Витамин D и болезни дыхательных путей

Ряд исследований связывает дефицит витамина D с повышенным риском развития острых инфекций верхних дыхательных путей, но результаты этих исследований довольно неоднородны.

Авторы статьи, опубликованной в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, проанализировали данные австралийского исследования D-Health, чтобы определить, помогает ли регулярный прием витамина D снизить риск, продолжительность и тяжесть острых инфекций верхних дыхательных путей у пожилых людей.

Были использованы данные исследования D-Health Trial, в котором участники регулярно принимали витамин D, и у всех оценивалась частота развития острой респираторной инфекции за пятилетний период наблюдения. Участники - мужчины и женщины в возрасте от 60 до 79 лет, случайным образом распределены для приема витамина D или плацебо (1:1). Участников попросили сообщать о возникновении симптомов заболевания в течение предыдущего месяца, а часть участников заполнила 8-недельные дневники по оценке симптомов заболевания дыхательных путей зимой. Случайным образом были взяты образцы крови, и определена концентрация витамина D в крови. В анализ было включено 15 373 человек, позже, 295 человек в группе витамина D и 332 в группе плацебо, у которых отсутствовали данные для всех пяти ежегодных опросов, были исключены из анализа.

В образцах крови, собранных у участников, выбранных случайным образом на протяжении всего исследования, средняя концентрация витамина D в крови была почти в два раза выше в группе, принимавшей витамин. Прием витамина D не снижал риск развития острой инфекции дыхательных путей, а анализ дневников наблюдений показал снижение общей продолжительности симптомов, но эти эффекты были незначимыми.

Авторы заключили, что ежемесячный прием 60 000 МЕ витамина D не снижает общий риск развития острой инфекции дыхательных путей, но может немного сократить длительность и выраженность симптомов. Регулярный прием витамина D для людей без дефицита этого витамина в крови, вряд ли окажет значимое влияние на развитие и тяжесть острых инфекций верхних дыхательных путей.