May 12

Коучинговая программа "ТРИУМФ" Ложникова Виталия

16 недель работы над раскрытием твоего истинного ПОТЕНЦИАЛА Фокус на работу с телом и здоровьем, дисциплиной, характером и внутренним стержнем, над целями и отношениями

Наш внешний мир, внешний вид и окружающая действительность - отражение нашего внутреннего мира…

"Есть только 2 способа прожить жизнь - как-будто чудес не бывает, а второй - как-будто все и есть чудо!"
Альберт Эйнштейн

О программе "ТРИУМФ"

Пожалуй начну с цитаты великого писателя Марселя Пруста :
"Подлинное открытие не в том, чтобы открыть новые земли, а в том, чтобы ВИДЕТЬ МИР НОВЫМИ ГЛАЗАМИ"

И ведь действительно - все мы живем в иллюзиях, наша картина мира имеет с реальность ну максимум 5% общего, кто-то эти иллюзии матрицей называет, кто-то называет эти иллюзии 3Д измерением и предлагает перейти в новое, другое измерение, а я называю это просто - ПЕРЕСТАТЬ ОБМАНЫВАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ И СДЕЛАТЬ ПРОРЫВ ПО ВСЕМ ЖИЗНЕННЫМ СФЕРАМ, приняв и полюбив себя, четко понимая свои цели и желания, раскрыв свой потенциал...

База это конечно же здоровье и внешний вид, которого не достичь без дисциплины, далее это безусловно уверенность, характер, твердый внутренний стержень и работа с мышлением, ну а вишенка на торте - это отношения с людьми, родителями, друзьями, окружением и конечно же личная жизнь
Ну а бонусом - это реализация, материальное благосостояние и финансовая грамотность

И суровая правда в том, что чтобы достичь той жизни, о которой ты мечтаешь и желаешь - марафона желаний недостаточно - НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ! ТОЧНО И ЭФФЕКТИВНО, а не эффектно...

И мы это будем делать с тобой все 16 недель, как? А об этом ниже…

Этапы коучинговой программы "ТРИУМФ"

  • ПОДГОТОВКА

Поход в правду (техника "снять трусы") и оцифровка

Когда мы живем в своих иллюзиях, а многие зачастую даже и не понимают этого - УВЫ - счастье, богатство, сексуальность, изобилие - будут так же ИЛЛЮЗОРНЫ

Оцифровка внешняя:
Биоимпеданс (рост, вес, объемы тела, мышечная масса, жировая масса, количество воды и тд),
Активный доход, Пассивный доход, Долги, Кредиты и Обязательства,
Отношения с родителями, Личная жизнь, Окружение, Развлечения и путешествия

Оцифровка внутренняя:
Показатели анализов крови (сдача анализов),
Обследование внутренних органов и систем (по необходимости),
Оценка качества жизни sf-36, уровень депрессии PHQ-9, уровень тревоги GAD-7, уровень стресса

Только тогда, когда человек пошел в правду, принял её и согласился с ней, снял свои маски и избавился от иллюзий - ТОЛЬКО ТОГДА ПОЯВЛЯЕТСЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ и выйти из той самой жопы, из матрицы, из иллюзий - как угодно можно называть, в которых мы живем с самого детства, будучи пропитанными социальными установками и картиной мира родителей, бабушек и дедушек…

ФОРМАТ : Анкетирование

  • ДАЛЕЕ 2 НЕДЕЛИ АДАПТАЦИОННО - ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД

Стратегическая сессия лично со мной, постановка целей по технологии 8Д, декомпозиция, разработка индивидуальной стратегии достижения целей

+ Формирование рекомендаций: - режим
- питание
- тренировки
- БАДы и аптечная формакология
- При необходимости - консультирование и ведение на курсе и ГЗТ

  • НУ А ДАЛЬШЕ 14 НЕДЕЛЬ РАБОТЫ по сформированной стратегии

14 недель плотной работы над дисциплиной, характером, телом, мышлением, целями и отношениями

  • Еженедельные план - факт и система отчетов
  • Еженедельная обратная связь по отчету
  • Эмоциональная и психологическая поддержка на всех этапах программы
  • Раз в 2 недели коуч - сессия лично со мной (всего 8 сессий за программу)
  • Система штрафов и игра на выбывание - 3 штрафа и выбывание - без возврата денежных средств
  • Декларация, цена слова, вознаграждение

КАК ПОПАСТЬ НА ПРОГРАММУ "ТРИУМФ"?

ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЛИЧНОГО ОБЩЕНИЯ СО МНОЙ!!! И никак иначе! Пиши мне в телеграм @lozhnikovv слово "Триумф"