Я все знаю, а делать то, что?
Как научиться жить без стыда, вины, страха, контроля и ещё чтобы внутренний критик выключил режим тирана. Вы вероятнее всего хорошо знаете это ощущение: умом понимаю, что «надо любить себя и ставить границы», но сделать ничего не можете.
Если устали жить «на нервах», а прошлое всё ещё болит — можно по-другому. 12–16 бережных встреч: меньше тревоги, больше опоры на себя, и никакого «прокручивания» травмы заново.
IMTT + символдрама работают через образы и телесные ощущения — даже когда «слов нет» и всё внутри сжимается.
Собери свой успех по кусочкам
Сегодня был ужасный день. Я ничего не успеваю, и у меня ничего не получается». Знакомые мысли? 🥀
Как одним словом убить талант на 10 лет.
Иногда в терапии у меня слезы наворачиваются от тех историй, которые мои клиенты проживали в детстве.😭
Расшифровка МАК от 12.05
Карта 1 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПОСЛАНИЕ Послание, которое вы должны получить, прийти может только изнутри. Если вам выпала эта карта, значит, вам необходимо покопаться в себе. Ответы, которые вы ищете, скрыты в вашем сердце. Сядьте спокойно и послушайте, что говорит вам внутренний голос. Поверьте своему сердцу и следуйте его велениям. Пришло время поставить свою внутреннюю истину превыше всех внешних источников влияния. Сейчас ангел- хранитель говорит с вашим сердцем и оно укажет вам путь.☀️
Трансформация через курс сессий
формат — онлайн количество встреч — 12 сессий частота встреч — 1 в неделю
Как я нашла своё призвание в психологии: путь длиною в жизнь
Мой путь в психологию начался… во втором классе! Представляете? В нашу школу пришла молодая психолог — энергичная, улыбчивая, с каким-то особым подходом к детям. Она проводила с нами тесты, и я отлично помню, как рисовала несуществующее животное, а потом мы разбирали, что это значит.
