Максимальный VO2max

Лиллехаммер, лаборатория для тестирования спортсменов, 27 августа 2012 года. Норвежский велосипедист, 18-летний Оскар Свендсен проходит стандартное физиологическое тестирование - измерение порога лактата, эффективность и измерение VO2max - набор, довольно стандартный для всех спортсменов. Три года назад Оскар Свендсен переключился с горных лыж на велосипед, и этот тест был частью рутинной подготовки к стартам, если бы не одно но. После того, как тестирование было закончено, оборудование разобрали и отправили его производителю для проверки калибровки. Показания VO2max молодого спортсмена побили самое высокое значение, когда-либо зарегистрированное. Значение VO2max Оскара Свендсена равнялось 96.7 мл/кг/мин.

До прихода в велоспорт, Свендсен был горнолыжником. Тренировался он не особенно интенсивно: одна или две качественные тренировки в неделю, а также гонки в выходные дни зимнего сезона. В 15 лет сел велосипед, тренируясь два или три раза в неделю в рамках своей межсезонной подготовки к лыжным стартам. Во время определения VO2max для отбора в местную велошколу, его результат был равен 74.6 мл/кг/мин. При этом он был практически неподготовленным подростком, хотя такие показатели характерны для спортсменов национального или международного уровня.

В течение следующих нескольких лет начались серьезные тренировки, и результаты тестов также отреагировали: через шесть месяцев после первого теста значение МПК было уже 83.4, а в следующем году 86.8. И ещё через год тренировок Оскар показал на тесте 96.7 мл/кг/мин. В конце 2012 года МПК равнялось 92.8 (но это было в середине межсезонья, при наборе 2,2 килограмм веса).

По словам производителя, измерительное оборудование было должным образом откалибровано. Рекордные значения МПК соответствовали абсолютному значению VO2max 7.397 литров кислорода в минуту; последующее межсезонное испытание было почти равно - 7.307 л/мин.

Гонка в чемпионате мира для Оскара Свендсена стала последней в юниорском возрасте. В 2014 году, через два года после своего рекордного теста, он решил отдохнуть от велоспорта. После 15 месяцев без нормальных тренировок, в течение которых он в основном бегал один или два раза в неделю, он ещё раз прошёл тестирование в лаборатории. Его VO2max вернулся к 77.0 мл/кг/мин, что очень близко к показателю 74.6, которые были зафиксированы при его первом тестировании.

В случае Свендсена есть интересный аспект - огромная аэробная мощность, которая не трансформировалась в результативность. Возможно, если бы он продолжил свои тренировки и дальше, это дало бы результат. Тем не менее, Оскар Свендсен предпочёл уйти из спорта и заняться изучением физиологии в университете.