Многие книги способны изменить отношение к жизни, помочь переосмыслить свои поступки и поменять мировозрение. Если вы готовы к изменениям, берите на вооружение наш список
Повышенный холестерин приводит к болезням сердца и сосудов. Повышается он обычно вследствие неправильного питания, а малоподвижный образ жизни и вредные привычки увеличивают риск. Сбалансированная диета поможет понизить уровень холестерина и уберечь здоровье. Что стоит есть, а что нет – читай далее.
Осень — сезон винограда. В продаже можно найти множество разных сортов этой вкусной ягоды. Медики советуют не терять возможность и есть его каждый день. Чем именно так полезна сочная ягода, сообщает МедикФорум. Читай подробности ниже
Проводишь свободное время, листая ленту инстаграма, вместо того, чтобы отправиться на тренировку? Пришло время дать бой лени. И любимое приложение в этом поможет: мы подготовили 8 мотивирующих страниц настоящих профи в спорте. Их фото и посты просто не оставят шансов твоей лени
Повышенное давление не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Даже если человек не ощущает при этом дискомфорт, организм чувствует себя неважно. Недавно представители науки выяснили, как можно снизить давление естественным путем.
Принято считать, что молодое поколение прогрессивное, больше разбирается в медицине, технологиях и в других сферах за счет доступности информации через интернет. Тем не менее, есть и у молодежи уязвимые стороны, и это – здоровье
За последние 10 лет интернет и социальные сети с одной стороны упростили общение и связи между людьми, а с другой – доставили нам немало всевозможных новых проблем. То, что множество людей узнают новости и общаются между собой, используя Facebook, Instagram, Twitter – неоспоримый факт. Это очень удобно и быстро. Однако возникают вопросы: как будут выглядеть социальные сети через 30 лет? С какими новыми неприятными явлениями мы столкнемся в будущем?