Включенная в жизнь, люблю свой путь, иду к своей цели и учусь к ней не привязываться.
В 40 лет всё резко изменилось, я встретилась с такими обстоятельствами жизни, которые никак не могла принять. Хаос в голове, полное смятение, непонимание кто я, что я, для чего. Без смыслов, растерянная, озлобленная, обиженная, подавленная, закрытая. Постоянная тревога о будущем. Хотя внешне все выглядело не плохо.
Я видела, что в моей жизни точно что-то не так, и думала, что дело в мышлении, сейчас ведь много об этом говорят, мол, поменяй свое мышление и будет тебе счастье. Пыталась менять, но изменения были временными. А то мышление, которое меняла, все равно возвращалось. Не была включена в жизнь, чувствовала себя отчужденной, уставшей, беспомощной что-либо изменить. Но все же продолжала искать.
На первом же обучающем занятии 3 Принципам, в 2022 году, я поняла, что стараться менять мышление - ошибка, которая создает еще больше напряжения. Я увидела, что то, как я себя чувствую - это не вина обстоятельств, не вина моего окружения, и не вина моего прошлого. И что, самое ценное - моей вины в этом тоже нет!
Неуверенность, подавленность, приверженность депрессивным состояниям, обесценивание себя - я поняла, что все это и многое другое из списка негативных состояний - теперь ко мне не относится.
Я ушла из школ других подходов, потому что осознала, что здесь есть буквально все ответы.
Мой коучинг с того момента тоже стал другим, потому что все что я знала и делала “до” - это попытки “переучить” людей, поменять мысли, поменять эмоции, реакции, поведение, чтобы получить другой, более желанный результат.
Я увидела, и это было большим расслаблением, что со мной все в порядке, я достаточная уже сейчас, и совсем не “низшее падшее существо” - такой ярлык я приписывала себе довольно длительное время.
Мои отношения с мужем тоже начали меняться. В них теперь больше теплоты и принятия. Раньше каждое наше утро начиналось с громких разбирательств, теперь этого нет совсем.
Ушел постоянный зуд о моей самореализации, сомнений выбора моего пути, предназначения - теперь я знаю свой путь, я просто иду, и просто делаю, и понимаю свое призвание.
Финансы и доходы - о, как много я потеряла нервных клеток об эту тему)) самое большое достижение - я перестала кормить себя ужасающим сценарием будущего, вообще этот поглощающий страх выживания отпустил, и несмотря на то, что тема эта все еще не на том уровне, какого мне хочется, я счастлива, что она больше не держит меня мертвой хваткой нужды.
Большую часть времени я сливала свою энергию на переживания вместо действий. Теперь, когда я знаю, что автор всех переживаний - я, мне больше ничто не мешает делать шаги к своей цели и чувствовать себя при этом хорошо.
27, 28, 29 февраля в 17.00 мск
приглашаю на 3-х дневный интенсив "Врожденное благополучие и эмоциональная устойчивость во все времена"
Попасть на интенсив: https://vk.com/app5898182_-214644206#s=2626273
На интенсиве я расскажу что помогло мне и многим другим людям прийти к тому, чтобы отпустить лишние переживания и просто жить и любить то, что есть.