Как одним словом убить талант на 10 лет.

Иногда в терапии у меня слезы наворачиваются от тех историй, которые мои клиенты проживали в детстве.😭

Юлия в подростковом возрасте начала писать стихи.Это был ее сокровенный способ проживать эмоции, делиться с миром своими переживаниями. Она помнила, что отец (с которым она редко виделась, но очень его любила) в молодости тоже писал стихи.

Но в какой-то момент она заперла свои тетради на ключ и больше не писала, уверенная, что ее слова банальны и никому не интересны.

Вместе на сессии мы вышли на ключевое воспоминание: она поделилась своим стихотворением с мамой, ожидая поддержки.
Мама, пробежав глазами по тексту, усмехнулась и сказала: «Ну кто так пишет? Такая же бестолковая, как твой отец.  Он тоже все занимался творческой ерундой, лучше бы деньги зарабатывал.
-  А ты лучше бы уроки делала, чем ерундой страдать». 📔

Девушка почувствовала, что ее самые хрупкие и искренние чувства были выставлены на посмешище. Ей стало неловко, стыдно и за свои стихи, за своего отца, за себя и за саму потребность в творчестве.

И она приняла решение - никогда больше не напишу ни строчки.

Работа в терапии через регресс:
Мы вспомнили болезненную реакцию отвержения , ощущение никчемности, незначимости и обиды.

Вернули ценность ее внутреннего мира и права выражать его словами так, как она чувствует. Сместили фокус с оценки "нравится/не нравится" на ценность самого процесса выражения.💖

Результат:
Юля снова начала писать стихи, а затем решилась пойти на поэтический вечер, где участники читают свои произведения.

Она обнаружила, что ее слова находят отклик у других людей, и это дало ей огромную поддержку.

А самое главное, она нашла единомышленников: людей, с которыми ей было интересно проводить время, которые разделяли ее хобби и ценили ее талант.🧠