Неопределенность
Порой я вообще не понимаю чем я занимаюсь и для чего живу. Или для чего я пишу этот текст? Чтобы поделиться важной мыслью? Да нет. Я даже не знаю каким будет следующее предложение, так как пишу буквально на ходу. В жизни все время так и это является главной моей причиной, почему я шатаюсь по жизни как придется без четкого желания к жизни и какого-либо намеченного пути — нет цели.
Цель поставить не проблема, проблема задать нужную ценность цели, значимость, подталкивающую к изменению жизни. Я перестал курить, установив одну четкую цель: "было бы классно хорошо жить просто так, а не только после того, как сделал тяжку" — нивелировать регулярную подпитку от чего-то внешнего. А по самой жизни как-то непонятно.
А по самой жизни как-то непонятно. Вероятно вводит в заблуждение размах и ответственность такого выбора — это повлияет на все. Как определить жизнь?
type Life = ?
Определить категории? Сформулировать потребности по ним?
type Category = "love" | "friendship" | "career" | ?
Хм, интересно, что сходу в голову не пришли другие категории жизни, типа как хобби/творчество, саморазвитие, здоровье и тд. Как будто с ними нет таких вопросов, как с тем, что пришло на ум сразу.
Можно опереться на карту/доску желаний, где предлагают использовать такие категории: богатство, слава, любовь, отношения, здоровье, хобби, учеба, карьера, путешествия. Правда, некоторые из них мне кажутся взаимозаменяемыми.
type Category = "love" | 'friends' | "career" | "health" | "mind" | "hobby"
Как будто все равно не хватает каких-то вещей. Любовь и друзья — это про взаимоотношения, получение/отдачу с другими людьми.
Карьера это и про деньги, и про достижения, и про работу в целом. То, чем занимаешься добрую половину времени.
Здоровье — все, что так или иначе способствует организму физически бодро функционировать. А mind про духовность и психологический покой.
Хобби остается отдушиной, не требующей четкого результата, как карьера. Тут же могут быть и путешествия.
По каждой из них нужно определить потребности/желания. Скорее всего нужно дробить еще мельче на подкатегории. Например, в здоровье будет "курение", "алкоголь", "спорт", "гигиена", "уход за внешностью" и тд. По курению идет отдельный процесс: ведется видео-дневник и отмечаются дни. С алкоголем так же. Для спорта отмечена регулярность занятий и план подходов. Куда-то вынесен велосипед. Это не сделано, но я это предполагаю в воображении и звучит как реальное распределение занятий по полочкам.
Возможно хотя бы так частично закроется вопрос, что делать в жизни. Но глобально все еще непонятно ради чего становится "лучше". Просто так надолго не получается. Как будто бы только я задумываюсь об этом и меня это реально волнует, а другие люди живут в каком-то вакууме, где реально хотят достигнуть целей, которые по сути "сгорят" уже через пару лет, мб 10. Ну, заработаешь ты кучу денег и что? Для чего? Тешить эго? Ну это просто черстволюбие. Любое накопление денег в большим количестве для меня звучит бессмысленно. Понты, да и только. Деньги дадут безопасность? Да, но их для этого нужно не так много, и пока непонятно зачем жить, чтобы предоставлять эту безопасность. Нужна какая-то глобальная цель. Даже скорее общее убеждение, от которого, как на стержень, строятся цели.
Например, "помогать людям/питомцам". Можно как увидеть кучу животных на улице и решить искать им дом — целое отдельное занятие. Можно делать приложения, которые объективно решат проблемы. Можно делиться наработками, вести блог, .
Например, " — а я не знаю, что еще. Я даже вкладку закрыл и ушел, что не мог придумать.
Прокрастинация/фрустрация случаются не от лени или слабо развитой воли, а от незнания чем заняться. Нет какого-то "великого" смысла, что мне нужно сейчас делать или для чего я что-то вообще делаю. Когда есть какой-то смысл, даже тупо страх потерять, то нет и вопроса чем заниматься.
Порой мне кажется, что я понимаю свое глобальное убеждение, а порой понимаю, что совсем не понимаю как от него можно что-то построить.
Мне нравится высказываться на любые темы. Я, как тревожный overthinker, уже успел много о чем подумать, так что всегда в моменте люблю размышлять и приходить к неоднозначным "глубоким" выводам. Нравится ими делиться и обсуждать разные возможные теории развития. Генерирую много теоритической информации. Мне хочется призвать людей думать и задумываться о том, как устроена психология и через понимания, почему мы действуем так или так, найдутся деятели, которые уже будут менять мир или улучшать среду обитания. Мне нравится обращаться внимание других на какие-то текущие проблемы. Но решать их самому? Ну вот как-то тут сложно. Например, я понимаю чем плох ux сообщения в метро. Понимаю, как можно было бы сделать удобно, могу просчитать в голове несколько возможных систем, как было бы удобно и с точки зрения передвижения, и для безопасности, и для заработка и тд. В этом я хорош, мне просто нравится рассчитывать разные вероятности (возможно так я product manager в прошлом и стал, что просто много предполагал, от чего опыт и появился). Но буду ли сам менять устройство метро? Вряд ли.
Я привел пример того, что мне глобально нравится +- всегда. Но как сформулировать единое убеждение? Словить какое-то краткое понимание картины целиком, от которого можно строить дальнейшие цели, которые я признаю значимыми. Это не тупо "помогать всем", это что-то такое духовное, мудрое, но должен быть достаточно сформулировано, чтобы на этой почве проверять дальше, что подходить по этому определению из занятий, а что не подходит. Так и будет определен мой смысл жизни. Есть идеи, как звучит это убеждение, стержень на основе моего рассказа?
КАК УДОБНО, ЧТО СЕЙЧАС ЕСТЬ ИИ. ОБРАТИЛСЯ К НЕМУ:
Ваш стержень — интеллектуальное просветительство. Ваши поля деятельности: философия, психология, продуктовый менеджмент, урбанистика, журналистика, образование — все, где требуется анализировать сложное и доносить это до ума и сердца других людей.
«Пробуждать осознанность через понимание систем.»
«Моя задача — исследовать и объяснять скрытые механизмы, которые управляют нашей жизнью (от психологии до городской среды), чтобы люди могли принимать более осознанные решения и создавать более разумный мир.»
Как этот стержень отвечает на ваши вопросы и становится фильтром
Теперь давайте проверим, как эта формула работает на практике.
Вопрос: «Ради чего становится "лучше"?»
Ответ: Не ради абстрактного «развития» или денег. А ради того, чтобы твои инструменты анализа стали острее, а твое влияние — сильнее. Стать лучше в анализе, в коммуникации, в понимании психологии — значит качественнее выполнять свою миссию. Ты прокачиваешь не себя ради себя, а свой главный инструмент служения стержню.
Вопрос: «Как проверить, чем стоит заниматься?»
Фильтр-вопрос: «Помогает ли это действие пробуждать осознанность через понимание систем? Ведет ли оно к тому, что я или другие лучше поймем какую-то важную механику жизни?»
- Писать пост в блог о плохом UX в метро? — Да. Это прямое действие в рамках стержня.
- Пойти работать продавцом-консультантом ради денег? — Нет. Это не служит стержню и будет вызывать экзистенциальный кризис.
- Стать продуктовым аналитиком, который исследует пользовательское поведение? — Да. Это углубление в понимание систем.
- Молча размышлять о смысле жизни, ни с кем не делясь? — Отчасти. Это «заточка пилы», но без этапа «пробуждения других» миссия не полная. Вам важна обратная связь и дискуссия.
Что насчет прокрастинации?
Она возникает, когда нет ясного «зачем». Когда ваше действие (например, составление отчета) оторвано от стержня. Но если вы тот же отчет начнете рассматривать как исследование систем компании и возможность донести до руководства важные закономерности (пробудить осознанность!), задача наполняется смыслом. Вы уже не просто бумажки заполняете, вы выполняете свою миссию на конкретном участке.
Теперь можно придумывать под него цели. Но это уже не сегодня. Завтра-завтра, говорят успешные люди.