Термальные источники улучшают микробиоту

Термальный источник — место, где горячая вода выходит на поверхность из-под земли. Состав термальных вод зависит от подземных пород, через которые они проходят и разнится по количеству солей и минералов. Температура в них от +20 до +100 °C

Такая вода обогащена минералами и другими полезными элементами, поэтому обладает лечебными свойствами, способствует оздоровлению организма. Полезные эффекты, порой различные от источника к источнику.

На заметку - термальные источники России

Посещение горячих источников может привести к множеству полезных эффектов на здоровье. Однако, их использование должно быть умеренным. Есть противопоказания. Чтобы избежать рисков для здоровья, рекомендуем проконсультироваться с врачом (терапевтом).

Исследования Японцев

Спа-процедуры приносят пользу не только вам, но и миллионам бактерий в вашем кишечнике.

Об этом говорят результаты исследования, проведенного в Японии, где очень популярны горячие источники. Им приписывают многочисленные полезные эффекты при широком спектре заболеваний, включая нарушения сна, опорно-двигательного аппарата, кожные и сердечно-сосудистые заболевания, артериальную гипертензию и расстройства желудочно-кишечного тракта. И это далеко не полный перечень.

Обогащение флоры бифидобактериями...
136 здоровых, взрослых добровольцев (80 мужчин, 56 женщин) согласились принять участие в эксперименте. Программа включала ежедневное купание не менее 20 минут в течение семи дней подряд в любом из более 2000 горячих источников.

Через неделю в кишечной флоре тех, кто выбрал горячие источники, богатые бикарбонатами, содержалось намного больше бактерией Bifidobacterium bifidum, а у предпочитавших сернистые ванны — Ruminococcus 2 и Alistipes.

Bifidobacterium bifidum - именно этот штамм бактерий используется в производстве пробиотиков ТМ Лактомир

Поскольку Bifidobacterium bifidum считается «хорошей бактерией» (положительные эффекты при запоре, улучшение иммунных функций и т. д.), напрашивается вывод, что через нее реализуются полезные эффекты бальнеотерапии.

Трудно сделать определенные выводы, кроме того, что некоторые горячие источники влияют на кишечную микробиоту. Необходимы дальнейшие исследования.

Ну, а пока, жидкие пробиотики ТМ Лактомир полностью натурального происхождения, окажут комплексное действие. Живые культуры лакто- и бифидобактерий и их метаболиты, мягко и бережно дадут вашей микрофлоре прийти в норму, взяв часть работы на себя.

Легко усваиваются, улучшают перистальтику кишечника, пищеварение и не имеет побочных эффектов.