January 20, 2023

Отсутствие боязни совершить лишнее действие

Не ограничивайтесь, не заостряйте внимание жёстко на чем-то конкретном в интересующей Вас области. Расширяйте свои познания. Даже если какая-то попутная информация Вам пока не пригодилась, но раз уж она заинтересовала Вас, то она обязательно останется в Вашем подсознании и в нужный момент поможет Вам. Чем большей информацией Вы владеете, тем более уверенно Вы себя чувствуете на пути к мечте.

Уверенность в себе — это важное качество, которое является Вашим проводником на пути к мечте. Тем более что порой «лишние шаги», которые, на первый взгляд, не несут особой выгоды, на деле приводят к большему и лучшему результату, чем жёсткий, но узкий план заранее намеченных действий.

Если Вы зафиксировали мечту отправиться в кругосветное путешествие, согласитесь, что совсем не помешает знать фразы приветствия и прощания на нескольких языках? Так и любое «лишнее», на первый взгляд, действие в ином желании может оказаться в итоге полезным. Как и чем, покажет время и Ваше стремление к достижению исполнения мечты. Сами грёзы не должны стать идеей, которая отгородит Вас от окружающего мира.

Как не бояться лишних действий?

Если перед Вами встала необходимость выполнить нечто дополнительное на пути к мечте, не стоит отказываться от задумки исполнить её. Чтобы убедить себя в правильности собственного решения, ответьте себе для начала откровенно на несколько вопросов:

1.Ради чего я готов на лишнее действие?
2.Что принесёт мне это умение? Любые поступки влекут за собой выработку навыков, а то и умений. Если взять дополнительные уроки вождения перед сдачей экзамена, в ответственный день Вы будете уверенней чувствовать себя. Так и с желаниями: определите задачи, которые помогут легче подступиться к осуществлению мечты.
3.Какие косвенные выгоды придут ко мне после того, как я сделаю это? Например, уроки кулинарного мастерства не превратят Вас сразу в шеф-повара, но могут принести полезные и приятные знакомства.
4.Какого результата я добьюсь после выполнения лишнего действия? Как может измениться моя жизнь? Вопросы очень важные, и ответы на них в каждой ситуации будут свои.
5.Когда я завершу это действие, что изменится во мне? Любой духовный и нравственный рост в результате труда над собой, своими страхами и сомнениями сказывается положительно на отношении к себе и мнения о вас окружающих.

Работа над своими внутренними страхами и сомнениями, а боязнь лишнего действия — это проработка именно страха перед осуществлением мечты, важна как практика самодисциплины и самоуверенности.

Вообразите лишнее действие в виде сраженного чудовища, зафиксируйте этот образ и представляйте себе, когда лень, сомнение и неверие в себя подступят к Вам вновь.

Что делать, если страх действия не уходит?

Признайте, что проблема существует. Это уже первый шаг к её разрешению.

Тревожными звоночками будут и следующие признаки при внешней «занятости»:

1.Многое откладывается «до лучших времён». Да, бывают непреодолимые препятствия, но если список невыполненных дел только растёт, стоит задуматься. Может, Вы накапливаете их подсознательно, чтобы не делать того, что не нравится и не хочется?
2.Мысль о предстоящем действии вызывает у Вас отвращение или даже гнев. Если Вы узнаёте себя в этом портрете, пришло время менять отношение к существующему порядку. Сделайте первый шаг к переменам. Если лишнее действие не растянуто во времени, как, например, языковые курсы, убедите себя, что выполнить его нужно, как можно быстрее. Если это действие необходимо выполнять в течение некоторого времени, то подумайте: может быть, сменить обстановку и окружение во время его выполнения?
3.Вы возвращаетесь в исходную точку раз за разом? Уходите в «глубокий минус» собственных умений? Если не практиковать навыки, они со временем теряются. Например, раньше Вы могли создать презентацию за час-полтора, то сейчас с трудом вспоминаете, с чего начать, наступила остановка в развитии.
4.Вы прислушиваетесь к сплетням. Замечаете в себе зависть. Это деструктивная реакция на то, что, как Вам кажется, вышло из-под контроля. Уход от проблемы, даже если это обычное лишнее действие, никого не приводит к положительному результату.

Важно понять, что если боязнь лишнего поступка не отступает, Вам требуется анализ цели или помощь профессионального психолога, который поможет определить причину неудачи.

Если лишнее действие пугает Вас растратами энергии, просто вдумайтесь: по какой дороге приятнее идти к цели? По узкому тоннелю в полутьме или широкой дороге с интересным пейзажем вокруг? Наверняка Вы выберете второе, в чём мы обязательно поддержим Вас. И эта широкая дорога откроется Вам, когда Вы отринете боязнь лишних поступков на пути к мечте.

За период пути к ней Вы станете уверенной в себе личностью, с ясными целями, пониманием задач и даже собственными алгоритмами решения проблем.