July 19, 2023

Ризотто из чечевицы

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Чечевица - 200 гр
  • Костный или овощный бульон - 2 стакана
  • Болгарский перец - 1 шт
  • Кабачок - 1 шт
  • Репчатый лук - 1 шт
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Оливковое рафинированное масло - 1 ст. л
  • Оливковое нерафинированного масла - 1 ст. л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Чечевицу замочить в холодной воде на ночь. Слить жидкость.

Лук и чеснок нарезать мелкими кубиками, обжарить с рафинированным маслом на умеренном огне, добавить чечевицу, прогреть ее около минуты.

Добавить кабачок и болгарский перец, нарезанные кубиками.

Добавлять бульон равными частями, постоянно помешивая чечевицу (2 стакана за 5 подходов).

После того как чечевица будет готова, довести по вкусу солью, перцем и оливковым маслом.