился о вас, или поддерживал вас.
После того как вы провели некоторое время в размышлении о том, за что вы благодарны этому человеку, и запишите выбери 5 вещей, за которые вы особенно благодарны.
Начинайте каждое предложение с Волшебных слов: «Благодарю», запишите человека по имени, а затем запишите за что вы благодарны.
Например, "Благодарю Андрея, за то что всегда заставляет меня смеяться". А может: "Благодарю маму, за поддержку в колледже".
Когда закончите список из 5 вещей для каждого человека, продолжайте Волшебную практику так: возьмите фотографии, и положите их туда, где будете часто их видеть. Всякий раз, когда вы будите видеть их, Благодари человека, говори Волшебные слова: «Благодарю тебя» и называйте имя человека:
Благодарю Андрей.
Если вы много разъезжаете, то носите фотографии с собой в вашей сумке или кармане, и приложите усилия, чтобы смотреть на них 3 раза в день, и следуйте той же процедуре.
Сейчас вы знаете, как использовать Волшебную силу благодарности, чтобы превратить ваши отношения в Волшебство.
Рекомендация-Действие:
Если хотите конкретно поработать над отношениями, то целенаправленно на протяжении хотя бы этого курса проведите эксперимент: каждый день минимум 3 раза применяйте Зеленый маркер к партнеру.
Правило "зеленого маркера" в отношениях: подчёркивайте даже малейшие проявления того, что у мужчины получилось, хвалите и подмечайте то поведение, которое вам приятно, и игнорируйте то, что вам не нравится. Не нужно ему регулярно показывать "точки роста", где он несовершенен и надо бы над этим поработать - не питайте энергией эту часть. Ведь где внимание - там и энергия. Какое зёрнышко водой поливать, из того и вырастит прекрасный цветок.
Если вы хотите чтобы ваша любимая женщина больше улыбалась и была ласковой мягкой и пушистой, то нужно говорить какая она женственная, нежная, какая у нее красивая прическа и замечать любые маленьки�� проявления качеств, которых вы хотите, чтобы было больше. Сейчас вы как садовод, который нежно и заботливо каждый день поливает свои цветы. Чем будет поливать, то и вырастит.
Только предупреждение: не надо льстить и преувеличивать, особенно если никогда не говорили хороших слов. Лесть сильно чувствуется и может быть только хуже сделаете и будет ваши слова рассматриваться как стеб или сарказм.
А также не надо хвалить те качества, которые хорошо у женщины получаются, но вы не хотите, чтобы они были в ней. К примеру, она у вас может сама передвигать всю мебель в доме («Какая ты у меня сильная» – не годится, а вот «очень уютно и комфортно, следующий раз меня обязательно зови двигать такую тяжеленную мебель.).
Волшебный камень
На некоторые Практики, по началу, надо концентрироваться в течении ��екоторых дней, чтобы сделать ее привычкой. Все что напоминает вам о необходимости быть благодарным поможет вам превратить вашу жизнь в золото, и эта практика расскажет вам как это сделать.
Ли Брауэр предложил практику "камня благодарности" в книге и фильме "Тайна"; в ней он рассказал историю отца умирающего ребенка, и тот использовал "камень благодарности", чтобы благодарить о здоровье сына.
С тех пор, "камень благодарности" показал свою действенность на многих людях во всем мире, которые использовали его, причем для разных целей: для денег, исцеления, счастья.
Для начала, найдите камушек. Выбира��те маленький, который может поместиться в ладонь, и который можно сжать в кулак. Выберите гладкий камень, без острых краев, не слишком тяжёлый, и такой, с которым, когда вы держите в руках, чувствовали себя хорошо.
Вы можете взять "Волшебный Камень" с вашего сада, если он у вас есть, или из русла реки, ручья, океана, а может найти его в парке.
Когда вы найдете ваш "Волшебный Камень", то положите его на то место, рядом с которым спите, там вы обязательно увидите его, когда будете ложиться спать. Освободите место, чтобы с легкостью можно было видеть "Волшебный Камень", когда вы лежите. Если вы пользуетесь будильником, положите его рядом с ним.
Сегодня, когда пойдете спать, возьмите "Волшебный Камень" в ладонь и зажмите его в кулак.
Тщательно вспомните все то хорошее, что произошло с вами за день, и найдите самое лучшее, что случилась, за что вы можете быть благодарны. Найдя произнесите волшебные слова - Благодарю - за самое лучшее что произошло. Верните "Волшебный Камень" на том место, от куда его взяли. Вот и все!
Каждый вечер повторяйте эту практику. Перед тем как идти спать, прокручивайте ваш день, и вспоминайте лучшее, что произошло за него. Держа свой "Волшебный Камень" в руке будьте благодарны, на столько на сколько это возможно, и говорите: "Благодарю".
Когда вы смотрите на лучшее, что произошло в течении дня, вы будите вспоминать много хороших вещей; в процессе поиска и принятия "лучшей" вещи, вы поймете что думаете о многих вещах за которые вы благодарны. Такая практика также обеспечит и то, что вы ложитесь спать и просыпаетесь с чувством благодарности.
ВОЛШЕБНОЕ НАПОМИНАНИЕ
1. Составьте список из 7 вещей, за которые вы благодарны. Напишете почему вы благодарны. Перечитайте список, скажите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю", и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.
2. Выберите 3 отношения с вашими близкими, и найдите фото каждого. Положите фотографии перед собой, и напишите по 5 вещей, за что вы благодарны этому человеку.
3. Перед тем как идти спать, возьмите "Волшебный камень" в руку, и скажите Волшебные слова: "Благодарю" - за все лучшее, что произошло в течении дня.
4. Тариф Молодец +
Медитация или другие способы работы с сердечной чакрой.