Смузи «Очаровательный кишечник»

На 1 порцию

На 1 порцию:

50 мл воды

20 гр листьев шпината

1 средний банан

По 10 гр зелени укропа, петрушки и кинзы (по вкусу)

15 гр зеленого салата

Все смешать в блендере