13 опасных веществ, которые надо удалить из вашего дома

В среднем, мы проводим 90% своего времени в помещении. Согласно исследованиям, воздух в помещении в 2-5 раз грязнее наружного воздуха. Также дома мы используем, много вредных для здоровья продуктов. Но есть безопасная им альтернатива.

Поскольку мы проводим так много времени в помещении, очень важно создать здоровую, свободную от токсинов окружающую среду, которая будет безопасна для вашего и вашей семьи здоровья.

1. Посуда с антипригарными свойствами. Антипригарное покрытие изготовлено из вещества политетрафторэтилен, которое связано с риском рака, нарушением в работе внутренних органов, репродуктивным здоровьем и другими рисками для здоровья.

Более здоровые варианты: посуда из нержавеющей стали, чугуна или фарфорового покрытия.

2. Обычные чистящие средства - часто содержат токсичные химические вещества, такие как аммиак, который может вызвать повреждение печени и почек, или отбеливатель, который может сжечь вашу кожу и глаза и вызвать раздражение легких. Очистители для плит и духовок могут вызывать химические ожоги и выделяют токсичные пары, которые вредят вашим легким.

Более здоровые варианты: нетоксичные чистящие средства или используйте экологичные ингредиенты: соду и уксус.

3. Освежители воздуха. Могут вызвать проблемы с дыханием, репродуктивные проблемы, врожденные дефекты, рак молочной железы, сердечные заболевания и диабет.

Более здоровые варианты: открывайте окна и проветривайте; очистители воздуха.

4. Светодиодные лампы - содержат ртуть. При разбивании опасно для здоровья.

Более здоровые варианты: использовать обычные лампы накаливания.

5. Химические средства защиты от сорняков. При распылении может оказать повреждающее действие на центральную нервную систему.

Более здоровые варианты: использовать народные рецепты для борьбы с сорняками.

6. Химические удобрения, которые в конечном итоге попадают в ручьи, реки и океан, убивая дикую природу и разрушая качество воды.

Более здоровые варианты: рассмотрите органическое (безвредное) удобрение и компост.

7. Огнезащитные средства - применяются в держащих форму подушках, матрацах, фенах, телевизорах, компьютерах, коврах, даже в вашем телефоне. Огнезащитное средство, используемое в матрасах, накапливается в крови, грудном молоке, жировой ткани и связано с проблемами печени, щитовидной железы и нервной системы.

Более здоровые варианты: замените токсичные предметы дома, когда позволят ваши финансы.

8. Смягчитель для белья при сушке. В них содержится химические вещества, включая бензилацетат, бензиловый спирт, этанол, лимонен, а-терпинеол, этилацетат, камфару, хлороформ, линалол и пентан. Многие из этих химических веществ связаны с расстройством центральной нервной системы, инфекциями верхних дыхательных путей и различными видами рака, они также вызывают астматические реакции.

Более здоровые варианты: добавить ½ чашки уксуса, который смягчит ваше белье и уберет любой запах.

9. Антибактериальные средства - мыло, очистители для рук, салфетки. Из-за их широкого использования, возникает антибиотикорезистентность ко многим бактериям и инфекциям. Антибактериальные средства могут помешать развитию иммунной системы маленьких детей. Существует также озабоченность по поводу накопления триклозана в теле человека.

Более здоровые варианты: мойте руки обычным мылом и водой.

10. Пластиковые сумки и пакеты. В мире только 2% пластиковых пакетов перерабатываются, остальные 98% попадают на свалки или в океан.

Более здоровые варианты: сумки многоразового использования.

11. Пластиковые бутылки. Большинство пластиковых бутылок изготовлены из BPA, химического вещества, которое вредно для эндокринной системы. При нагревании, бутылки выделяют эти химикаты с более высокой скоростью в воду.

Более здоровые варианты: бутылки из нержавеющей стали или стекла.

12. Ароматизированные порошки для стирки. Почти все моющие средства содержат аромат, даже те, которые указаны как без запаха. 95% химических веществ, используемых в ароматах, производится из нефтепродуктов. Многие из них вызывают рак, врожденные дефекты, повреждение легких, головного мозга и нервной системы.

 Более здоровые варианты: подумайте о стирке одежды с помощью питьевой соды или безаллергенные порошки без запаха.

13. Духи, туалетная вода и ароматизированные мыла. Как и в ароматизированных порошках, 95% химических веществ, используемых в ароматах, изготавливаются из нефтепродуктов, которые могут вызывать рак, врожденные дефекты, повреждение легких, головного мозга и нервной системы.

Более здоровые варианты: органическое без запаха мыло и парфюмы из масел.