13 людей, с ограниченными возможностями, добившихся успеха в жизни

Ограниченные физические возможности не могут остановить тех, кто не согласен признавать свою неполноценность. История знает незаурядных личностей, не смирившихся с судьбой: Теодор Рузвельт, Стивен Уилям Хокинг, Фрида Кало, Бетховен.

Если вас вдруг настигла хандра, и вы стали искренне сомневаться в собственных силах, то вам всего лишь нужно прочитать биографии известных людей с ограниченными возможностями, потому что они смогли преодолеть колоссальные проблемы и не только максимально приблизили собственную жизнь к действительно полноценной, но и оставили в истории человечества значительный след.

Их сила духа и безграничная вера в себя и собственные возможности достойны огромного восхищения. Несмотря ни на что, они смогли добиться поставленных целей и стали успешными.

1. Франклин Делано Рузвельт

Пожалуй, самый известный президент США, который в 1921 году очень тяжело переболел полиомиелитом. Он изо всех сил старался бороться с болезнью, но все же очутился в инвалидном кресле. Однако даже это абсолютно не помешало ему войти в мировую историю своими заслугами.

С его именем ассоциируются такие важнейшие события, как борьба против гитлеровской коалиции во времена Второй мировой войны и существенная нормализация международных дипломатических отношений с Советским Союзом.

2. Хелен Адамс Келлер

Известнейшая американская писательница, преподаватель и политическая активистка. Она стала первым в истории слепоглухонемым человеком, кто смог получить степень бакалавра изящных искусств. Ее замечательный преподаватель Энни Салливан смогла «вытащить» ее из собственной полнейшей изоляции, и, несмотря на абсолютное отсутствие языка, научила общаться с окружающими.

В итоге Келлер смогла много путешествовать, стала инициатором основания Американского союза гражданских свобод, а также ярым борцом за права трудящихся, социализм и права женщин. Ее нелегкая биография послужила ярким сюжетом для фильма «Сотворившая чудо».

3. Луи Брайль

Известнейший тифлопедагог в детстве случайно поранил шорным ножом глаз, который из-за этого воспалился, а затем ослеп. Впоследствии Брайль придумал специальный шрифт для слепых и слабовидящих, который до сих пор повсеместно используется абсолютно во всем мире. Кроме того, он разработал аналогичную нотопись, чтобы и слепые смогли научиться музыке, которую он им сам и преподавал.

«Тот может, кто думает, что может», – Сиддхартха (Будда) Гаутама.

4. Стивен Уильям Хокинг

Этот необыкновенный человек известен всем. В свои 20 лет Хокинга полностью парализовало, затем из-за неудачной операции на горле он утратил способность говорить. Чтобы управлять своим креслом он всего лишь двигает пальцами правой руки, ими же он управляет компьютером, который издает звуки речи – «говорит» за своего хозяина.

Все это не помешало Хокингу стать известнейшим физиком-теоретиком и астрофизиком, создать свою первичную теорию о черных дырах, а также получить Нобелевскую премию. Сейчас он занимает ту же самую должность, что и 300 лет назад Исаак Ньютон – преподает в Кембриджском университете математику.

5. Фрида Кало

Известнейшая мексиканская художница, автор многочисленных экспрессивных и очень ярких картин, большая часть из которых была ее собственными автопортретами. В возрасте 6 лет она заболела полиомиелитом, поэтому ее левая нога была толще, чем правая, кроме этого у нее была расщелина позвоночника, которая могла в любой момент повлиять на функционирование спинного мозга.

Желание жить и нормально передвигаться помогло Фриде насколько это возможно оправиться от травм и даже восстановить способность ходить, однако она на протяжении всей своей жизни была буквально привязана к больницам, поскольку страдала от рецидивов сильнейшей боли. Но, несмотря на это, она много работала как художница и ее картины с удовольствием приобретали многие международные музеи мира. О ее нелегкой жизни был снят фильм «Фрида».

6. Людвиг Ван Бетховен

В историю этого великого человека сложно поверить. Из-за воспаления среднего уха этот знаменитый немецкий композитор неожиданно начал терять слух на пике собственной карьеры, что привело его в 32 года к полной и безвозвратной глухоте.

Но именно с этого момента Бетховен начинает сочинять истинные шедевры, именно в этом состоянии им написаны «Торжественная месса» и «Девятая симфония».

7. Мигель де Сервантес Сааведра

Великий испанский писатель, автор знаменитого романа о Дон Кихоте лишился левой руки после серьезного ранения во время сражения при Лепанто. Это абсолютно не помешало ему впоследствии стать всемирно известным писателем и написать свой знаменитый роман.

8. Винсент Ван Гог

Его имя по праву входит в ряд величайших художников, а его великолепные работы стали истинными жемчужинами и колоссальным вкладом в фундаментальные основы современного искусства. Всего за десять лет он создал 1100 набросков и рисунков, а также 900 картин, на сегодняшний день их стоимость превышает десятки миллионов долларов.

Этот великий художник страдал тяжелейшей формой депрессии, лечение которой происходило в психиатрической больнице. Его жизнь закончилась достаточно печально: он выстрелил себе в грудь, когда ему было всего лишь 37 лет, а спустя два дня художник умер, произнеся свои последние слова о том, что печаль будет длиться вечно.

9. Альберт Эйнштейн

Великий физик, вклад которого в эту науку поистине колоссальный. Автор теории относительности и второго закона фотоэффекта стал лауреатом Нобелевской премии. Но когда Эйнштейн был ребенком, его родители даже не предполагали, что он станет величайшим ученым 20 века, потому что он до трех лет совсем не мог говорить, а кроме этого страдал аутизмом и дислексией.

10. Эрик Вайхенмайер

Мужество и отчаянная целеустремленность этого человека достойны самого необыкновенного восхищения! Будучи абсолютно слепым, он смог покорить Эверест. Своего драгоценного зрения он лишился еще в подростковом возрасте, но это не помешало ему учиться дальше с еще большим желанием, а затем он смог стать успешным и знаменитым спортсменом. Кроме самой высокой вершины мира он покорил семь высочайших вершин всех континентов Земли, среди них Аконкагуа, Мак-Кинли и Килиманджаро.

11. Кристи Браун

Знаменитый ирландский писатель, а также поэт и даже художник. В детстве он был болен церебральным параличом и не мог контролировать собственные движения и речь. Врачи вынесли печальный вердикт, они считали, что мозг мальчика не сможет нормально функционировать, но его мать не опустила руки, она постоянно с ним разговаривала, занималась с сыном, старалась его хоть чему-то научить.

И ее необыкновенные старания были вознаграждены: Кристи смог пошевелить левой ногой в 5 лет. Эта нога стала его средством общения с миром. По этой трогательной истории был снят замечательный фильм «Моя левая нога», который получил большое количество наград на самых различных конкурсах.

12. Судха Чандран

Известная индийская танцовщица в 1981 году из-за автомобильной аварии лишилась ноги, но, несмотря на это, не бросила любимое дело. Более того она смогла продолжить профессионально танцевать на протезе. Ей было очень тяжело, но она не сдалась, хотя считает, что сами по себе танцы – это не только великолепная техника, но и грациозная красота. Именно это и старается воплощать на сцене великая танцовщица, а кто не знает ее истории, даже не подозревает о ее особенности.

13. Эстер Вергеер

Голландская теннисистка-колясочница. Когда ей в 9 лет прооперировали спинной мозг, у нее отнялись ноги, но эта беда стала началом ее необыкновенной карьеры в большом теннисе. Эстер семь раз становилась чемпионкой мира, четырежды побеждала на олимпийских играх, несколько раз выигрывала турниры Большого Шлема, а начиная с января 2003 года она выигрывала все сеты, в которых участвовала, в общей сложности их оказалось 240.

Ее целеустремленность, необыкновенное мастерство и высокий профессионализм отмечены в 2002 году, а затем и в 2008 году премией «Лучший спортсмен с ограниченными возможностями», которую вручает Мировая академия спорта «Лауреус».

December 26, 2018
by MetathUS
0
5

11 вдохновляющих историй успеха миллиардеров из рейтинга Forbes

Сегодня эти люди в списке Forbes, но начало их жизни не предвещало такого развития событий. Многие миллиардеры сколотили состояния, преодолев социальные, политические и психологические преграды. Вдохновляющие примеры самых богатых людей мира.

Участников списка Forbes принято считать баловнями судьбы, вытянувшими счастливый билет и не знающими тягот простой жизни. Однако многие миллиардеры сколотили свои состояния, выбравшись из нищеты и преодолев невероятные социальные, политические и психологические преграды. Самые вдохновляющие сюжеты мирового рейтинга 2015 года в нашей подборке.

Моэд Алтрад

  • Состояние: $1 млрд
  • Страна: Франция

История 67-летнего французского миллиардера, который в этом году впервые вошел в рейтинг Forbes, похожа на сказку. Родившись в бедуинской семье в Сирийской пустыне, Моэд в четырехлетнем возрасте потерял мать. Отец регулярно избивал его, а в итоге и вовсе отказался от сына. Осиротевшего ребенка воспитывала бабушка. Из суеверий она запрещала Моэду посещать школу, так что мальчику фактически приходилось делать это тайком.

Тяга к знаниям была так велика, что Алтрад получил стипендию на обучение во Франции. На свою новую родину он перебрался 46 лет назад без гроша в кармане и без знания языка. На первых порах Моэд питался не чаще одного раза в день самой скудной пищей. Но талант к физике и математике постепенно помог ему выбраться из нищеты. Он получил научную степень по информационным технологиям и начал карьеру со стажировок в технологических и нефтяных компаниях.

В 1985 году Алтрад решил сам заняться бизнесом, для чего купил обанкротившийся строительный завод на юге Франции. Несмотря на отсутствие опыта в отрасли, начинающий предприниматель очень быстро научился азам бизнеса, сделал свою фирму прибыльной и занялся экспансией, не завершившейся и поныне.

Его Altrad Group с головным офисом в Монпелье сегодня – это один из крупнейших глобальных производителей стройматериалов и цемента, с 92 подразделениями в 100 странах мира, штатом в 7000 человек и выручкой выше $1 млрд. Доходы компании удваиваются ежегодно на протяжении последних пяти лет, а в планах – выход на американский рынок. Помимо бизнеса, Алтрад увлеченно финансирует регбийный клуб Montpellier Hérault и пишет автобиографические книги, чтобы поделиться своим уникальным жизнеутверждающим опытом.

Ли Ка-шин

  • Состояние: $33,3 млрд
  • Страна: Гонконг

Богатейший человек Азии, Ли Ка-шин не понаслышке знает, что такое жизнь на грани нищеты. В возрасте 12 лет ему пришлось бросить школу и устроиться на фабрику по производству ремешков для часов, чтобы кормить семью. К 1950 году он скопил первый капитал и занялся торговлей пластиковыми игрушками и сопутствующими товарами. Позднее Ли Ка-шин сам приобрел фабрику – и дела пошли в гору. С тех пор бизнес миллиардера разросся до многоотраслевого холдинга, имеющего активы в недвижимости, портах, технологиях и множестве других индустрий. Под началом Ли Ка-шина работают 270 000 человек в 52 странах.

Леонардо Дель Веккио

  • Состояние: $20,4 млрд
  • Страна: Италия

Мать будущего миллиардера отправила сына в детский дом, когда Леонардо исполнилось семь лет, – у семьи не хватало средств на воспитание ребенка. Пройдя жесткую школу приюта, в 14 Дель Веккио устроился подмастерьем на фабрику, которая занималась производством оправ для очков и автозапчастей. Спустя еще одиннадцать лет он основал собственную фирму – Luxxotica. Сегодня это крупнейший в мире производитель солнечных очков и очков с диоптриями, владеющий брендами Ray Ban и Oakley и выпускающий продукцию для Burberry, Bulgari, Chanel, DKNY, Dolce & Gabbana, Armani, Prada, Ralph Lauren, Tiffany, Versache и множества других компаний. Дель Веккио на родине заслуженно называют «королем очков».

Роман Абрамович

  • Состояние: $9,1 млрд
  • Страна: Россия

Самый известный в мире миллиардер из России 14 осиротел, когда ему было четыре года, и воспитывался родственниками. Не получив высшего образования, Абрамович отправился служить в армию, а по возвращении занялся первым бизнесом – торговлей игрушками из собственной квартиры. Позднее предприимчивый предприниматель разбогател на сделках с нефтью и в 1995 году заполучил в деловые партнеры могущественного в то время Бориса Березовского. В тандеме они по более чем скромному ценнику приобрели у государства «Сибнефть», которая стала основой состояния Абрамовича.

Дэвид Мердок

  • Состояние: $3,1 млрд
  • Страна: США

Дислексик Дэвид не доучился в школе и вынужден был с подростковых лет начать подрабатывать на газовой заправке, пока не ушел на службу в армию в 1943 году. Вернувшись с фронта, он одолжил $1800 у друзей и открыл ресторан-дайнер. С тех пор бизнес Мердок рос невероятными темпами. Сегодня он руководит крупнейшим в мире производителем и экспортером фруктов и овощей – корпорацией Dole Food.

Шелдон Адельсон

  • Состояние: $31,4 млрд
  • Страна: США

Сын таксиста, Адельсон вырос в маленькой квартире в «социальном» доме на окраине Бостона. Ему приходилось спать на полу, а главным воспитателем мальчика стала его бабушка. В 12 лет Шелдон одолжил $200 у родного дяди и занялся продажей газет и журналов. С тех пор бизнес развивался по нарастающей. За десятилетия предпринимательской карьеры Адельсон пережил взлеты и падения – он торговал вендинговыми аппаратами, рекламными изданиями, консалтинговыми услугами, сервисом по организации крупных конференций и т. д. В конце концов бизнесмен нашел свою нишу в игорном бизнесе – он стал «королем Лас-Вегаса», владельцем крупнейшей управляющей казино компанией Las Vegas Sands, имеющей представительство не только в США, но и в китайском Макао.

Джон Пол Дежориа

  • Состояние: $2,8 млрд
  • Страна: США

В начале 1980-х Дежориа оказался бездомным и спал в своей машине на бульваре Сансет в Лос-Анджелесе. Ветеран вьетнамской войны, он в то время продавал шампунь в формате «от двери к двери». Свои $700 накоплений бизнесмен со времен превратил в одного из крупнейших в стране производителей средств ухода за волосами John Paul Mitchell Systems, которую основал вместе с Полом Митчеллом. Сегодня компания продает широкий ассортимент товаров, от привычных шампуней до таких для себя экзотических товарных категорией, как текила (бренд Patrón Spirits) и мобильные телефоны (ROK Mobile).

Ян Кум

  • Состояние: $6,6 млрд
  • Страна: США

«Жизнь как чудо» – краткое резюме биографии основателя мессенджера WhatsApp. Перебравшись вместе с матерью из Украины в США в возрасте 16 лет, Кум на первых порах не гнушался подрабатывать уборщиком в магазинах, чтобы сводить концы с концами. Одно время семья жила на социальное пособие матери будущего миллиардера, которая заболела раком. Кум окончил университет и устроился инженером в Yahoo. В 2009 году он создал собственное мобильное приложение, которое за несколько лет выросло в полноценного конкурента SMS-сообщениям и аккумулировало аудиторию в сотни миллионов человек. Выше всех потенциал WhatsApp оценил основатель и гендиректор Facebook Марк Цукерберг – в 2014 году он купил мессенджер за $19 млрд.

Опра Уинфри

  • Состояние: $3 млрд
  • Страна: США

Культовая телеведущая, продюсер и борец за права женщин родилась, когда ее мать еще была несовершеннолетней. Воспитывала Опру ее бабушка на ферме в Миссисипи. Первые шаги на телевидении Уинфри делала в Нэшвилле, штат Балтимор. Затем она перебралась в Чикаго, где силой своей харизмы превратила третьесортное утреннее шоу в федеральное ток-шоу номер один. Со временем Опра ушла из кадра, подготовив для себя настоящую бизнес империю, в которую сегодня входит множество бизнесов, от продюсирования голливудских картин до издания бестселлеров.

Кристос Лазари

  • Состояние: $2,1 млрд
  • Страна: Великобритания

Ныне один из самых влиятельных инвесторов в лондонскую недвижимость, Лазари приехал в британскую столицу в возрасте 16 лет из своей маленькой деревни на Кипре с 20 фунтами в кармане. На первых порах он мыл посуду и обслуживал гостей в ресторанах, накопив таким образом денег на обучение на курсах дизайна. Позднее Кристос создал собственный бренд Drendie Girl, но с модной индустрией не заладилось – и в 1978 году начинающий предприниматель переключился на рынок недвижимости. Сегодня его Lazari Investments принадлежит 2,5 млн квадратных футов офисных площадей в престижных районах Лондона.

Мики Джагтиани

  • Состояние: $5,2 млрд
  • Страна: Индия

В молодости Джагтиани бросил учебу в колледже и пытался закрепиться в Лондоне, не гнушаясь работой уборщика в отеле и таксиста. В итоге он уехал из Британии в Бахрейн, чтобы помочь семье управлять магазином детских товаров. Вскоре в течение всего одного года Мики потерял всех близких родственников – мать, отца и брата. Управление бизнесом полностью легло на его плечи. Но Джагтиани справился – и превратил скромный магазин в торговую сеть Landmark Group с выручкой $5 млрд и 1900 точками продаж на Ближнем Востоке, в Африке и Индии.

© Forbes.ru

December 26, 2018
by MetathUS
0
8

История успеха и биография Павла Дурова, создателя ВКонтакте

Павел Валерьевич Дуров — российский предприниматель, программист и рублевый миллиардер. Входит в число создателей сети «ВКонтакте» и мессенджера «Telegram». Дурова называют российским Марком Цукербергом и нередко критикуют за эксцентричность. Покинул Россию в 2014 г.

Павел Дуров является ярчайшим представителем нового поколения целеустремленных и предприимчивых молодых людей. Не смотря на горы мусора, которые вываливаются на него в Интернете, можно смело сказать, что Павел Дуров это интересный человек, личность достойная восхищения.

Хотя известность его главного проекта Вконтакте.ру и принесла ему определенную славу, информации о самом Павле Дурове ни так много, ведь он человек явно не публичный. Поэтому в этой статье мы попробуем представить вам более или менее подробную биографию этого молодого предпринимателя, по крупицам собрав все, что есть в интернете.

Павел Валерьевич Дуров родился 10 октября 1984 года в Ленинграде. Его отец — известный филолог Валерий Семёнович Дуров, автор многих научных работ. Мама Павла тоже женщина образованная и имеет два высших образования.

«Я многим обязан своим родителям: воспитанием, происхождением, поддержкой. Они подавали пример оптимизма и трудолюбия даже в тяжелые для нашей семьи времена.»

Детские и юношеские годы Павла Дурова

Ходить в школу Дуров начал в итальянском Турине, где его отец проработал несколько лет. Вернувшись в Петербург, он учился в обычной школе, но недолго — слишком часто объяснял учителям, что они некомпетентны. А вот в экспериментальные классы Академической гимназии таких, как Дуров, набрали целую группу.

Из-за проблем со зрением он сидел за первой партой, часто в одиночестве, получал высокие оценки и слыл эрудированным — но его затмевали звезды класса, победители олимпиад. Старший брат Николай, талантливый ученый, тоже выигрывал соревнования по математике и информатике.

Дуров научился программировать и для начала сменил заставку всех школьных компьютеров с логотипа Windows 95 на фотографию учителя информатики с подписью «Must die». Преподаватель несколько раз лишал его доступа к компьютерам, но Дуров каждый раз ломал пароли. «С ним всегда приходилось общаться настороженно, было непонятно, искренне он говорит или издевается над тобой», — вспоминает его одноклассник Алексей Диевский.

С тех пор Павел постоянно совершенствовал свои знания и навыки в области программирования. После выпускного вечера Дурова спросили, кем он видит себя в будущем. Тот отшутился: «Интернет-тотемом».

По окончанию гимназии Павел поступил на филологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета, который окончил в 2006 году. Будучи студентом, Дуров не плыл по течению, как большинство студентов, а использовал его, активно развиваясь и совершенствуясь.

Еще до появления своего детища «В Контакте» Павел создал несколько проектов-предшественников, которые помогли ему в дальнейшем создать лучшие из лучших. Речь идет о студенческих проектах первым из которых стал durov.com. Сайт не имел никакой коммерческой выгоды, а помогал объединить студентов, учившихся в разных районах города, дав им площадку для обмена идеями и мнениями.

Оставив Durov.com существовать в свободном режиме, он открыл форум университета (spbgu.ru) и принялся его раскручивать. Разделив портал на площадки факультетов, он инициировал словесные сражения, часто спорил под разными никнеймами сам с собой, а в офлайне организовывал конкурсы дизайна и красоты.

Вскоре Дуров подал заявку на стипендию Владимира Потанина и участвовал в ролевой игре, в процессе которой из отличников выбирали тех, кто наделен лидерскими качествами. «Павел говорил негромко, но все почему-то умолкали и начинали слушать, — вспоминает Юрий Лифшиц, победитель международных математических олимпиад, позже работавший в Yahoo. — Там все были яркими, но даже в простых ситуациях, например при выборе места встречи «потанинцев», его мнение было одним из решающих». Стипендию Дуров получал три года подряд.

Тем временем на форум заходило уже 3000 человек в сутки, и ресурс обрастал социальными функциями. Пользователи вели блоги, повышали или понижали рейтинг друг другу. Дуров с осторожностью относился к монетизации, не допуская появления баннеров, не связанных с образованием. К последнему курсу он твердо знал, что хочет заниматься своими проектами, а не переводом с английского языка (как значилось в дипломе).

«Когда я смотрел на людей, которые каждый день ездят на рутинную работу в офисы, я не представлял такого сценария в своей жизни, — рассказывал Павел Дуров в интервью Forbes. — Руководство интернет-проектами, организация университетских мероприятий приучили к независимости и мысли о том, что у меня нет непосредственного начальства». Кстати диплом Дуров так и не забрал, не желая лишний раз сталкиваться с бюрократией.

Создание «Вконтакте»

Среди прочих идей Павел Дуров обдумывал социальную сеть, где люди выступают под реальными именами. И в этот момент в его почтовый ящик упало письмо от человека, с которым он потерял связь семь лет назад.

Вячеслав Мирилашвили читал статью в «Деловом Петербурге» и не верил своим глазам — его одноклассника Дурова хвалили как создателя форума СПбГУ. В то время Вячеслав учился в американском Университете Тафтса и видел, как набирают популярность соцсети. Мирилашвили отыскал адрес Дурова, и вскоре друзья обсуждали перспективы соцсети для студентов. «Идея поиска одноклассников и однокурсников казалась актуальной для нас с Вячеславом лично, — вспоминает Дуров. — Ведь мы могли бы никогда не встретиться вновь».

Начни они чуть позже, их шансы на успех были бы существенно ниже. Весной 2006 года количество пользователей в русскоязычных социальных сетях быстро росло, но исчислялось пока тысячами человек. Даже самая крупная — «Одноклассники» — недотягивала до миллиона пользователей.

Своих денег для запуска социальной сети у Вячеслава не нашлось. Он одолжил их у одной из компаний своего отца, Михаила Мирилашвили — владельца группы «Конти» (крупнейшие питерские казино) и группы «ПетроМир» (торгово-развлекательные центры). Мирилашвили-старший был одним из самых известных питерских бизнесменов 1990-х годов, его многие называли хорошим знакомым Владимира Путина. В 2001 году Михаил Мирилашвили был арестован по обвинению в похищении людей, выкравших его отца, и на момент, когда Павлу и Вячеславу понадобились деньги, отбывал срок.

Друзья учредили компанию, в которой контроль остался у Мирилашвили-младшего, а миноритарными акционерами выступили его приятель Лев Левиев и Дуров. Впрочем, последний оставил себе пакет голосующих акций, достаточный для отмены неугодных решений. То, что бренд может быть связан с именем Мирилашвили-старшего, Дурова не смутило.

1 октября 2006 года ООО «В контакте» зарегистрировало домен vkontakte.ru, и с этого дня началась официальная история развития самой популярной на сегодняшний день социальной сети на территории РФ и стран СНГ.

У Павла Дурова на руках было все необходимое — понимание аудитории, база лояльных посетителей форума, опыт программирования, настойчивость и упорство. Он начал адаптировать идею Facebook и добавлять свои функции. Как и Марк Цукерберг, Дуров хотел привлечь больше пользователей и дать им удобные сервисы, а о монетизации пока не беспокоился.

В первое время проект был закрытым, и вступить в него можно было только по приглашению. Регистрация допускалась только по имени и фамилии. «Пожалуйста, зарегистрируйся на этом сайте! Ты очень мне поможешь!» — умоляли друг друга студенты столичных вузов.

За несколько ноябрьских дней никому не известная сеть «ВКонтакте» привлекла более 2000 пользователей. Причина — конкурс, который придумал Павел Дуров. Тому, кто приглашал наибольшее количество друзей, дарили плеер iPod.

Через три месяца была введена свободная регистрация, а всё увеличивающееся количество участников социальной сети, заставило организаторов перейти на более мощные сервера и заниматься постоянным улучшением программной поддержки сети.

Дальнейшее развитие «Вконтакте»

Главной целью было создание качественного продукта, позволяющего свободно общаться с друзьями, не зависимо от местонахождения, т. е. всегда «быть в контакте». Но помимо возможности искать друзей и назначать им встречи людей также привлекала идея свободно загружать музыку и видео.

Дурову удалось собрать полную базу факультетов российских вузов и предоставить поиск по году выпуска. И в итоге за первый год сеть «ВКонтакте» получила 3 млн. пользователей. Из-за резкого роста числа пользователей головной болью стала перегрузка серверов (это был вопрос жизни и смерти — постоянное зависание спровоцировало отток юзеров из Friendster, второй по численности мировой соцсети того времени).

К тому же увеличилось количество DDos-атак на сайт, что заставляло разрабатывать и укреплять защиту социальной сети. Дурову повезло — его брат Николай, корпевший над докторской в Институте математики общества Макса Планка, умудрялся находить время, чтобы оптимизировать нагрузки на серверы и работать на безопасностью сайта.

Однако главная проблема заключалась в том, что «ВКонтакте» были необходимы миллионы и миллионы долларов — на закупку новых серверов, их поддержку и наем сотрудников. Акционеры не имели собственных средств, больше занимать не хотели, а между тем от московских инвесторов им поступали предложения продать бизнес. «Соблазн все продать за бешеные деньги, достаточно велик, — комментирует создатель «Одноклассников» Альберт Попков. — Тут вопрос веры, насколько далеко все пойдет».

Вера Дурова была крепка. Вскоре к «ВКонтакте» постучался фонд DST (ныне Mail.ru Group). «Наш проект принципиально отличался от других стартапов, так как рос экспоненциально, причем без рекламы, — вспоминает Дуров. — Юрий Мильнер предложил больше остальных и попросил меньше. При этом он сам проявил инициативу и приехал к нам».

Основатель фонда DST, партнер олигарха Алишера Усманова и самый известный российский интернет-инвестор Юрии Мильнер известен умением понравиться обладателю перспективной бизнес-идеи. Еще одна черта этого венчурного капиталиста — невмешательство в дела компании, куда он вложился (пока дела идут хорошо).

«Мильнер все время восхищался Дуровым, говорил, что он гений и так далее, — замечает бывший топ-менеджер компании, в которую инвестировала DST. — Это потом у него любимчиком стал Цукерберг, а тогда царил Дуров». Так или иначе стороны поторговались, и DST купил 24,99% «ВКонтакте» за $16,3 млн.

Постепенно стало ясно, что невозможно повышать траты на разрастающиеся видео и фотохостинги и при этом оттягивать начало получения дохода. Дурову пришлось идти на компромисс. «ВКонтакте» по-прежнему воздерживалась от рекламы, но разрешила повышать личный рейтинг с помощью платных SMS. Позже стали продавать виртуальную валюту за настоящие рубли. Публике также представили сервис «Подарки» — заплати и пошли виртуальную открытку или вещь другу.

Но выручка в несколько миллионов долларов не окупали затраты сайта, и летом 2008 года Дуров заключил первый рекламный контракт. Впервые появилась реклама в социальной сети (были вывешены первые баннеры слева и внизу страницы). А также была разработана платформа для игровых приложений, позволяющая разработчикам этих самых приложений зарабатывать деньги за определенный процент. Таким образом, можно сделать вывод, что монетизация проекта началась именно в 2008 году, когда число участников «ВКонтакте» перевалило за 20 миллионов.

В 2011 году сайт претерпел значительные визуальные и функциональные изменения. По последним новостям от Павла, был полностью переписан код движка, а также введены различные удобности и полезности: например, всплывающие окна сообщений, удобный просмотр фотографий, возможность добавлять видео с известных видео-хостингов. Все это лишний раз доказывает профессионализм и озабоченность проектом команды разработчиков.

Нарушение авторских прав

Не однократно на Дурова и ООО «В контакте» подавали иски за нарушение авторских прав — размещение на страницах сайта фильмов в свободном доступе.

«Это 30 млн уголовников, и соучастники известны! — ругал пользователей «ВКонтакте» директор кинокомпании «Амедиа» Александр Акопов. — Всех посадить в тюрьму нельзя, но 10 000 — можно!» Слова правообладателя мгновенно разлетелись по блогам и СМИ. Акопов взъелся на Дурова за то, что тот фактически содержит крупнейшее хранилище пиратского контента в России. Примерно половина показов видео в рунете приходится на «ВКонтакте».. И это конкурентное преимущество сети Дурова.

Первой в суд пошла Всероссийская государственная телерадиокомпания. ВГТРК требовала от нескольких интернет-площадок удалить принадлежащий ей контент. Согласились все, кроме «ВКонтакте», и в итоге телевизионщики проиграли Дурову. Тем не менее скандалы продолжились.

«Мы пришли с сериалом телекомпании АВС, на который у нас есть эксклюзивные права на российскую территорию, — в интервью журналу «Форбс» рассказывал интернет-предприниматель, пожелавший остаться неназванным. — Заглянули во «ВКонтакте», а там 65 000 наших видео. И мы должны все это удалить. А через четыре дня еще 30 000 появилось…» Это главная претензия правообладателей — у сервисов вроде YouTube и Dailymotion внедрена система полуавтоматического удаления видео, а «ВКонтакте» это делается только вручную.

Дуров считал свободу распространения информации органической чертой интернета, но, чтобы успокоить правообладателей, ему опять пришлось идти на сделку с собственными убеждениями. «ВКонтакте» обещала разработать более совершенные фильтры, а тем временем предложила фабрикам контента открыть и продвигать их страницы.

Первой под «корпорацию отличников» прогнулась 20 Century Fox, но остальные пока не спешат следовать за ней. Например, провайдеры, входящие в группу Virgin Media, принадлежащую известному миллиардеру Ричарду Брэнсону, закрыли своим клиентам доступ к соцсети.

О размещении акций на западных биржах с таким подходом к контенту можно и не мечтать. «Вряд ли IPO «ВКонтакте» возможно без урегулирования всех вопросов о пиратском контенте с правообладателями. Не хочу употреблять слово «невозможно», но это слишком серьезный вопрос», — заявил в интервью Forbes представитель одного из международных банков, участвовавших в IPO «Яндекса».

Похоже, это послужило одной из причин кампании по чистке рядов, которую Дуров активизировал в 2010 году. Однако эта чистка не уменьшила приток пользователей. Сегодня «ВКонтакте» обгоняет русскоязычный сегмент Facebook, «Одноклассников» и «Мой Мир» по количеству пользователей и трафику.

Больше половины выручки сеть получает от рекламы — как уже говорилось Дуров отказался от баннеров, сделав ставку на контекстные объявления. «Стратегия «ВКонтакте» состоит не в выжимании ARPU (выручка с одного пользователя), а в увеличении пользовательской базы», — говорит он. И надо сказать, что такая стратегия дает свои результаты, 10 сентября 2012 года «ВКонтакте» похвасталась очередным рекордом посещаемости — 38,4 миллиона пользователей зашло на страницы ресурса за сутки. Это на 50% больше, чем среднесуточная посещаемость ресурса в сентябре 2011 года.

Куда расти дальше?

Не смотря на большие показатели посещаемости возможности для роста пользовательской базы «ВКонтакте» отнюдь не бесконечны. Если Facebook на английском языке может увеличиваться на миллиарды пользователей, то Дуров выбрал русскоязычную аудиторию уже на три четверти.

Судя по публичным заявлениям топ-менеджеров, которые звучат еще с 2010 года, в ближайшее время «ВКонтакте» все-таки начнет экспансию на европейский рынок. Вот что по этому поводу говорит Павел — «Моя мечта — переломить национальный комплекс неполноценности, доказав, что продукты из России могут быть массово востребованы во всем мире». При этом он неоднократно заявлял, что сращивания с другими социальными сетями не будет.

Когда Дмитрий Гришин, гендиректор Mail.ru Group (бывший фонд DST), заявил в феврале 2011 года о том, что рассматривает возможность объединить «ВКонтакте» с «Мой Мир» и «Одноклассниками», рынок был шокирован этим известием. Конечно, многие знали о давней мечте владельцев Mail.ru Group, но мало кто верил, что она сбудется. «Стратегически для нас правильно приобрести контроль в социальной сети «ВКонтакте», а лучше даже выкупить все 100%», — подчеркнул Гришин.

Дуров незамедлительно окоротил его в своем блоге, сказав, что пусть уважаемый акционер нагоняет такими заявлениями стоимость акций Mail.ru Group на Лондонской бирже, но ни о каком слиянии речи не идет.

«Может оказаться, что для достижения поставленной цели и выхода на мировой рынок сервису «ВКонтакте» нужно будет поменяться до неузнаваемости или нашей команде придется вообще создать новый продукт. Но рано или поздно это будет сделано», — убежден Дуров.

Первый шаг в этом направлении уже сделан в 2011 году социальная сеть перешла на короткий домен vk.com, который гораздо проще воспринимается жителями других стран.

Сейчас Павел Дуров по-прежнему занимается проектом и контролирует его развитие, монетизацию и сохранение приемлемого для пользователей уровня качества работы социальной сети. Этот молодой и целеустремленный человек является примером не только для молодежи, но и для многих других предпринимателей.

Благотворительная деятельность Павла Дурова

Павел Дуров активно участвует в спонсировании отечественных студенческих команд на чемпионатах мира по программированию. 16 июля 2012 года Павел Дуров вручил 60 тыс. долларов лучшим в мире программистам. Ими оказались школьники из Китая. Первое и второе места Открытого Чемпионата мира по программированию VK Cup, инициированного Павлом Дуровым, заняли школьники из Китая. Они получили $30 тыс. и $20 тыс. соответственно. Третье место досталось школьнику из Белоруссии, он получил $10 тыс.

«В конкурсе VK Cup мы хотели отобрать и наградить лучших разработчиков мира. Мы не делали ограничения на страну проживания — и награждали лучших из лучших алгоритмистов планеты», — сказал Павел Дуров.

В марте 2012 года стало известно, что фонд Wikimedia принял пожертвование Павла Дурова. Дуров пообещал пожертвовать 1 млн. долларов на развитие Wikipedia в прямом эфире конференции с участием руководства энциклопедии в январе 2012 г. Он объяснил свое желание поддержать энциклопедию материально тем, что проект Wikipedia очень важен для интернета и является глобальным феноменом.

Также Павел Дуров вместе с Юрием Мильнером финансирует интернет-стартапы. Их создатели безвозмездно получают по $25 тыс. На первый взгляд, это не такая уж и большая сумма для стартапа. Другие проекты поддержки стартаперов, действующие в России, предлагают вдвое, а то и вчетверо больше суммы.

Однако они при этом накладывают на разработчиков определенные обязательства — от выплаты части дохода до предоставления управления компанией. А гранты Start Fellows — это чистая благотворительность. То есть, предоставляя деньги, Мильнер и Дуров ничего не требуют взамен. Стартапер может продолжить развивать проект и привлекать других спонсоров, а может, теоретически, просто выгодно продать идею и получить деньги, не выдав в итоге никакого стартапа.

Интересные факты в биографии Павла Дурова

У Дурова нет самолетов, автомобилей и домов. Он ездит на работу на метро, а ночует в съемной комнате размером 18-20 квадратных метров. Кроме того, гениальный IT-бизнесмен полностью отказался от алкоголя, мяса и дорогой одежды.

Зато Павел много путешествует — «В этом году посчастливилось побывать в Италии, Франции, Германии, США, Израиле, Австрии, Дубае. На майских праздниках хотелось бы побывать в Швейцарии. Также интересуют средневековые города Бельгии. В целом мне нравится энергетика Манхэттена, а вдохновляет атмосфера исторического центра Вены. Но Петербург люблю больше. Это самый красивый город Восточной Европы — как с точки зрения архитектуры, так и с точки зрения людей.»

Павел Дуров придерживается либертарианских экономических и политических взглядов. Либертарианство — политическая философия, в основе которой лежит запрет на «агрессивное насилие», то есть запрет на применение силы или угрозы применения силы к другому лицу, или его имуществу, вопреки воле этого лица. Запрет на агрессивное насилие является правовым, а не этическим. Другими словами, либертарианство подразумевает, что нарушения данного запрета должны преследоваться в судебном порядке.

В 2007 году газетой «Деловой Петербург» был признан одним из победителей в конкурсе «Лучших молодых предпринимателей 2007 года».

В 2011 году Павел Дуров, а также Аркадий Волож — генеральный директор компании «Яндекс» и Юрий Мильнер — совладелец Mail.ru Group стали лидерами ТОП-30 ключевых лиц, в наибольшей степени повлиявших на развитие рунета по российской версии журнала Forbes.

На вопрос есть ли у вас кумир, Дуров отвечает — «Есть. Создатель и руководитель компании Apple Стив Джобс. Это гениальный организатор, дизайнер и мыслитель. Он подарил миру много уникальных устройств, которые сделали нашу жизнь лучше. Удивительно, что мы живем в одно время с этим человеком.»

Свое первое публичное интервью Павел Дуров дал на специализированной конференции DLD в начале 2012 года в Мюнхене.

Скандалы связанные с именем Павла Дурова

В декабре 2011 года, в связи с протестами против фальсификации результатов выборов в Государственную думу, ФСБ предложила Дурову заблокировать пять сообществ (четыре из которых содержат в названии словосочетание «против Единой России») и две встречи в сети «В Контакте». Дуров отказался это сделать. После этого его повесткой вызвали для дачи объяснений в прокуратуру Санкт-Петербурга.

Поступок Дурова мгновенно превратил его в икону оппозиции. Самой ФСБ отказал! Но Павел тут же вернул себе имидж человека, которого не волнует политика и которого заботит лишь бизнес.

«Фактически это было предложение добровольно дать фору всем конкурирующим площадкам, выдавив на них активную и пассионарную часть аудитории, — сообщил он в открытом письме, — Если иностранные сайты продолжают существовать в свободном поле, а российские начинают цензурироваться, рунет может ожидать только медленная смерть. Чтобы обеспечить условия игры, при которых такие запросы немыслимы, я привлек внимание аудитории и других интернет-компаний, а затем высших государственных чиновников к запросам петербургской ФСБ.

В этой увлекательной игре начала декабря мы проявили не столько смелость, сколько здравый смысл. Если разобраться, то обозреватели западного склада сейчас хвалят нас за то же, за что всегда критиковали, — за отсутствие жесткой цензуры пользовательской активности. Мое стремительное превращение из «пирата» и «порнокороля» в защитника свобод отражает лишь непоследовательность в их убеждениях. Пока они применяют разные стандарты к разным видам цензуры, наша позиция остается неизменной и сводится к одному утверждению: бессмысленно удалять с одного интернет-сайта то, что можно быстро найти на других».

Другой скандал, который в отличие от предыдущего не лучшим образом сказался на репутации Павла Дурова, произошел в день города, отмечавшегося в Санкт-Петербурге 28 мая 2012 года. Павел из окна своего офиса выкидывал в собравшуюся на улице толпу пятитысячные купюры, прикрепленные к бумажным самолетикам. Народ кидался на эти деньги, давя, и избивая друг друга, в то время как Дуров снимал все это на видео.

Пользователи соцсети разразились гневными сообщениями:

«Дуров кидал пятитысячные купюры из окна и снимал на видео, как народ кидается на эти деньги. Люди из толпы выходили с разбитыми носами, залезали на светофоры, в общем вели себя, как обезьяны. Дуров от души смеялся. Позор тебе, Павел…»

«Отвратительное развлечение, честно говоря…»

«День города, все на позитиве. На удивление нет давки и толпы пьяных беспредельщиков. Набережная канала Грибоедова, из окон офиса ВК выглядывает Павел и Ко, начинается швыряние 5000 купюр и с надменной королевской ухмылкой они наблюдает за тем, как толпа начинает рвать друг друга в надежде поймать «дары» «повелителя»! Настоящий Питерский цирк имени Дурова…»

«Позор нашему обществу в котором позволяется совершать такие поступки, человеческая честь и достоинство перестали существовать как понятие…»

Однако были и такие кто оправдывал Павла:

«Дуров, мне кажется, просто не представлял себе, что такое скотство возможно в центре Петербурга в праздник города, он действительно не думал, что всё так далеко зайдёт…».

«А что мешало «пострадавшим» пройти мимо и не лезть за этими подачками? Горе то явно не от ума. По-моему, претензии к Дурову должны предъявляться в последнюю очередь…».

Сам Дуров, отвечая в twitter на вопрос о том, зачем он разбрасывал деньги, сказал следующее: «Коллеги решили поддержать атмосферу праздника в виде небольшой акции, но пришлось быстро прекратить — народ стал звереть».

Впрочем, какие бы мотивы не двигали молодым миллионером, поступок в любом случае не красивый и остается только надеяться, что Павел осознал безнравственность своего поведения.

Секреты успеха Павла Дурова

Социальная сеть «В контакте» появилась в момент, когда население не было избаловано различными вариантами общения в Интернете. Благодаря быстрой работе ресурса и вирусному маркетингу количество регистрируемых пользователей стремительно росло. Как и у большинства историй успеха в основе лежала новая идея (стартап) и энтузиазм, а когда идея признавалась обществом, то она начинала приносить доход.

Выдающийся успех молодого программиста также легко объясняется высказываниями о нем людей, которые его хорошо знают и теми фразами, которые в своих немногочисленных интервью произносил сам Павел Дуров:

«Павел, в отличие от большинства программистов, понимал, чего хочет от жизни школьник и студент и как это выглядит в дизайне, — объясняет Олег Андреев, один из программистов «Вконтакте» — Он умел смотреть глазами человека, у которого старый браузер и медленный интернет».

На вопрос, почему Павел выбрал программирование делом своей жизни, Дуров ответил так — «Дело своей жизни я бы охарактеризовал шире: помощь людям и совершенствование мира вокруг нас. Программирование стало сферой, в которой я вначале имел возможность помочь окружающим больше всего, поэтому я стал заниматься им самостоятельно.

Что касается обучения в университете, думаю, в вузах стоит больше внимания уделять базовым, фундаментальным вещам. Прикладные учебные программы в инновационных сферах не всегда поспевают за прогрессом. А фундаментальные вещи, такие как математика, логика, теоретическая лингвистика, знание иностранных языков, остаются с нами всегда. Удачно, что в старых российских вузах к этому относятся очень серьезно.»

«Самое главное — уметь отличать самое главное от всего остального»

«Уже более 10 лет — со времен, когда я был очень небогатым студентом, — я не устаю повторять: деньги переоценены, потому что созидание намного интереснее потребления, а внутреннее состояние несоизмеримо важнее внешнего. Как только вы делаете из денег культ и обмениваете «быть» на «казаться», вы отправляете себя в добровольное рабство. Долги из-за статусной мишуры, скучная работа с унылыми трусами, необходимость лгать и предавать свой мир — вот лишь часть той цены, которую вы заплатите за чрезмерное стремление к бумаге.»

«Помните: вас — тех, кто может что-то делать, а не разговаривать, очень мало. Гораздо меньше, чем кажется. Не надо тратить свое время впустую. Действия, а не слова приводят человека к успеху».

Эти мотивирующие жизненные принципы были выложены на странице Павла Дурова «Вконтакте»:

  1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
  2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет — натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
  3. Учи иностранные языки. Это расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и роста в карьере. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость (Читайте — «Как самостоятельно изучить английский язык»).
  4. Читай книги. Примерный круг — твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем — слушай аудиокниги. Золотое правило — читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
  5. Проводи с толком каждые выходные. Сходи в музей, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Чем больше новых впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
  6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
  7. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще (Читайте — «Как правильно ставить цели»)
  8. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
  9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Дывида Аллена — «Как привести дела в порядок» или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то (Читайте — «Как правильно делегировать полномочия»).
  10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общенией в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
  11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
  12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там, в лучшем случае к обеду. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
  13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Мы — это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство).
  14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы — даже таксист может стать бесценным источником информации.
  15. Начни путешествовать, чаще меняй обстановку. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию — качество отдыха не связано с потраченными деньгами. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
  16. Купи фотоаппарат и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы — попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.
  17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки — лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт.
  18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.
  19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть дохода, ведь богатый человек — это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы (Читайте — «Правила инвестирования — советы начинающему инвестору»)
  20. Избавься от барахла. Выброси все лишние и ненужные вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года. Оставь только то, что тебе нравится и нужно. Жалко выбросить — раздай.
  21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.
  22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как нейтральные. А еще лучше — как однозначно позитивные.
  23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
  24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
  25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.

«Код Дурова» — книга-биография о Павле Дурове.

December 26, 2018
by MetathUS
0
13

Что делать, когда нечего делать?



Чем заняться, когда нечего делать


Обычно принято жаловаться на нехватку времени, если забот настолько много, что единственной мечтой становится наличие в сутках еще 24 часов. Однако бывают и дни, вызывающие вопрос, что делать, когда нечего делать. Причиной может быть выходной, когда друзья разъехались, или недостаток загруженности на рабочем месте, или просто с утра нет энергии, поэтому одолела хандра. И для таких периодов есть спасительные рецепты, позволяющие провести время с пользой.



Дома


Первое, что приходит в голову – хорошенько отоспаться. Сон важен и незаменим, но посвятить ему весь день не слишком рационально и глупо. Да и длительный дневной отдых в объятиях Морфея наверняка повлечет за собой проблемы с ночным графиком.


Можно заняться любимым хобби, а если такового нет, то желательно порыться в памяти и определиться с перечнем занятий, которые приятны лично вам. Хотя бы одно из списка вполне подойдет на данный момент.


Легче всего придумать, что делать, когда нечего делать дома. Достаточно подумать, чем хотелось заняться в свободное время. Быть может, это освоение нового и вкусного рецепта или телефонный разговор по душам с близким другом или родителями. Просмотр кинофильма, сериала или чтение книги. В плохую или холодную погоду можно расположиться с литературой в удобном кресле с чашечкой ароматного чая. А жанр подобрать в соответствии с нынешним душевным состоянием.


Целесообразно забраться уборкой, но не затевать нечто грандиозное, а ограничиться компьютерным столом или шкафом. Кстати, ненужные вещи желательно отложить, чтобы отнести их затем действительно нуждающимся людям. Помимо уборки можно заняться декором интерьера или перестановкой. А отдохнуть после труда поможет расслабляющая ванна.


Нелишне заняться спортом, положив начало в один из скучных дней. Достаточно нескольких отжиманий и приседаний, чтобы сделать физические упражнения хорошей привычкой. Или подыскать диету, чтобы совместить похудение с приведением в порядок фигуру.



На улице


Даже если вы не являетесь приверженцем здорового образа жизни и спорта, нужно выйти из домашних застенок для обычной прогулки. Продуктивно для поднятия настроения проехаться на велосипеде по ближайшему парку или совершить небольшую пробежку по аллее. Может показаться, что все это неинтересно и скучно, но движения под веселую музыку в наушниках взбодрят в считанные минуты. А увлекшись чтением книги под теплыми лучами солнышка, время тоже пролетит незаметно.


Если узнать репертуар местных кинотеатров, наверняка какая-нибудь премьера покажется интересной. Ошибочно считать, что в одиночку в кино не ходят, ведь увлекательный боевик или отличная комедия поможет занять себя в моменты скуки. Альтернативой может стать посещение уютного кафе, чтобы побаловать себя ароматным кофе и вкусным десертом. Или просто перекусить, чтобы не заниматься готовкой дома. Среди дополнительных пунктов списка музеи, выставки, планетарий или обычный шопинг.



На работе


Аврал позади, а в минуты временного затишья все чаще встает проблема, что делать, когда нечего делать на работе? Это не означает, что работник неисправимый лодырь, ведь может возникнуть вынужденный перерыв в ожидании ответа от руководства или заказчика. Нелишне привести в порядок стол и рассортировать папки с документацией, а также очистить компьютер от ненужных файлов и программ.


Приятно и полезно выпить чашку чая или кофе, выполнить несложные упражнения для глаз или шеи. Практично составить перечень предстоящих задач и график планов. Можно пройти психологические или профессиональные тесты, но без фанатизма, чтобы суметь включиться в работу. Если есть такая возможность, можно вздремнуть в течение 20 минут, что благотворно скажется на всем организме.



Чем заняться в интернете




При слове «интернет» первой придет идея о компьютерных играх, которых во Всемирной паутине пруд пруди: от интеллектуальных до обычных стрелялок. Можно играть в одиночестве или подыскать компанейский вариант, избегая сетей игромании. Развеять скуку поможет чтение новостей, прослушивание аудиокниг или общение на форумах.


Конструктивно потратить свободное время можно на скачивание желаемой информации: музыки, книг или фильмов. Занимательно пройти один из мастер-классов или максимально заполнить собственные странички в соцсетях. У всех имеется список запланированных дел, которые никак не сдвинутся с места: поиск адреса ближайшего спортклуба, рецепта пирога или удобной мультиварки для мамы.


В вынужденный тайм-аут можно написать электронные письма друзьям или родственникам, с которыми общение проходит посредством интернета. Им будет интересно узнать о ваших достижениях, успехах и просто новостях из жизни.



С ребенком


Сложно представить, что с ребенком бывает скучно, но не исключены моменты, что и в его компании приходится думать, чем заняться, когда нечего делать. Включайте фантазию и определитесь с занятием, которое будет интересно именно вашему чаду:


Совместные игры: от конструкторов для малышей до монополии и лото для детей постарше.

Чтение: в этом случае можно меняться ролями и поочередно выступать то слушателем, то рассказчиком.

Приготовление еды: бутерброды в виде забавных зверюшек или красочная пицца надолго втянут в процесс.

Творчество: рисование, лепка, раскраски, поделки, аппликации, декупаж. Все, что пожелает душа и подручные материалы.


Чтобы скука и «ничегонеделанье» не застало врасплох, желательно заранее записать все идеи, как провести время с пользой. Сегодня вам удалось себя занять и развлечь, но в дальнейшем наверняка появятся мысли, касающиеся досуга. И когда энергия на высоте, а жизнь вокруг бьет ключом, все придуманное необходимо фиксировать в блокноте. Чтобы в моменты резкого спада советы пригодились именно вам.

December 8, 2018
by MetathUS
0
4

5 советов, как спать, чтобы выспаться



Мы просыпаем треть своей жизни – тем более мы должны знать, как с умом использовать это время! Как спать, чтобы утром проснуться выспавшимся и в хорошем настроении?


Время, посвященное сну, очень важно для нашего здоровья. Мы должны использовать его как можно более эффективно. Как это сделать? Прежде всего, необходимо должным образом подготовиться. Стоит ввести в свой план дня несколько правил, которые сделают так, что каждое утро мы будем просыпаться с улыбкой.



1. Спланируйте заранее, задания на следующий день!


О том, что стресс негативно влияет на отдых, знают все. Поэтому и проблемы нужно оставлять за дверью спальни. Как это сделать? Одним из хороших способов является предварительное планирование задач на следующий день. Осознание того, что все у нас под контролем, снижает уровень стресса и улучшает самочувствие. По завершению работы или вечером составьте список задач на следующий день, и не думайте о них перед тем как заснуть. 



2. Сон любит порядок! 


Чтобы высыпаться, хорошо приучить организм к постоянному времени для сна. Если у вас есть проблемы с засыпанием, не спите в течение дня, а ложитесь в фиксированное время, лучше всего еще до полуночи. Стоит также ввести постоянное время для побуждений.


Если в течение недели вы встаете в 7:00, в выходные не стоит спать до 12:00. Спать „про запас” и „отсыпаться” – эти явления привносят дисбаланс в организм, и делают так, что позднее на этой неделе нам будет трудно проснуться. 



3. Съешьте легкий ужин!


Не ешьте перед сном, пусть ваш желудок ночью тоже отдохнет. Идеальным решением является ранний легкий ужин. Перед сном, стоит выпить что-нибудь горячее. Для хорошего сна лучше всего пить теплое молоко с медом или чай (травяной). За несколько часов перед сном откажитесь от кофе, черного чая и алкоголя.



4. Отдохните перед сном!


Прежде чем, положить голову на подушку, дайте отдохнуть организму. Откажитесь от активных занятий спортом, на десять минут раньше выключите телевизор и компьютер. Отдыху способствует прием расслабляющей ванны или чтение книги.



5. Перед сном проветрите помещение!


Оптимальная температура в спальне – это примерно 18-19 градусов. Стоит перед сном проветрить помещение – свежий воздух не только поможет заснуть, но и поддержит восстановление организма.

December 8, 2018
by MetathUS
0
4

Как вставать рано утром без желания кого-нибудь убить?



Кажется, утро добрым не бывает. Но это не так, если взять на вооружение несколько советов, которые помогут просыпаться с удовольствием и чувствовать себя наутро бодрым и счастливым.


1. Менять время пробуждения постепенно: в течение 3-5 дней заводить будильник на 10 минут раньше. Не вскакивать в 7 часов, если до этого ежедневный подъем был в 9. Иначе будет только хуже. Плохого самочувствия после резкой смены режима не избежать. Изменить модель сна нелегко, поэтому лучше плавно переходить к другому режиму.


2. Как бороться с желанием полежать в постели. Во-первых, найти стимул. Перед сном подумать о том, что хотелось бы сделать на следующий день. Например, дочитать любимую книгу. С этой мыслью встать намного легче. Во-вторых, бодро соскочить с кровати. Навстречу новому дню. В-третьих, поставить будильник подальше от себя. Ведь когда будильник находится рядом с кроватью, возникает желание нажать на повтор и дальше погрузиться в сон. А так придется встать, подойти к будильнику и выключить его. После этого сразу лучше отправляться в ванную, тогда мысль о теплой постели покажется уже не столь притягательной.


3. После удачного подъема с кровати не надо сразу хвататься проверять электронную почту и социальные сети, это все можно сделать потом. Лучше выпить стакан воды, что взбодрит и придаст сил. Медитировать. Недолго, 2-3 минуты. Написать несколько фраз. Это поможет сконцентрироваться и пробудить мозг. Сделать зарядку или погулять. Выпить чай или кофе. И утро станет ярче.


4. Нужно правильно рассчитывать время, помнить, что для здорового сна необходимо 7-8 часов. Чтобы засыпать раньше, перед сном можно проводить ритуал. Например, чтение книги. Делать физические упражнения. Это поможет телу устать, тогда сон будет намного крепче. Если есть проблемы со сном, то, устроившись в постели поудобнее, можно прокрутить в голове все детали сегодняшнего утра. И еще — забыть перед сном о гаджетах.


5. Как справиться с другими проблемами.


Нет времени на семью. Иногда вечерами семьи проводят время вместе, но ранний отход ко сну одного из членов семьи мешает этому. Тогда есть несколько компромиссов. Например, проводить время вместе больше на выходных вместо вечерних посиделок. Или предложить домашним вставать утром в одно время, встречая новый день вместе.


Усталость утром. Эта проблема может возникнуть в том случае, если человек резко меняет режим сна, пренебрегая постепенной сменой режима. Решения этой проблемы традиционны — физические упражнения, вода, кофе, чай.


Проблема «не утреннего» человека. Некоторые люди думают, что только "жаворонки" способны просыпаться рано, а для них, "сов", это кажется невозможным. На самом деле просто важно постепенно менять режим сна, о чем говорилось ранее. А не вскакивать на два часа раньше с ненавистью и озлобленностью на все человечество.

December 8, 2018
by MetathUS
0
3
Show more