August 1, 2020
Чиа пуддинг с фруктовым пюре
Заливаем семена чиа кокосовым молоком, хорошо перемешиваем и ставим на ночь в холодильник (или делаем с утра и кушаем на перекус между обедом и ужин). Делаем фруктовое или ягодное пюре и выкладываем сверху.