Инструкция к себе, которую вам забыли выдать при рождении

Согласитесь, звучит очень желанно: перестать жить в постоянной тревоге о будущем, деньгах и отношениях в паре и наконец почувствовать внутреннее спокойствие и ощущение, что с вами всё в порядке.