Психотик, пограничник, невротик. Кто ты?
В психоанализе существует известная типология, в которой людей делят на психотиков, пограничников и невротиков. В этом сюжете мы доходчиво рассмотрим, как происходит такое деление, для того, что бы в будущем каждый мог бы грамотно использовать эту типологию.
Ключевое в невротическом, - это напряжение от конфликта внутри одной среды. За такую среду можно взять что угодно: человека, семью, государство или любую другую систему, которую мы берем за целое. В случае, когда внутри такой системы наблюдается конфликт между двумя векторами силы, эта система находится в напряжении. Процесс такого напряжения и есть невроз.
В контексте психологии человека невротический процесс может быть, например, результатом конфликта желаний. Привычные убеждения могут направлять человека по одному пути, а новые желания, идущие в разрез с привычными убеждениями, могут склонять человека к другому пути. Такое распутье будет вызывать напряжение - невроз.
Другой пример невроза, это напряжение от конфликта между давлением эмоции и контролем самовыражения. Когда внутри зарождается эмоция, но мы ее не замечаем, игнорируем, обесцениваем или сдерживаем, - не выражаем корректным образом, она создает давление внутри нас (невроз) и выходит в виде симптома.
В случае подавления эмоции симптомами могут быть: эмоциональные расстройства (паническая атака, раздражительность, мания, депрессия и т.д.), психосоматика (головная боль, артрит, язва желудка, сердечная аритмия и т.д.), ошибки обыденной жизни (оговорки, очитки, ослышки, описки, забывания и другие "случайные" действия).
Теперь, понимая суть невроза, и читая мысли разных авторов о нем, мы можем обращать внимание на то, какой именно конфликт рассматривает каждый из них, да бы не путаться в идеях и делать более корректную диагностику.
Фрейд: конфликт сексуальных желаний и нравственных ценностей. Невотические симптомы — искаженный выход сексуальной энергии (Ид).
Юнг: конфликт несовместимых переживаний; часть личности, опозиционная сознательной, откалывается: диссоциация (это не я) / проекция (это они). Невротические симптомы — проявления отколовшихся частей (Тени).
Адлер: конфликт между своей актуальной социальной несостоятельностью и стремлением к социальному превосходству. Невротические симптомы — компенсация своей социальной неполноценности.
Кроме этого, некоторые авторы говорят не просто об отдельном невротическом проявлении, а о невротической организации психики. Имеется в виду комплекс (связка) проявлений, которые в своей совокупности создают определенную психологию человека (характер невротика).
- Восприятие других людей, как индивидуированных личностей (отдельных, не принадлежащих мне и не обязанных исполнять мои желания). Это приводит к пониманию, что любовь других ко мне не самоочевидная вещь, ее нужно как-то заслужить.
- Потребность в эмоциональной близости с объектом любви. Приводит к поиску способов угодить ему ради его любви.
- Впитывание качеств, которые наш объект любви расценивает, как приемлемые для нас, как вариант угождения объекту любви. Приводит к отказу от своей самобытности.
- Конфликт между своей самобытностью и качествами, которые в нас хочет видеть наш объект любви. Приводит к торможению нашего естественного развития и определенной доли автономности.
Для ребенка до-подросткового возраста такое развитие событий является нормой. Ребенок беззащитный, это вынуждает его чувствовать потребность в родительской любви и слушаться их ради этой любви. Побочным эффектом послушания является то, что дети усваивают некие нормы поведения в обществе, в том числе, обеспечивающие их безопасность.
Для подростка потребность в родительской заботе (главным образом, смысловой заботе, - готовым ответам по поводу того, как правильно жить) в норме постепенно теряет свою актуальность. Биологическое созревание способствует развитию у подростка абстрактно-логического мышления, опираясь на которое он способен увидеть себя со стороны, проанализировать ситуацию и принять наилучшее решение касательно себя.
Это способствует отделению подростка от родителей (главным образом, смыслового), которое сами родители могут блокировать, манипулируя эмоциями и сохраняя смысловую зависимость подростка от себя (препятствуют его смысловой эмансипации, не дают научиться принимать свои решения касательно своей жизни).
Тогда, подросток остается на невротической организации психики. Он жертвует своим развитием (в какой либо сфере, саботируя его) ради сохранения эмоциональных отношений с родителями или другими объектами своих эмоциональных зависимостей.
С внутренними противоречиями мы сталкиваемся часто. Они бывают разными, и вызывают разные проблемы в результате напряжения от самого конфликта. Наша задача - научиться их замечать, анализировать и выходить из них в пользу себя, снимая противоречие и разрешая конфликт. Как это, в пользу себя - каждый решает сам. Ключевым показателем правильного выбора будет смелость взять на себя ответственность за последствия своего решения.
Иногда, невроз выходит из уровня обычного проявления на уровень расстройства. В таком случае нам стоит обратиться к специалисту за помощью, поскольку сами распутать этот клубок внутренних конфликтов мы становимся неспособны.
Ключевое в пограничном, - шаткость, неустойчивость, изменчивость, ненадёжность какой либо среды или системы.
В контексте психологии человека, пограничность мы можем наблюдать, например, в убеждениях и ценностях, желаниях, понимании смысла жизни, проживании фрустраций, поведении и самовыражении, самообслуживании, отношении к себе и другим.
Частая проблема пограгичного в том, что когда выходит из равновесия одна часть проявления, она, как доминошка, влияет на другие части, от чего сыпятся остальные сферы.
Например, когда нервная система холерика реактивно вызывает у него эмоцию в ответ на фрустрацию, то мы говорим о пограничном эмоциональном состоянии, - в этот момент его эмоциональная сфера неустойчива.
В то же время, такой резкий всплеск эмоций часто вызывает необдуманное проявление и в других сферах: человек может резко разорвать отношения с партнером, изменить свои планы, потерять самооценку, причинить вред себе, и т.д. Именно о таком пограничном расстройстве пишет Марша Линехан в своей книге.
Когнитивные теории же рассматривают шаткость мышления и его влияние, как первой доминошки, на остальные сферы. Например, частая смена ценностей приводит к смене эмоций, отношения к людям, способов достижения своих целей и т.д.
Таким образом, наблюдая у себя шаткость нескольких сфер одновременно, для начала стоит определить, какая сфера сыпится первой. Именно с нее и нужно в дальнейшем начинать работу.
Кроме этого, некоторые авторы говорят не просто о пограничном проявлении, а рассматривают пограничную организацию психики (совокупность определенных проявлений, описывающих пограничный характер человека).
- Отсутствует устойчивое отношение к себе (Я то хороший, то плохой).
- Восприятие только той части реальности, с которой человек может справиться. С остальными, невыносимыми частями человек избегает контакта, используя для этого механизмы защиты (например: черно-белое мышление, проекция).
- Способен заметить свою роль в проблеме (в отличии от психотика по Мак-Вильямс), но не способен это эмоционально выдержать (в отличии от невротика по Мак-Вильямс), - от чего скатывается в эмоциональную неустойчивость.
- Функционально зависим от родительской фигуры (того, кто о нем заботится).
В последнем пункте имеется в виду, что человек неспособен самостоятельно функционировать, - удовлетворять свою потребность, которую он уже должен уметь удовлетворять исходя из своего биологического развития и социальных ожиданий.
Например, от взрослого человека ожидают, что в случае необходимости, он сможет себя накормить, заработать деньги, осуществлять свой выбор, поддерживать себя эмоционально и т.д.
Пограничное здесь в том, что он зависит от другого человека тех вещах, в которых другие люди уже не обязаны ему помогать. Это ставит его в шаткое положение. Помогут ему в этот раз или нет - он наверняка не знает.
Пограничность, это неустойчивость, вероятность выхода из равновесия.
Пограничное проявление вполне может сочетаться с невротическим. Например, человек может терять самообладание в результате напряжения от внутреннего конфликта. Либо, пограничное может занимать одну сферу (пример: отношения с партнером), а невротическое - другую (пример: отношения с родителем).
Выход из пограничного, в общих чертах, - это заметить свою шаткость и выровнять ее в нужном направлении.
Пограничная патология может быть и более серьезной. Например, в результате эмоциональной неустойчивости, - когда человека переполняют аффекты и ему сложно контролировать выражение своих эмоций. Тогда мы говорим о пограничном расстройстве. И здесь нам уже нужна помощь специалиста, который бы помог нам научиться выравнивать свое состояние.
Ключевое в психотическом, - это замкнутость системы во внутренней среде, при условии, что существует внешняя среда, которая способна соприкасаться с системой и влиять на нее.
Например, в романе Эдвина Эбботта "Флатландия" мы видим вымышленные миры геометрических фигур. Есть одномерный мир, где существуют только точки и прямые. Есть двумерный мир, где точки и прямые превращаются в плоские фигуры. Есть трехмерный мир, где плоские двухмерные фигуры превращаются в объемные трехмерные фигуры. Здесь, каждый мир - это продолжение предыдущего и его развитие.
Так вот, одномерные фигуры, замкнутые в своем одномерном пространстве, для двухмерных фигур находятся в психотическом состоянии, так как жители одномерного мира не способны увидеть и понять двухмерный мир, который объективно существует и влияет на них. То же самое касается и жителей двухмерного мира по отношению к трехмерному.
В контексте психологии человека, психотическое проявление, это выпадение из части реальности.
Человек живет в своей субъективной психической репрезентации объектной реальности. То есть, например, смотря на свою бывшую, мы не видим ее на самом деле. Мы видим психический образ, который генерируется у нас в мозге, опираясь на собранную зрительными анализаторами (глазами) информацию и программу преобразования этой информации. Так вот, чем точнее образ в нашей голове будет соответствовать объективной реальности, тем корректней мы сможем с этой реальностью взаимодействовать. Ну а ошибкой отражения мозгом объективной реальности можно считать психотической погрешностью.
В более крайних случаях, человек может жить среди галлюцинаций, считая, что это объективная реальность (назовем такое состояние психоз). В менее крайних случаях, человек просто может не замечать, игнорировать, обесценивать, искажать очевидные вещи, которые его объективно окружают. И чем больше степень бессознательности такого процесса отстранения от реальности, тем глубже погружение в психотическое.
Стоит обратить внимание на отдельные симптомы, которые мы можем оценивать, как психотические. Например, возьмем состояние Эго-идентичности.
Это понятие Э. Эриксона. Означает тождественность самому себе. Имеется в виду, что человек растет, взрослеет, меняется, но внутри него остается осознание, что, не смотря на все эти изменения, Он, это все еще Он, а не кто-то другой. Иными словами, это ощущение своей целостности вне зависимости от внутренних и внешних перемен.
Психотическая психика ставит под сомнение свое существование принципе. Такой человек сомневается, что он живой и реальный. Так же, его восприятие себя может быть мозаичным (Я и такой, и этакой, но все это не складывается в цельную картинку).
Для сравнения и более качественного понимания ситуации, рассмотрим другие возможные состояния Эго-идентичности.
Пограничная психика понимает, что она живая, но не чувствует себя целостной, тождественной самой себе вне зависимости от происходящих изменений (то Я хороший, то Я плохой).
Невротическая психика чувствует себя целостной, но не способна на изменения, поскольку является заложником привычных, выученных способов существования (Я нуждаюсь в любви/принятии/заботе/защите...; Я получаю любовь..., когда веду себя корректно для другого; Я всегда веду себя корректно для него, иначе я не получу любовь...).
Здоровая психика чувствует себя целостной вне зависимости от происходящего, и способна на разные осознанные адекватные эксперименты в своих проявлениях и изменениях (Я - это Я, Я - ОК).
Также, типичной психотической проблемой считают чувство ненадежности мира, страх за свое существование, отсутствие ощущения права на жизнь под угрозой смерти.
Этот симптом формируется, преимущественно, в первый год жизни младенца, где он только адаптируется к появлению на свет и впитывает отношение реальности к себе (в лице родителей или заменяющих их фигур). Если неудовлетворение его базовых потребностей фрустрируется больше, чем их удовлетворение, у младенца формируется субъективное ощущение ненадежности мира. Это ощущение является правдой, пока он маленький, - ведь его потребности действительно фрустрируются. Но, когда он вырастает, он становится способным себе их удовлетворять уже сам. При этом, чувство ненадежности мира, как ранний выученный рефлекс, сохраняется, мешая объективно воспринимать свой актуальный возрастной отрезок.
Все мы иногда выпадаем из реальности и не замечаем очевидных вещей. В таком случае, можно сказать, что мы находимся в психотическом проявлении, и ничего страшного в этом нет. Главное, вовремя вернуться в реальность и исходить из того, что есть на самом деле, а не из того, что хотелось бы видеть (не выдавать желанное за действительное).
В случае же с более серьезной психотической патологией, вовлекаясь в бред и галлюцинации, мы становимся неспособны заметить свое выпадение из реальности, а значит и помочь себе. Для этого есть уже психиатрия и психотерапия.
Как видим, понятия невротик, пограничник и психотик достаточно широкие. И разные авторы могут рассматривать лишь одну часть целой картины каждого из понятий.
Эти категории могут быть организацией психики, этапом развития психики, глубиной травмы при регрессии (расстройством), просто отдельным проявлением в той или иной сфере. Что говорит о возможности в контексте какой то теории быть невротиком, а в другой быть уже пограничником или психотиком.
Поэтому, будьте внимательны к теориям и всегда уточняйте, что имеет в виду человек, который вас называет невротиком, пограничником или психотиком. Важно не просто озвучить какое-то понятие, но и раскрыть его, что бы у человека сформировалось понимание того, о чем идет речь.
Получить консультацию: контакты
Подписаться на блог: телеграм канал