Ты говоришь «да», когда внутри всё кричит «нет».
Иногда мы не вместе — но внутри всё ещё вместе.
Сначала он кажется уверенным, взрослым, “не таким, как все”. А потом — отстранённость, сухость, недосказанность.
Иногда депрессия не выглядит как депрессия.
1. Дыхание 4-7-8 (по методу Эндрю Вейла)
Почему одни люди постоянно оказываются “в нужном месте в нужное время”, а другие будто сталкиваются с закрытыми дверями?
Ты замечал(а), что жизнь будто ставит на повтор определенные ситуации ?
Современный человек живёт в постоянном сбое ритмов: ложится поздно, засыпает с телефоном, просыпается в тумане. Кофе перестаёт помогать, таблетки не решают причину.
Иногда мы встречаем человека — и всё внутри будто узнаёт его.
Большинство людей тратят время и деньги на одежду, думая, что статус — это бренд. Но исследования показывают: ощущение «дороговизны» формируется не суммой на бирке, а невербальными сигналами — позой, походкой, цветом, ухоженностью и уверенностью. Всё это можно изменить без единой покупки.