Флоу Mirror: ввод → мини-диалог → анализ → результат → рефлексия → упражнение/дневник

Как работает Mirror? Всё очень просто:

1) Ввод
Вы описываете ситуацию. Что думаете, что чувствуете, что происходит. Это занимает минуту.

2) Мини-диалог
Mirror задаёт уточняющие вопросы. Не "расскажите всё", а конкретные вопросы, которые помогают глубже понять ситуацию.

3) Анализ
Mirror анализирует через ИИ. Находит паттерны, определяет искажения, видит связи. Это происходит автоматически.

4) Результат
Вы получаете не просто "вот анализ", а "вот ваши паттерны, вот как они влияют на вашу жизнь, вот что можно изменить".

5) Рефлексия
Вы думаете над результатом. Не просто читаете, а понимаете себя глубже. Фиксируете инсайты.

6) Упражнение/дневник
Mirror предлагает конкретную практику для вашей ситуации. Или вы можете зафиксировать это в дневнике для отслеживания.

Вот и всё. Просто. Эффективно. Работает.

Попробуйте: @mirror_y_bot