Софи, как стать лучше?
@motivation_sova
Этот канал создан для тебя 🧠
читай его 5 минут в день и становись лучше.
Больше челленджей, практик и гайдов в тг-канале
17 posts

Как побороть стеснительность: пошаговый гайд

Привет! Я Софи, ваш коуч, и сегодня мы поговорим о том, как побороть стеснительность. Быть стеснительным — это нормально, но если это мешает вам достигать целей или наслаждаться жизнью, пора с этим работать. Я подготовила пошаговый план, который поможет вам стать увереннее в себе. Готовы? Начнём!

5 привычек, чтобы всегда выглядеть ухоженно

Привет! Я Софи, ваш коуч, и сегодня я расскажу, как выработать простые привычки, которые помогут вам всегда выглядеть ухоженно. Ухоженность — это не только про внешность, но и про уверенность в себе. Следуя этим шагам, вы сможете создать свой идеальный образ и чувствовать себя великолепно каждый день.

Как стать лучше 99% людей: Челлендж на 60 дней

Привет! Я Софи, ваш коуч, и сегодня я расскажу о том, как за 60 дней вы можете кардинально улучшить свою жизнь и стать лучше 99% людей. Этот челлендж требует дисциплины, но он того стоит. Вы не только добьётесь результата, но и создадите прочную основу для личного роста. Готовы? Поехали!

Супер память: Как запомнить всё, что угодно

Привет! Я Софи, ваш коуч, и сегодня я поделюсь с вами простыми, но эффективными способами, как развить свою память и научиться запоминать любую информацию. Всё, что вам нужно, — это немного практики и систематический подход. Готовы? Тогда начнём!

Гайд: Как стать более уверенной

Привет! Я Софи, ваш коуч, который помогает людям достигать своих целей. Сегодня мы поговорим о том, как развить уверенность в себе. Уверенность — это навык, который можно прокачать. Готовы? Тогда начнем!

Как перестать быть ленивой и растрачивать свою жизнь

Привет! Я Софи, ваш коуч, который поможет разобраться с ленью и начать жить на полную. Лень — это не приговор, а сигнал о том, что что-то в вашей жизни требует изменений. Готовы к изменениям? Тогда начинаем!

Вопросы, которые стоит обсудить с мужчиной перед замужеством 👫💍

Замуж выйти легко, а вот построить крепкую семью – это уже искусство. Чтобы избежать неприятных сюрпризов и укрепить ваши отношения, важно поговорить на некоторые ключевые темы до свадьбы. Делюсь списком вопросов, которые помогут лучше понять друг друга:

Как избавиться от блоков, которые мешают зарабатывать 💸

Привет! Я Софи, и я помогаю людям делать прорывы в доходе и карьере. Если ты читаешь это, значит, внутри тебя есть сила, которая хочет большего, но… что-то тебя тормозит. Давай разберемся вместе и уберем эти внутренние блоки, чтобы деньги текли к тебе легко и свободно!

Топ-10 фильмов про мотивацию, которые перевернут твою жизнь 🎬💪

Привет! Это Софи, ваш коуч по трансформации жизни и доходов. Я верю, что вдохновение можно найти даже в кино. Иногда хороший фильм помогает пересмотреть свои взгляды, добавить огня и начать двигаться вперёд. Вот 10 культовых фильмов, которые мотивируют на успех, веру в себя и большие свершения.