Книжный клуб: исследование своей женской природы через книгу "Бегущая с волками", нейронауку и психологию
Всё чаще ловишь себя на ощущении, что живёшь не в своём ритме?
А если бы ты могла услышать другой голос внутри?
Не тот, который требует быть «лучшей версией себя».
А тот, что помогает настроить свой ритм, вернуть контакт с телом, эмоциями, интуицией — и выстроить систему, которая работает на тебя, а не против.
предлагаю отправиться в исследовательское путешествие своей женской природы через текст книги-бестселлера "Бегущая с волками".
Почему нужно обязательно прочитать книгу-бестселлер «Бегущая с волками»?
Автор книги — Кларисса Пинкола Эстес, юнгианский аналитик, философ. Опирается на глубокую психотерапевтическую практику. То есть это не художественная литература, а психология в доступной форме.
«Бегущая с волками» — это книга о глубинной женской природе, интуиции, внутренней силе и праве быть собой. Она помогает перестать жить по шаблону и начать действовать из контакта с собой.
Преимущества этого книжного клуба
Программа клуба представляет собой уникальное сочетание научного подхода и работы с архетипами, направленное на глубокое понимание и принятие своей женской природы.
Благодаря практической направленности и поддерживающему пространству, участницы получают инструменты для интеграции полученных знаний в повседневную жизнь.
Формат
— 8 онлайн-встреч в Zoom (1 раз в неделю по 1,5–2 часа)
— Небольшая группа: до 10 человек
— Разбор глав книги (Не волнуйтесь по поводу того, что не успеете прочитать главы книг. Я также даю краткое содержание каждой главы)
— Отсылки (фото/ видео) к архетипическим образам из мифов и сказок. Параллели с современным кино и культурой. Чтобы оживить архетипы и приблизить их к нашей жизни.
— Бонус: доступ к базе коротких практик (на интуицию, эмоции, тело), основанных на исследованиях нейробиологов и психологов.
— Безопасное пространство: открытый диалог без давления, с уважением к личным границам
Что в результате ты найдешь ответы на вопросы:
→ Что стоит за хронической тревожностью, комом в горле и невозможностью высказаться
→ Как научиться слышать свое тело, эмоции и интуицию
→ Что мешает строить зрелые союзы: эмоциональные сценарии, маски, роли
→ Как быть в близких отношениях, не теряя себя
→ Почему ты чувствуешь усталость в привычной жизни — и что с этим делать
→ Как восстановить контакт с собой без радикальных решений
→ Почему у тебя нет энергии — и как это связано с нарушенными границами
Обо мне
Мария Алексеева, нейротренер, коуч ICF, сертифицированный сказкотерапевт. Изучала юнгианский анализ. Более 3+ лет помогаю выстроить комфортный life-work balance с опорой на современные знания о мозге, теле, эмоциях и интуиции.
Подробнее обо мне в тг-канале по ссылке.
Детали
Стоимость: 15 000 рублей за 8 встреч. Оплата российской или зарубежной картой.
Дата начала работы клуба: середина мая (по заполняемости группы)
Чтобы присоединиться к группе, заполните анкету
Если возникли вопросы, напишите в личные сообщения в телеграм.