Предновогодняя агония!
Понеслась душа в рай🦹🏻♀️
Епт, каких только чудосредств, детоксов, марафонов, волшебных пинков и программ, мотиваций , тренировок не обещают в интернете🤦♀️ уму не постижимо!
За 3 недели не возможно обрести новое тело- ЗАПОМНИТЕ! Ну не выйдет!
Максимум что выйдет это вы втиснитесь в платье на два размера меньше, а потом наброситься на еду и маяться вздутым животом, тяжёлым желудком и плохим самочувствием!
Помните, впереди долгие выходные, ленивые и уютные посиделки с друзьями/родственниками и если вы ещё не нашли компромисс с собой и своим телом, не начинайте сейчас, мой вам совет) ну ничего хорошего не выйдет, нервный стресс и хреновое настроение по окончанию праздников вот получится😪 а новой Я -нет. Поздняк метать бисер!
Не тратьте Деньги и Время зря!
⛔️ я не призываю безостановочно начинать жрать все подряд и ждать окончание праздников, дабы начать с НГ😉 не-а, не об этом я! Потратьте это время с пользой👇 а не занимайтесь мудовыми рыданиями! Ни одна программа из 70 кг⏩55кг не сделает, даже от самого известного блоггера !
✅ потратьте время на то что бы найти новые, вкусные и интересные рецепты. Сейчас уйма вкуснейших рецептов , которые вообще не причиняют вреда бокам, и да, они вкусные! Может быть непривычные, но вкусные и сытные! Поэксперементируйте!
Десерты 😱 от них отказываться вообще грех, тем более в праздник☝️ но есть и безобидные😉
Возможно, в заезженный оливье приготовить самим майонез, он будет менее вредный😆😉 НГ вообще отличный момент для экспериментов с соусами , можно наметить какие-то на будущее, когда начнёте украшать своё правильное питание😁
А ещё в праздничные дни можно потратить время на поиск тренажёрного зала, продумать удобный ли маршрут, рассчитать время и возможность Парковки в удобные для вас часы. Т.е. подобрать самое комфортное удобное место расположение и интересующие вас программы. Тк ходить в зал месяц/два, поддавшись всеобщей лихорадке, смысла нет, значит должно быть максимально удобно, дабы потом не заморачиваться и не бросить все на хрен!
Массаж, хорошо выводит лишнюю жидкость, при условии нормального питания😉 можно начать с этого, отдохнёте и расслабитесь)!
Всем гармонии💝
