Усталость на высоте

Работа, опубликованная в Medicine & Science in Sports & Exercise, была посвящена важному вопросу, а именно - как влияет высотная акклиматизация на периферическую усталость (усталость мышц) по сравнению с уровнем моря и острой гипоксией.

В работу было включено 12 участников, всем было предложено три условия: нахождение на уровне моря (350 м), режим острой гипоксии (специальная камера) и хронической гипоксии (5050 м, 5-9 дней) (парциальное давление вдыхаемого кислорода 140, 74 и 76 мм рт.ст. соответственно).

У всех 12 участников (11 в хронической гипоксии) четырехглавые мышцы доминирующей ноги были утомлены 3 сериями из 75 прерывистых сокращений, вызванных электрическим током (12 импульсов с частотой 15 Гц, 1.6 сек между сокращениями, 15 сек между сериями). Начальная пиковая сила составляла ~ 30% от максимальной произвольной силы. Восстановление оценивали по отдельным сокращениям через 1, 2 и 3 минуты после протокола. Тканевая оксигенация m.rectus femoris была оценена с помощью метода инфракрасной спектроскопии.

В конце протокола, на фоне усталости, было отмечено, что ухудшение пиковой силы и пиковых скоростей сокращения и расслабления мышцы было больше при острой гипоксии (~ 51, 53 и 64%, соответственно), чем на уровне моря (~ 43, 43 и 52%) и в условиях хронической гипоксии (~ 38, 35 и 48%). Пиковая сила и скорость развития силы восстанавливались быстрее при хронической гипоксии (объединенные данные за 1-3 минуты: ~ 84 и 74% от базовой линии соответственно) по сравнению с уровнем моря (~ 73 и 63% от базовой линии) и острой гипоксией (~ 70 и 55% базовый уровень). Оксигенация тканей не различалась между состояниями усталости или восстановления.

Авторы заключили, что адаптация мышц, возникающая при хронической гипоксии, независимо от других адаптаций, положительно влияет на сократимость мышц во время и после повторных сокращений на большой высоте.