Мысли глубоких, умных, духовных людей помогают почувствовать себя полноценнее, особенно психологов. Понять, вспомнить, почувствовать, что со мной всё ок. И те проблемы "со мной" которые навязал мне социум совершенно не мои, а его. Смотреть каналы с умными людьми рассуждающих о глубоком на ютубе полезно для самооценки, уверенной, настоящей и спокойной походке.