January 2

Медленно

Не значит тормозну-то, не значит не успеть. Медленно — значит не спеша, значит рассудительно, вдумчиво, осознанно.

И ведя процесс медленно, успеваешь больше и быстрее, чем торопясь и одновременно все задачи.

То, что я делал, чувствуя каждую деталь, каждое прикосновение, я хорошо помню и ощущаю время, прошедшее в процессе.

Как восприятие времени зависит от осознанного погружения в процесс, так и собственная живость проявляется только вне грез.

Это тяжелая тренировка. Медленно не значит плохо, значит качественно.