“Не повторяй ошибок тех людей, которые не верят, что смогут измениться, и потому продолжают держаться своих привычек. Если ты на самом деле хочешь измениться и готов приложить к этому необходимые усилия, то сможешь сделать это и изменить свои привычки” Раби Нахман из Браслава Да, действительно, когда ты сам не веришь в то, что можешь стать лучше, никакие советы, книги и тренинги тебе не помогут Ты продолжаешь оставаться в позиции жертвы, и тебя это устраивает. Вот признайся себе, сколько раз ты пытался бросить курит? Сколько раз обещал себе выходить “завтра” на пробежку? Или может “завтра точно в зал” Вот в следующем году, точно возьмусь за фигуру!Всё, теперь точно, буду читать по книге в месяц! И многое другое. Признайся себе...