Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь 

Включаешь вебинар и мигом начинаешь зевать. Делаешь конспект, а потом не можешь разобрать свои же (!) заметки. Зубришь новое, но в голове все равно чистый лист. Знакомо? Это не значит, что с вами что-то не так. Скорее всего, процесс обучения выстроен неэффективно.

Профессор Гарварда Дэн Уиллингэм разработал революционный метод, чтобы освоить что угодно. Вы сможете брать максимум из лекций, читать сложные книги, не терять запал и концентрацию.

Не заставляйте мозг лучше учиться — перехитрите его с советами из книги «Учись как профи».

Записать или понять?

Люди говорят примерно в шесть раз быстрее, чем пишут: 120 слов в минуту против 20. Вот почему конспектировать так трудно. Мы ускоряемся в отчаянной попытке не отстать, но в итоге страдает понимание. Когда думаешь: «Разберусь позже!», записывая что-то вроде: «Технологические инновации обычно похожи на оболочку пирога, где нет половины начинки». Увы: позже это будет иметь не больше смысла, чем сейчас.

Если лекция насыщена деталями, но проста для понимания, сосредоточьтесь на том, чтобы больше записывать. Если материал более абстрактный, сосредоточьтесь на смысле, пишите кратко и своими словами.

Знал, но забыл

Небольшой эксперимент. За минуту назовите как можно больше животных. Когда почувствуете, что не можете вспомнить больше ни одного, остановитесь. Но что, если назвать «животных, которые живут в Австралии»? Или «цирковых животных»? Или «животных, которых продают в зоомагазине»?

Психологи Джеймс Пичерт и Ричард Андерсон показали, как работает этот принцип. Они дали испытуемым описание двух мальчиков, которые прогуливали школу и торчали дома. Все получили один отрывок, но кому-то было велено читать его с точки зрения грабителя, а кому-то — покупателя дома. Первые запомнили: боковая дверь никогда не заперта, а у отца Пита коллекция редких монет. Вторые заметили новую отделку и протекающую крышу. Кстати, это можно использовать и для запоминания нового.

Ничегошеньки. Не. Понял

Представьте: уже 15 минут лектор объясняет что-то сложное — скажем, правило октетов в химии, — и вы понимаете, что… Вообще. Ничегошеньки. Не. Поняли. Можно ли попросить объяснить все заново? Большинство людей в этой ситуации чувствует себя глупо: «Ни у кого нет вопросов, и только до меня ничего не дошло!»

Преодолеть барьер поможет формулировка. Вы не просто говорите: «Э-э-э, не могли бы вы объяснить это еще раз?» Вы начинаете с того, что поняли.

Тогда преподаватель сможет подстроить объяснение под вас (и сократить его), а вы получите дополнительное преимущество, показав всем, что активно слушаете и стремитесь разобраться в материале.

1 + 1 = 0

У людей отвратительно получается делать два дела одновременно. Переключение всегда сопряжено с психологическими издержками. Проще говоря, вы отвлекаетесь, если «прыгаете» с одного на другое.

Допустим, вы пишете эссе по английскому о человеке-невидимке. И в этот момент решаете отправить сообщение другу. Вам приходится мысленно перезагружаться и говорить себе: «Ладно, теперь пишу так». Мешают даже музыка или видео, которые вы включили фоном.

Вот что еще ждет вас под обложкой:

• Как понимать сложные книги
• Совет 49: чтобы вспомнить ответ на экзамене, представьте себя там, где вы готовились к нему
• Повторение про себя, карточки, чтение учебника: почему это не работает
• Ох уж эта прокрастинация!
• Почему читать и выделять главное — плохая идея
• Советы не только для учеников, но и для преподавателей