Bogdanova Natalya
@natalyabogdanova
Консультант Coral Club . Читаю лекции по Концепции здоровья.Составление индивидуальных программ.Бизнес с Coral Club .
У опасной черты (продолжение) ФАКТОРЫ ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
За последние 60 лет значительно ухудшилась экология, существенно изменилось качество употребляемой пищи. Сильно изменился и наш жизненный уклад. Ритм жизни стал более интенсивным, напряженным и в тоже время более монотонным. Стрессы стали нашими неотлучными спутниками. Просыпаясь утром с чувством хронической усталости, человек торопливо съедает что-нибудь приготовленные на скорую руку под «соусом» из утренних новостей по телевизору или радио.После этого дорога на работу, транспорт, пробки, толчея, то есть новый стресс. На работе хватает своих проблем, а вечером, в переполненном транспорте возвращаясь домой, человек чувствует подавленность, усталость, раздраженность, агрессию. Вдобавок к этому ещё и насмотрелся по телевизору фильмов...
15
29
