3 мифа в отношениях с детьми

1. Ребёнку всегда должно быть весело

Это опасная идея. Веря в неё, родитель постоянно вынужден развлекать ребёнка. Либо регулярно винить, стыдить и ругать себя за то, что не хочется играть «в очередную Барби» с дочкой или «225-ю машинку» с сыном. 

Что делать? Разрешить себе и ребёнку грустить, не хотеть что-то делать. Родитель не машина, а человек. Он должен предоставить безопасное пространство для игры, а дальше — если есть ресурс.

Задание: поисследуйте, в какие игры вам нравится играть, сколько по времени, в какие промежутки. И как вы поступаете, когда игра совсем не подходит.

2. Родитель, который уделяет время себе, — эгоист

Помните лозунг: «Всё лучшее – детям!»? И вот, что интересно, – если лучшее детям, тогда что себе? Худшее? Чему, в таком случае, может научиться ребёнок: тому, что нужно отдавать другим то, что ценно для него самого?; или что можно не учитывать состояние другого?  Пытаясь обеспечить ребёнку всё самое лучшее (игрушки, детство, кружки), можно в какой-то момент упасть без сил. Если вы часто забываете про себя, про свой отдых и комфорт, важно искать баланс между тем, как и что дать себе и ребёнку. Только отдохнувший родитель может что-то дать. 

Задание: возьмите листок и ручку, пусть будет под рукой. Записывайте то, сколько времени в день и на что вы тратите вместе с ребёнком – общение, игры, прогулки. И сколько для себя: чтение, уход за собой, прогулка, общение с близкими. В конце недели отследите тенденцию. Достаточно много? Что хотелось бы привнести, изъять, упорядочить. Внедряйте решения в жизнь, но постепенно.

3. Мы с ребёнком — друзья

Родитель прежде всего родитель. Он всегда будет больше, чем друг, и, как минимум до совершеннолетия, это отношения не на равных. У него есть родительская власть и ответственность, ему придётся принимать непопулярные решения. 

Это не значит, что с ребёнком нельзя дружить. Но это точно не про то, что его стоит «вывернуть наизнанку» и заставлять делиться откровениями, или «выворачиваться» перед ним самому. И точно не про то, что он должен заменить вам всех близких, друзей, коллег и восполнить дефицит.

Это ему, во-первых, не по силам. А во-вторых, общаясь с ребёнком мы естественно подстраиваемся под его уровень, и это нормально. Это требует определённого ресурса. Поэтому близкие взрослые точно должны быть в окружении.

Что делать? Укреплять границы в отношениях, окружать себя людьми по интересам и дать ребёнку возможность иметь своих друзей. 

Задание: нарисуйте на листе в центре круг (это вы), а вокруг оси на разном расстоянии. И на этих осях в виде кругов расположите всех ваших близких. Кто-то ближе, кто-то дальше. И посмотрите, насколько гармонично это распределение. Отдельно ли вы от него? Есть ли в вашем окружении достаточное количество интересных взрослых, с которыми вы общаетесь?