Shape of my heart

Ученые давно знают, что люди просто созданы для выносливости, с нашими амортизирующими суставами и "пружинами" сухожилиями. Новое исследование, опубликованное в журнале PNAS показывает, что сердца людей также оптимизированы для выносливости, хотя эта оптимизация зависит от того, будем ли мы бегать, ковыряться в огороде или лежать на диване.

Чтобы разобраться в этом вопросе, исследователи использовали ультразвук, чтобы исследовать сердца более 160 взрослых мужчин из четырех групп: бегуны на длинные дистанции, малоподвижные взрослые, хорошо тренированные футболисты (речь об американском футболе), а также фермеры из племени американских индейцев Тараумара, известные своими беговыми "подвигами". Для сравнения они также посмотрели на сердца 43 взрослых шимпанзе мужского пола - одного из наших ближайших родственников по эволюции.

Когда исследователи сравнили самую толстую из четырех камер сердца - левый желудочек (они описали его форму в виде клубники, strawberry-shaped) - были обнаружены четкие различия. У бегунов на выносливость и Тараумара были большие, удлиненные желудочки с тонкими стенками - особенность, которая помогает перекачивать большие объемы крови в течение длительного времени. У футболистов, тренировки которых включают в себя короткие, интенсивные сессии, были более короткие и широкие желудочки с более толстыми стенками. Такие же изменения были обнаружены и у людей, ведущих диванный образ жизни.

У шимпанзе, основными видами "деятельности" которых являются короткие всплески высокоинтенсивных упражнений, таких как борьба или лазание, были самые короткие и толстые желудочки. Из-за высокоинтенсивной интервальной активности, артериальное давление резко повышается в течение короткого промежутка времени, и такой небольшой объем камеры, толстые стенки и округлые формы являются полезной адаптацией для футболистов и шимпанзе, обеспечивая достаточное количество крови для снабжения головного мозга, позволяя поддерживать его функции. Но даже без этих эволюционных нагрузок образ жизни диванных людей приводит к таким же изменениям в желудочке.

Адаптация к выносливости, вероятно, помогла нашим ранним предкам, охотникам-собирателям и земледельцам. Не стоит забывать, что адаптация, характерная для выносливости, привела к снижению параллельных проблем, характерных для прямохождения, таким как высокое артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания - проблемы, которые широко распространены в современных индустриальных обществах. По иронии судьбы, исследователи предполагают, что ранняя адаптация к выносливости, возможно, несколько усложнила борьбу с гипертензией для современного населения.

Исследователи отдельно подчеркнули, что изменения формы сердца обратимы.