100 способов выразить свою любовь ребенку

ГОВОРИТЕ «Я люблю тебя«
ГОВОРИТЕ «Люблю тебя, несмотря ни на что»
ГОВОРИТЕ «Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня»
ГОВОРИТЕ «Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя»
ГОВОРИТЕ «Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой»
ГОВОРИТЕ «Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя»
ГОВОРИТЕ «Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно»
ГОВОРИТЕ «Мне понравилось сегодня с тобой играть»
ГОВОРИТЕ «Мне нравится быть с тобой»
ГОВОРИТЕ «Мою любимое воспоминание за день, когда мы с тобой *______*(что вы делали вместе)»
ГОВОРИТЕ о чувствах — своих и ребенка

РАССКАЗЫВАЙТЕ историю их рождения или усыновления
РАССКАЗЫВАЙТЕ о том как вы *нежничали* с ними когда они были маленькие
РАССКАЗЫВАЙТЕ историю о том как вы выбирали им имена
РАССКАЗЫВАЙТЕ о себе в их возрасте
РАССКАЗЫВАЙТЕ сказку о том, как встретились папа и мама, как женились, как «приглашали» его к себе
РАССКАЗЫВАЙТЕ о том как встретились их бабушки и дедушки
РАССКАЗЫВАЙТЕ, какие ваши любимые цвета
РАССКАЗЫВАЙТЕ, что иногда вам тоже сложно
РАССКАЗЫВАЙТЕ, что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает — *люблю тебя*
РАССКАЗЫВАЙТЕ, какой у вас план на сегодня, какие планы на ближайшее время
РАССКАЗЫВАЙТЕ, чем вы сейчас занимаетесь

ИГРАЙТЕ в ЗАМРИ — догонялки, когда тот, кого поймали, замирает в том положении, в котором до него дотронулись, и так стоит пока не поймают остальных
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что поймали их поцелуй и положили себе на щечку
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что их *щекоталка* опустела и вы должны ее заполнить
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что их *дай пять* такое сильное, что почти сбивает вас с ног
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что вы *супер-щекотальщики*
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что вы исследователи в удивительном новом мире, когда выходите играть на улицу
ПРИТВОРЯЙТЕСЬ, что сегодня праздник! И украсьте все без причины!

ПОСТАРАЙТЕСЬ высыпаться
ПОСТАРАЙТЕСЬ пить достаточно воды
ПОСТАРАЙТЕСЬ быть сытым
ПОСТАРАЙТЕСЬ доставлять себе радость
ПОСТАРАЙТЕСЬ оставаться здоровыми и энергичными как можно дольше

ПОЗВОНИТЕ (ПОЗОВИТЕ) друга, когда чувствуете что нужно развеяться и отвлечься
ЗАМЕНИТЕ слова одобрения на нежное прикосновение
ТАНЦУЙТЕ на кухне
ТАНЦУЙТЕ и ПОЙТЕ с детьми в машине

ПОКАЖИТЕ своим детям, что вы можете сделать сальто, или колесо, или стойку на руках (или мостик, или шпагат, или кувырок) 🙂
ВЕСЕЛО ВМЕСТЕ ПРЫГАЙТЕ
ГОВОРИТЕ добрым голосом, даже если вам нужно для этого притворяться
ЧИТАЙТЕ книгу с глупыми стишками
ЧИТАЙТЕ книгу, а потом играйте по ней, или поставьте сценку
ЧИТАЙТЕ детям свои любимые детские книги
ЧИТАЙТЕ на улице, под деревом
ЧИТАЙТЕ в библиотеке в детском уголке, или в детской библиотеке
ЧИТАЙТЕ о том, чего ждать от определенного возраста, чтобы не разочаровываться и не завышать свои ожидания

СЛУШАЙТЕ вашего ребенка в машине
СЛУШАЙТЕ, что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно
СЛУШАЙТЕ даже самые глупые вопросы, которые задает вам ваш ребенок
СЛУШАЙТЕ на одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение
СЛУШАЙТЕ чувства, которые стоят за словами вашего ребенка
СПРАШИВАЙТЕ «Почему ты думаешь это случилось?»
СПРАШИВАЙТЕ «Как думаешь, что будет если _____?»
СПРАШИВАЙТЕ «Как нам это выяснить?»
СПРАШИВАЙТЕ «Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?»
СПРАШИВАЙТЕ «Как думаешь какое *оно* на вкус?»
ПОКАЗЫВАЙТЕ, как сделать что-то вместо того, чтобы запрещать это делать

ПОКАЗЫВАЙТЕ, как свистеть в травинки
ПОКАЗЫВАЙТЕ, как тасовать карты, сделать веер (домик)
ПОКАЗЫВАЙТЕ, как резать еду
ПОКАЗЫВАЙТЕ, как складывать белье
ПОКАЗЫВАЙТЕ, как искать информацию когда вы не знаете ответа
ПОКАЗЫВАЙТЕ привязанность к вашему супругу
ПОКАЗЫВАЙТЕ, что заботиться о себе (ухаживать за собой) очень важно

ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, чтобы понаблюдать за строительными площадками
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, чтобы посмотреть на птиц
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, чтобы ваш ребенок помог вам готовить
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, ходить в какие-то места вместе
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, копаться вместе в грязи
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ, чтобы просто посидеть с вашим ребенком пока он играет

ВЕРЬТЕ, что ваш ребенок способен
ВЕРЬТЕ, что вы хороший (именно тот) родитель для вашего ребенка
ВЕРЬТЕ, что вас ему достаточно
ВЕРЬТЕ, что вы можете сделать все что нужно для вашей семьи

РАДУЙТЕ: сделайте сюрприз и уберите в его комнате
РАДУЙТЕ: положите шоколад в блины
РАДУЙТЕ: выложите еду или закуску в форме смайлика
РАДУЙТЕ: издавайте веселые звуки, когда делаете с детьми что-то вместе
РАДУЙТЕ: играйте с ними на полу

ОТПУСКАЙТЕ чувство вины
ОТПУСКАЙТЕ ваши мысли о том как должно было быть
ОТПУСКАЙТЕ вашу потребность быть правым
ДАРИТЕ добрые взгляды
ДАРИТЕ улыбку при встрече
ОТВЕЧАЙТЕ взаимностью когда ваш ребенок вас касается
УСТАНОВИТЕ контакт глазами, прежде чем что-то говорить
ДАВАЙТЕ вашему ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощи
СОЗДАЙТЕ расслабляющие ритуалы для завершения дня: ванная, массаж, книга
ОБНИМАЙТЕСЬ!
ВЫБЕРИТЕ сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку!