March 4

Питание весной, просыпаемся,  согреваемся

Весной световой день становится больше. Животные, которые впадали в спячку потихоньку просыпаются. Скоро весна!

Важно и нам подготовиться, «разжечь» пищеварительный огонь и вывести из организма всё лишнее.

В этом помогут:

  • Согревающие блюда (супы, каши, рагу и т.п.)

теплом приводят в движение лимфу, выводят аллергены, снимают отёки.

  • Клетчатка (цельные крупы, бобовые, овощи)

как щётка очищают внутренние стенки ЖКТ от осевших за зиму токсинов и слизи.

  • Горечи (зелень, специи)

стимулируют выработку желчи и помогают печени отфильтровывать шлаки.

  • Пробиотики ТМ Лактомир (2 ст.л. в день)

дадут микрофлоре время и силы на восстановление, тем временем бережно приведут её в порядок.

Пробиотики ТМ Лактомир являются источником:


ЖИВЫХ ПРОБИОТИЧЕСКИХ КУЛЬТУР штаммов ацидофильных лактобактерий («Наринэ») и бифидобактерий (В.bifidum, B.longum). Именно эти штаммы полезных бактерий присутствуют в организме человека с момента рождения и на протяжении всей жизни, активно стимулируют развитие собственной полезной микрофлоры. В короткие сроки подавляют активность патогенных бактерий.

МЕТАБОЛИТОВ – веществ которые образуются в процессе жизнедеятельности бифидо- и лактобактерий (сначала во флаконе, а после приема - в организме человека). Это аминокислоты и короткоцепочечные жирные кислоты, в присутствии которых прекращает размножаться патогенная микрофлора и нормализуется моторика кишечника.

Поможем себе любимым встретить эту весну с удовольствием!

Будьте здоровы!